У дома Здраве 11 Ползи от оргазмите, освен вашето собствено удоволствие
11 Ползи от оргазмите, освен вашето собствено удоволствие

11 Ползи от оргазмите, освен вашето собствено удоволствие

Съдържание:

Anonim

Когато правите секс, искате оргазъм, защото, здравей, се чувства невероятно. Но този интимен момент прави повече за вас, отколкото ви кара да се чувствате добре - добре е за вас. Да, има сериозни ползи от оргазъм.

Сексът вече се счита за чудесна форма на упражнения и може да подобри вашето здраве. С всички тези ендорфини, които се чувстват добре, NBC News съобщава, че сексът с партньора ви всъщност може да облекчи гнева и да понижи нивата на стрес. А любимото ви занимание? Ами можете да го отчетете като ваше кардио за деня. Известно време между чаршафите може да изгорите между 85 и 250 калории в зависимост от това колко дълго можете да отидете вие ​​и вашият партньор, според здравето на жените. Плюс това, помислете за всички онези мускули, с които работите в бедрата, сърцевината и дупето. И всички тези ползи? Те дори не изискват оргазъм, а само действителният акт на секс.

Но сега имате 11 причини наистина да работите за оргазъм в чаршафите, различни от вашето собствено удоволствие. Ако имате проблеми с достигането на оргазъм, може да се наложи да опитате нова позиция, която увеличава шансовете ви за свършване или просто изпробвайте няколко съвета, за да подобрите оргазмите си по-добре. Но независимо от това как ще стигнете до там, тези TK ползи от оргазмите са сигурни, че мотивират вас и партньора ви, за да ви накарат да свършите с всяка дата в листовете.

1. Те ​​могат да направят края на края ви по-бърз

Ако някога сте били предпазливи за секса по време на периода си, може да искате да го направите. Когато сте оргазъм, изпитвате маточни контракции и, както съобщава Cosmopolitan, всяка менструална кръв в матката ви се изтласква с климакса. Може да изпитате малко повече кървене от обичайното след секс, но леля Фло може да се измъкне оттам.

2. Те могат да ви помогнат да спите

Не е тайна, че след мощен оргазъм повечето от нас искат да се извият и да заспят. Но защо? Това не е само от това, че се изчерпваш след твоето заблуждение. Според Self, окситоцинът, "хормонът на любовта", който се отделя след големия ви О, също кара ендорфините да нахлуват и те могат да имат седативен ефект.

3. Те облекчават стреса

Чувствате се тревожен и стресиран за работен проект? Семейна драма обърква вашия дзен? Тогава трябва да имате оргазъм. Проучванията са установили, че вашият оргазъм отделя окситоцин, който може да понижи кръвното налягане и нивата на стрес.

4. Те увеличават праговете на болка

Напълно обяснява защо да се стигне до оргазъм по време на раждане е нещо, което трябва да се случи, нали? Отново този страхотен хормон окситоцин, отделен след оргазъм, може да увеличи прага на болката ви. Изследване всъщност установи, че прагът на толерантност към болка се е увеличил при жени със 74, 6 процента, когато влагалището им е стимулирано и прагът за откриване на болка се е увеличил с 106, 7 процента.

5. Те намаляват риска от сърдечни удари на вашия мъж

Можете да кажете на мъжа си да продължава да яде тези Cheerios, но можете също да го накарате да свърши. ABC News съобщава, че мъжете, които правят секс поне три пъти седмично, намаляват риска от сърдечен удар с 50 процента. Струва си.

6. Те също могат да излекуват Неговия човек настинка

Слава богу, нали? Всичко, което някога сте искали, е безболезнен начин да го накарате да се откаже да хленчи за хремата си. Проучване установи, че когато мъжете мастурбират до завършване, оргазмите им увеличават броя на белите кръвни клетки, така че имунната им система става по-силна и те могат да се преборят с болести по-бързо от обикновено.

7. Те могат да ви помогнат да живеете по-дълго

Сексът като цяло е полезен за тялото ви с цялото му кардио и какво ли още не, но имате оргазъм? Е, The Mirror съобщи, че може да увеличи клетките ви за борба с инфекцията с 20 процента, което ви прави още по-здрави.

8. Те са чудесни за грижа за кожата

Трябва отново да спомена този страхотен хормон окситоцин. Good Housekeeping съобщава, че окситоцинът понижава нивата на кортизола и намалява възпалението на кожата ви и може да направи пъпки по-малко забележими. Кой се нуждае от консилер, когато можете просто да свършите?

9. Те могат да пазят вашия мъж от изневяра

Отново - окситоцинът прави всичко. Тъй като хормонът помага на хората да се свързват, включително майките и бебетата, той също може да попречи на вашия мъж да ви изневери. Проучване установи, че повишаването на окситоцина при мъж в моногамна връзка го предпазва да не се интересува или да се занимава с други привлекателни жени.

10. Те поддържат костите ви здрави

Оставете млякото и вече имайте оргазъм. Установено е, че окситоцинът увеличава костната плътност, което го прави хормон, който може да помогне за предотвратяване на остеопороза и други костни заболявания.

11. Те ​​могат да ви помогнат да заченете

Родителите не само ще ви отпуснат достатъчно по време на секс, за да не се притеснявате за най-добрия начин за зачеване, но действителният акт на оргазъм може да увеличи шансовете ви да забременеете, според родителите. Докато имате оргазъм, изпитвате контракции на матката и експертите смятат, че тези контракции могат да помогнат на тялото ви да запази повече сперма и да ги изтласка в шийката на матката.

11 Ползи от оргазмите, освен вашето собствено удоволствие

Избор на редакторите