10 неща, които неизбежно ще се случат 1-ви път, когато замразите кърмата си

Кърменето е най-естественото нещо на света, но за да го поддържат, много от нас трябва да правят някои неща, които са, нека си признаем, неестествени. Майките изпомпват по много различни причини: да стимулират производството на мляко, да облекчат поглъщането, да могат да напуснат бебето и да се върнат на работа и да поддържат снабдяването с мляко. За повечето кърмещи жени това налага съхранение. Доста странно е, когато се замислите, така че бъдете готови за нещата, които неизбежно ще се случат първия път, когато замразите кърмата си.

Лично аз започнах да изпомпвам, защото имах ниско захранване. Изпомпах доста малки количества, но бях ангажиран да получа поне приликата на запасена доставка. Първия път, когато помпах над унция, бях развълнуван. Когато най-накрая получих няколко унции в хладилника, комбинирах това, което бях спестил и ги замразих. Никога не бях човек, който да съхранява тон мляко, но за известно време успях да задържам скрипс от замразено майчино мляко във фризера си.

Цялата помпа, съхраняване, замразяване, стерилизиране, танц на размразяване е нещо много за справяне, особено когато сте лишен от сън нов родител. Добре е, ако го прецакате първото (или второто или третото или, добре, разбирате идеята) време. Скоро ще се закачите, но не се изненадвайте, ако това се случи с вас, когато сте новобранец, който замразява кърма:

Ще проверите три пъти температурата

Giphy

Според Центъра за контрол и превенция на заболяванията (CDC), фризерно отделение на хладилник с отделни чекмеджета трябва да бъде настроено на 0 градуса по Фаренхайт за безопасно съхранение на кърмата в продължение на 3-6 месеца. Ако сте майка с обсесивно-компулсивно разстройство (OCD), като мен, циферблатът няма да го намали. Ще залепите термометър с незабавно четене в това лошо момче, защото няма начин да оставите твърдо спечеленото си мляко да се развали или да рискувате здравето на вашето бебе.

Ще забравите да напишете датата

Giphy

Ще бъдете толкова заети с проверката на температурата (и хронично ще бъдете лишени от сън), че забравяте да изтръгнете Sharpie и да удряте датата там. Наистина е важно да етикетирате млякото си, за да следвате указанията за съхранение. Добре е, мамо. Ако си спомняте, можете да се върнете и да напишете датата върху него по-късно. Ако не, просто го поставете отгоре, за да го използвате първо (искате да го направите така или иначе).

Ще се разлееш

Giphy

Просто ще го кажа: разливането на кърма е най-лошото. Има много приспособления, за да сте сигурни, че не пропилявате дори капка от това течно злато, но може да нямате нещо подобно, особено при първия път, когато отидете да помпате. Там ще бъдете с бутилките си с прясно изпомпана кърма, опитвайки се като луда да я излеете в торбички за съхранение на мляко, които няма да се чуят да останат отворени (защото не сте получили вида, който директно се прикрепя към вашата помпа или не осъзнай, че можеш). Това е рецепта за капеща катастрофа.

Ще го почукаш

Giphy

OMG, не оставяйте кърмата си на плота за нито един период от време. Запечатайте, че sh * t. Отидете директно във фризера: не минавайте, не събирайте 200 долара. Защото ако не го направите, ще го повалите. Или вашият партньор ще го направи и тогава ще трябва да ги оставите за непростимия грях да разлеете сладкия си, сладък нектар на цигари.

Ще препълнете чантата

Giphy

Грешка на новобранец. Направих го, защото ме накара да се почувствам като лошо да видя цялото това мляко там. Проблем? Млякото се разширява, докато замръзва. Това означава, че чантата ви може да се спука по шевовете или да се разкъса, което е далеч от санитарни и тотални отпадъци. Също така е добра идея да съхранявате същата сума, която използвате във фураж (а, но не съм мислил за това). Medela препоръчва порции от 2-5 унции.

Ще съхраните изправените торбички за съхранение

Giphy

Когато сте напълно параноични по отношение на течовете, изглежда противоположно интуитивно да съхранявате млякото на плоски. Но ако го съхранявате в изправено положение, както аз, ще завършите с торба с формата на Дебелия копеле от винаги актуалните Остин Пауърс. Дори го поставих на стелажа, така че имах малки вдлъбнатини на дъното. Тази форма прави размразяването на гигантска болка в задника.

Ще трябва да пренаредите фризера

Giphy

Бързо ще разберете, че организирането на замразеното кърма ще трябва да бъде нещо. Време е да отместите изгорелите пилешки гърди от фризера (* хвърля единична сълза *) и стар сладолед (но всъщност какво чудовище не довърши цялата картонена опаковка?) И да направите място в самия гръб за млекарите.

Замразеното мляко ще ви отърве

Giphy

Според KellyMom кърмата, която се съхранява в хладилника, се отделя. Кремът се издига до върха, а понякога се струпва или понякога е наистина тънък. Всичко това може да доведе до някои странно изглеждащи фризерни опаковки. Не се тревожи, мамо. Вероятно е добре и има начини да разберете дали кърмата ви е развалена.

Ще продължите да проверявате …

Giphy

Изтича ли? (Запечатан е.) Достатъчно студено ли е фризерът? (Вече проверихте три пъти.) Написах ли датата? (Не сте.) Може да сте първи специалист, ако надникнете в хладилника на всеки две секунди, за да видите напредъка на вашия малък проект.

… И тогава се притеснявайте за отварянето на вратата

Giphy

О, не. Ти просто направи това, което майка ти каза, че никога не го правиш. Отваряхте и затваряте фризера и пускате всички студове навън! Ами ако сте го направили толкова много, че сте променили температурата на фризера ?!

Отпуснете се. Правиш това нещо, което правиш, когато си ядосан и след това ядосан, че си ядосан или тревожен, а след това тревожен, че си тревожен. Опитайте да не се притеснявате. Първият път е най-лошият, но вие ще бъдете изпомпвани и замразяващи майчиното мляко за нула време.