11 книги, които ще помогнат на дъщеря ви да обича тялото си

Разбира се, че отглеждането на момичета, които не само ценят, но приемат телата си в днешното общество, не е лесна задача. Толкова много противоречи на позитивността на тялото, от невъзможни стандарти в поп културата, до нереалистично представяне в медиите, до насилници в училище и много други. Като родители вие имате важната (и леко ужасяваща) работа да научите дъщерите си и всяко момиче в живота си, че телата им са красиви, а не срамни. За щастие има все по-голям брой книги, които ще помогнат на дъщеря ви да обича тялото си и ще направи огромна разлика в начина, по който младите момичета виждат себе си.

Аз съм майка на две дъщери, повече от всякога съм наясно с огромните бариери пред приемането на тялото от нашата култура. С нереалистични стандарти, невъзможни тенденции в социалните медии, натиск от съучениците е жизненоважно да дадем примера вкъщи и тези книги са идеалното място да започнете.

Някои от тях са насочени към малки деца, други са по-подходящи за предрастващи или тийнейджъри, но така или иначе празнуват всички тела и малките странности, които ги правят уникални. От лунички до естествена коса до по-големи от останалите, тези книги се справят с проблемите на реалния образ на тялото, с които детето ви може да се сблъска по релаксиращ и забавен начин.

1. "Хариет шпионинът" от Луиз Фицуг

Хариет Шпионката е причудлива, странна и не е типичното ти дете, но това прави тази поредица толкова популярна. Тя не е стереотипно женствена и носи каквото си хареса, винаги придружена от шпионската си екипировка.

2. „Бронторина“ от Джеймс Хоу

Бронторина е за динозавър, който мечтае да бъде балерина. Когато ѝ кажат, че е прекалено голяма, за да танцува с останалите, тя така или иначе се справя и се чуди на всички, докато е в това.

3. „Елинор и парк“ от Rainbow Rowell

Перфектен за по-големи деца или за четене на глас, Eleanor & Park от Rainbow Rowell е свързан с двойка тийнейджърски неудачници, които се учат да приемат кои са през 1987 г. Омаха, Ню Йорк.

4. „Няма огледала в къщата на моята Нана“ от Ysaye Maria Barnwell

Без огледала в къщата на моята Нана е за малко момиченце, което открива собствената си красота през погледа на нана, а не чрез гледане в огледала.

5. 'Freckleface ягода' от Джулиан Мур и LeUyen Pham

Малкото момиче в Freckleface Strawberry има две неща, които я карат да се чувства различна: лунички и червена коса. Той предлага весел и хумористичен подход да бъдеш различен, с който могат да се свържат много деца.

6. „Харесвам себе си“ от Карън Бомонт

Ода на самоуважението, харесвам себе си учи децата да приемат всичко за себе си, от разхвърлян косъм до смърдящ дъх и всичко между тях.

7. „Какво ми харесва за мен“ от Allia Zobel Nolan

Това, което харесвам при мен, доказва на децата, че различието в свят, пълен с много различни видове хора, е това, което ни прави специални.

8. „Малката госпожица Джесика отива на училище“ от Джесика Смит

Въз основа на преживяванията на автора с увреждания, хранителни разстройства и осакатяващо ниско самочувствие, малката госпожица Джесика Goes to School е смяна на играта. Разказана по начин, подходящ за деца, историята адресира големите проблеми по сърдечен и релаксиращ начин.

9. "Голямата коса не се интересува" от Crystal Swain-Bates

Big Hair Don't Care е за момиче на име Лола, чиято коса е много по-голяма от всички на нейната приятелка. Но тя го обича и казва на всички, които питат, че това е част от онова, което я прави красива.

10. „Добре е да бъдем различни“ от Тод Пар

Със смели и ярки цветове и лесно свързване с описанията, това е добре да бъдеш различен помага на децата да видят, че трябва да се празнуват различията им.

11. 'Stand Tall, Molly Lou Melon' от Patty Lovell

Стой висок, Моли Лу Мелон е сладка история за нетрадиционно момиче. Въпреки че е къса, има коки, дълбок глас, тромави крака и разхвърляна коса, Моли Лу Мелон не се интересува. Нейната баба й казва, че е красива, независимо какво и да "ходи голямо, усмихва се гордо и пее силно".