10 От най-лошите начини да отговорите на неспособността си да кърмите

В опит да се #normalizeBreastfeeding (което трябва да се случи, не ме разбирайте погрешно) кърменето се поддържа като краен начин за хранене на вашето дете. Реторика като „гърдата е най-добра“ непрекъснато се повдига в групите за мами и онлайн форумите. На новите майки се казва "кърменето е естествено", така че всяка жена трябва да може да кърми и с малко или никакви проблеми. Въпреки това, много жени не могат да кърмят физически, което означава, че изборът за кърмене по същество се отнема от тях. Най-лошите начини да отговорите на вашата неспособност да кърмите, за съжаление са реакции, които твърде много жени използват, когато физически не могат да кърмят, защото докато # нормализирането на кърменето е важно и прекратяването на социалната стигма, свързана с кърменето (особено публично), е важно, не бива няма да дойдат с цената на толкова много емоционално, физическо и психично здраве на жените или на чувството им за собствена стойност.

Ако установите, че не сте в състояние да кърмите - независимо дали това е веднага след раждането на бебето или по-късно в живота им - това може да бъде невероятно тракащо и трудно да се справите (особено ако сте поставили сърцето си на кърмене). Знам, защото бях един от тези хора. Знаех, че някои жени изобщо не могат да кърмят, така че психически се подготвих за тази възможност, преди да опитам да кърмя дъщеря си. Обаче си мислех, че ако първоначално мога да кърмя, моите доставки ще останат относително същите, докато не се наложи и искам дъщеря ми да започне да отбива. За съжаление сгреших.

Снабдяването ми изчезна напълно само след шест седмици кърмене и скоро открих, че трябва да се науча как да се справя с тази загуба, сред съобщенията „гърдата е най-добра“ и „кърменето е естествено“. Бях труден преход и не беше лесно да бъда мил със себе си, когато чух от толкова много хора (пряко или косвено), че „се провалих“. Така че, ако се борите с осъзнаването, че не можете да кърмите физически, моят съвет е следният: не се поддавайте на негативност и реагирайте на неспособността си да кърмите по възможно най-лошите начини. Вместо това потърсете групи за подкрепа и най-важното - знайте, че не сте сами.

Обвинявайте го на вашето бебе

Ако не можете да кърмите, това не е виновно на вашето бебе. Независимо дали са родени преждевременно или не са успели да получат правилна ключалка или друга причина, това не е тяхна вина. Лесно е да искате да намерите някаква причина (прочетете: каквато и да е причина) защо кърменето не върви според вашия план - и изтощението може да направи дори вашето бебе да изглежда като разумна козла за изкупуване - но това не е тяхна вина. Точно както не е твое.

Обвинявате го върху тялото си

Тялото ви може да е източник на проблеми с кърменето - като ниско снабдяване с мляко или изобщо липса на мляко или редица други усложнения - но това не е виновно на тялото ви. Не забравяйте, че тялото ви просто направи невероятно нещо; тя растеше и раждаше човек. Не мразете тялото си, че не можете да кърмите физически. В крайна сметка физически е в състояние да направи толкова много чудни, абсолютно невероятни неща.

Предоставяне без първо получаване на помощ …

В края на деня вие сте единственият човек, който трябва да взема решения относно собственото си тяло. Ако обаче искате да продължите да се опитвате, не чувствайте, че трябва да се откажете от момента, в който нещо се обърка. Има хора - като консултанти по лактация, лекари, дори приятели и членове на семейството с опит - които могат да помогнат. Не е нужно да се излагате на риск да страдате физически, психически или емоционално, но и не трябва да се отказвате веднага.

…. Продължаване след като помощта не работи

Въпреки това, не се чувствайте като "лоша мама", ако сте в края на метафоричното си въже и честно казано просто не можете да продължите. Да се жертваш на здравината си, на здравето си и на здравето си, не си заслужава. Вашето бебе иска щастлива и здрава майка, така че ако храненето с формула означава, че бебето ви получава тази здрава и щастлива мама, от която се нуждаят, така да бъде. В края на краищата формулата съществува с причина.

Чувствам се засрамена

Няма от какво да се срамуваме. Това не е ваша вина и не сте се провалили и няма причина да се биете или да бъдете ужасни за себе си (или тялото си), само защото нещо не върви по план. Все още си прекрасна майка и няма какво да се криеш.

Да оставим някой да ви срамува или да ви съди

Това, което се случва в семейството ви, с тялото и бебето ви, никой не се занимава. Никой не знае вашето тяло, нито вашето бебе, нито вашето семейство, както вие. Ще имат ли хора мнения и вероятно ще ви съдят или ще ви засрамят? За съжаление, да. Не е нужно обаче да отделяте време да ги слушате и определено няма нужда да приемате нещо, което казват на сериозно. Те не знаят положението ви като вас и никога няма да го направят.

Да се наричаш безполезен

Ако не можете да кърмите, едно от най-лошите неща, което бихте могли да направите, е да се наречете безполезен. Не сте безполезни. Не сте сами и определено не сте първи, а неспособността ви да кърмите не е показателно за това как ще продължите да родите детето си. Имате цел и бебето ви все още се нуждае от вас за всички години напред.

Казвайки себе си, че „Ти си изкарал лесния път“

Когато имате бебе, няма лесен изход от нищо. Кърменето е трудно. Храненето на бебешката формула, когато сте планирали изключително да кърмите, е трудно. Предполагам, че вероятно сте изчерпали всяка една опция и се подлагате на безкрайни нощи на малко сън и вероятно физически дискомфорт (или дори болка), пиене на чайове и ядене на бисквитки и виждане на консултанти по кърмене и правене на всичко възможно, за да накарате кърменето да работи за вас и вашето бебе. Нищо за това не е "лесно".

Убеждавайки себе си, че по някакъв начин изоставяте бебето си

Нараняваш бебето си само ако изобщо не ги храниш. Ако не можете да кърмите, храненето с формула е напълно приемливо и ще помогне на вашето бебе да получи всички необходими хранителни вещества, за да се развива. Повярвайте ми, не ги наранявате, ако решите да ги сложите на формула, ако не можете да кърмите.