Съдържание:
- Глория Малоун, 27
- Маги Мей Етридж, 40г
- Chaunie Brusie, 29
- Джейми Кени, 32-годишен
- Оливия Хинобо, 30
- Сара Бънтън-Лауер, 29 г.
- Кристел Ачеведо, 30
- Джесика Лимони, 28
- Кришан Бришко, 31 г.
- Лорен Хартман, 31 г.
Изглежда някои хора смятат, че има само едно стандартно чувство за тялото си след като родиш бебе: омраза. Ние сме обусловени да вярваме, че новите майки трябва да „мразят“ това, което виждат, когато се гледат в огледалото, и че ние трябва да се борим със зъби и нокти, за да си върнем телата преди бебето. (Върнете ги? Къде отидоха?) Да, има много неща, които се променят във вашето тяло, след като донесете малко мъничко в света - стрии, странният начин, по който нашите цици се свиват, когато приключим с кърменето, стомашни пичове, които настояват да се придържаме дори дълго, след като изскочим хлапето (или малчуганите), фактът, че нашите органи се изместват и се връщат в положение дни (понякога седмици) по-късно. Да, чувството за различно може да е норма, но това не означава, че и ние трябва да насърчаваме срама.
От една страна, ние сме жени, чуйте ни рев, а тези стрии са красиви, много ви благодаря. Но от друга страна, не мисля, че е толкова странно, че искам да мога отново да закопчавам дънките си, знаете ли? Всяка жена изпитва промени в тялото по различен начин с бременността и раждането и може да бъде трудно да разберем как точно да вървим напред в новите ни нормали.
Определено не съм изключение. Боря се с приемането на тялото си като на четиригодишна майка, опитвайки се да подредя разликите между това, което е „нормално“ за тялото ми, какво може да се промени и какво трябва да направя, за да се чувствам като най-здравословната, най-добрата версия на себе си. Съвсем честно казано, аз съм склонен да се навеждам към омраза към много части на тялото, защото това е някакъв сценарий, който жените, които са имали деца, трябва да следват.
Но когато спра да мисля за това, осъзнавам също, че всъщност не мразя всяка част от тялото си. Обичам ли косата си? Не. Никога няма, никога няма. Странно изящна е само от едната страна, няма да държи къдрене и е естествено цветът на кучето. Обичам ли стомаха си? Не, и аз никога не съм го правил - дори не са пред-деца. Но тези неща наистина нямат нищо общо с това как децата са променили тялото ми. Тези части винаги са били области, върху които искам да работя, за да се чувствам по-добре за себе си. След като имах деца обаче, разбрах, че има толкова много неща, които обичам в тялото си. Обичам трапчинките си, остатък от майка на лицето ми и същите трапчинки, които ми намигват на лицето на сина ми. Обичам луничките, които изпъстрят раменете ми, и всъщност обичам онези рамена, силни и широки, които ме пренасяха през много пеперудни удари през моите дни като плувец и нося децата си наоколо всеки ден. Обичам краката си, здрави и здрави, които поддържат всеки ден всеки ден.
Истината е, че децата не са ми съсипали тялото и по много начини ме всъщност обичам много повече. Оценявам простичките неща, като например да мога да отида на разходка, когато просто безумното дишане като бременна ми беше навремето трудно. Всеки път, когато пусна нещо на пода сега, след като забременях четири пъти, се радвам малко, че не е буквално битка на волята, за да определим дали си струва да се наведете, за да го получите.
Знаех, че не съм единствената майка в света, която повече обича части от тялото си, след като роди бебе, затова помолих 10 други жени да споделят какво харесват за себе си. Ако ще прекратим омразата на тялото, трябва да започнем с празнуването на частите, които обичаме за себе си.
И тези жени правят точно това:
Глория Малоун, 27
Обичам косата и дупето си. И те всъщност са най-големите неща за мен. Обичам ги, защото и двамата заемат място, треперят, когато ходя, и ме карат да се чувствам голям, дори когато се чувствам малък.
Маги Мей Етридж, 40г
Обичам гърдите си. Кърмях общо 10 години. Когато започнах, получих много отрицателни съобщения за това как циците ми ще изглеждат като глупости заради това, но аз взех предвид съветите на майка ми и ядох здравословно, носех добре прилепнал сутиен ден и нощ и използвах масла на моя гърди, а на 40 изглеждат фантастично.
Знам, че има известна загриженост относно рака на гърдата и сутиените, но правя много масажи на гърдите и лимфата, уверете се, че сутиените ми не са "твърде" стегнати и най-важното е да следя нивата на хормоните си и да се уверя, че Не съм твърде доминиращ естроген. За масла използвах Vit. Е и арганово масло. Също така, поддържането на мускулите на гърдите ви силно помага „подпирайте“ си цици. Аз съм голям привърженик на вдигането на тежести за жените. Обичам го. И тогава има какво ядете - здравословни мазнини като авокадо, зехтин, истинско масло … ние ядем изцяло органични храни и това също има разлика.
Chaunie Brusie, 29
Пълно разкриване: Когато поставих тази задача, разбрах, че искам да бъда в нея. И така, докато получавах отговори от други жени, дълго и упорито мислех за нещата, които обичам от собственото си тяло.
Гордея се с краката си. Тичам от 13-годишна възраст и имам мускули от безброй тичания нагоре-надолу по хълмовете, които разделят къщата на родителите ми и нашия семеен дом. Наскоро също се занимавах с вдигане на тежести и особено краката ми реагираха на клек. Обичам да виждам как мускулите ми растат и краката ми са онази част от мен, която ме кара да се чувствам силна.
Джейми Кени, 32-годишен
Всъщност обичам моя белег от секция от първата ми доставка. И не само сребърна подплата: „О, грозно е, но моето бебе излезе от него, така че е красиво - обичайте го“. Аз * всъщност * обичам. Толкова е яко.
Оливия Хинобо, 30
Пич. Всъщност обичам мекото си коремче. Като, ЛЮБОВ, ЛЮБОВ, ЛЮБОВ. Бебетата ми го обичат. Това са ивици, където те растат. За тях е меко да се сгушат и забавно да издухат малини. И ми напомня на собствената ми майка.
Сара Бънтън-Лауер, 29 г.
Обичам ръцете си! Никога не бях най-силният човек в света, особено защото имам нарушение на съединителната тъкан, но вдигането и задържането на моето сладко момче от близо две години ми даде няколко оръжия супер. Просто ми напомня, че телата ни са лудо издръжливи и че можем да направим много повече, отколкото сме мислили, че можем в майчинството.
Кристел Ачеведо, 30
Обичам, че тялото ми е дълго и гъвкаво. Пораствайки се почувствах неловко по слабите си крайници, но сега наистина ги обичам. Напоследък също много обичам бременните си цици.
Джесика Лимони, 28
Вярвате или не … дупето ми! Прекарах години абсолютно го мразя, но сега е силно. Винаги е там за мен. И винаги кара партньора ми да се усмихва. Не казвам, че е безупречен по никакъв начин, но така или иначе го обичам!
Кришан Бришко, 31 г.
Честно казано, аз се борих с начина, по който възприемам тялото си след бебето и тъй като дъщеря ми вече е на 3, не мога да „обвинявам“ бременността. Но ако бях избрал такъв, бих казал глезените си. Просто се шегувам! Моите ръце.
Лорен Хартман, 31 г.
Моите „силни немски крака“. Мразех ги да растат, защото исках мънички крака, но като възрастен ценя всичко, което ме оставиха и че те са едната част от тялото ми, която винаги е тонизирана.
