10 неща, които бременната жена не трябва да обяснява на партньора си

Всеки, който е бременна, може да ви каже, че преживяването ви променя. Вашето тяло, мозъкът, емоциите и приоритетите ви търпят драстични корекции. Може да бъде невероятно, ужасно, вълнуващо, страшно, интензивно, възхитително, тъжно, болезнено и весело. И понякога всички по едно и също време. Как се чувствате към себе си също се променя и тази промяна не винаги е положителна. Ако имате партньор, има неща, които те не могат да разберат, и честно казано, има някои неща a бременната жена не трябва да обяснява на партньора си. Наистина.

Бременните хора буквално отглеждат човешки същества вътре в телата си, но това не спира културата ни да критикува телата им и да контролира поведението им. Понякога, независимо дали го признават или не, нашите партньори правят същото. Независимо дали става дума за снизходителни пасивни агресивни коментари, за очевидни и недоброжелателни критики, за това как те отговарят на нашите постоянно променящи се нужди, дори любимите ни хора не могат да ни подкрепят бременните по начина, по който трябва да бъдем подкрепени. Когато нашите небременни партньори поставят под въпрос дали трябва да се храним или правим нещо или да изразим недоволство от променящите се тела, либидо, настроение, способности или рутина, те изпращат ясно съобщение: че не сме достатъчно добри. Да, това не е наред.

Когато моят вече бивш съпруг поиска да разбере защо не искам да правя секс с него - защото "не трябва ли бременността да те направи възбудена?" - накара ме да се чувствам ненормален и принуден. Сигурен съм, че той беше разочарован, но повръщах по няколко пъти на ден и не ми беше приятно да правя секс. Край на историята. Сегашният ми съпруг също не е свободен. Нежно ме разпита дали е добре за мен да тренирам и дори попита моя лекар кога мога да ударя фитнеса на предродилна среща. Ако погледът може да убие, той може да не е оцелял.

Има толкова много неща, които можете да научите за връзката си по време на бременност. Заедно вие и вашият партньор преодолявате сериозен стрес, няколко груби моменти и множество дребни спорове. Ако вашият партньор е в състояние да преодолее промените във вас, вашите отношения и вашите нужди по време на бременност, може просто да се сближите. Ако не могат, най-малкото, което могат да направят, е да спрете да молите да обясните следните неща, които всяка бременна изпитва:

Тялото им се чувства неописуемо странно

Giphy

Не мога да опиша бременността на някой, който никога не го е преживял. Плюс това всяка моя бременност е различна. За мен отглеждането на човек в тялото ми е невероятно, прекрасно и малко страховито. Искам да кажа, че усещането за движение на плода вътре в теб е нещо, хм, странно.

Бременността също е болезнена. Имал съм бебета да ме ритат в диафрагмата, ребрата, пикочния мехур и шийката на матката. Усещах интензивно изтощение, гадене, газове, запек и болезненост. Да, всъщност не исках да говоря за тези неща с никого, включително с моя партньор. И дори да го направя, не бих могъл да ги опиша адекватно.

Може да се наложи да поемат нещата един ден наведнъж

Знам, че промяната е трудна, но сериозно, харесванията, нехаресванията, нуждите, желанията, желанията и способностите на бременния човек могат да се променят ежедневно. Така че да, макар да разбирам, че може би е трудно да ме разбера, бих могъл да направя без постоянните въпроси и коментари от рода на "Но бихте могли да го направите вчера?" или: „Мислех, че ти харесва това“. Когато бременният (или някой наистина) каже какво иска или не иска, просто им се доверете. Те са експертът.

Те са чувствителни … Буквално и образно

Giphy

Чувствителен е почти най-добрата дума за описание на физическото и емоционалното ми състояние по време на бременност. Бях емоционално чувствителен - плачех по капката на шапка или се обиждах при възприемане на светлината - и физически чувствителен - циците ми боляха толкова зле на моменти, че не можех да нося сутиен, и миришех на всичко, включително и на себе си - така че не го направих Не е нужно да се пипате или да се предавате на шега.

Те не се чувстват като секс

Giphy

Бременността определено промени моя сексуален живот. Понякога това означаваше, че искам целия секс, а друг път означава, че вероятно щях да бъда добре, че никога повече не правя секс. И понякога се чувствах и двете в един и същи ден. Тогава бях поставен на почивка за легло, така че не можех да правя секс до края на втората ми бременност.

Така че да, ако бременният ви каже, че не се чувстват като секс, това трябва да е краят на разговора. Не е готино да продължаваш да ги просиш, разпитваш или да се опитваш да ги принудиш. Просто спри.

Думите ви могат да наранят

Коментарите за тялото ми бяха напълно нежелани, когато бях бременна. През повечето време имаше чувството, че хората се опитват да водят разговор, но това беше обективизиращо. Когато стана дума за моите партньори, думите им сериозно боли. Понякога дори опитите за комплименти - като например да ми кажат колко по-големи са ми циповете за бременност - боли. Вижте също, коментари за моето либидо, промени в настроението, корем или бременност. Това ме накара да се почувствам като под микроскоп, но всеки път, когато се опитвах да обясня как се чувства гореспоменатото, бившият ми съпруг ще ме нарече „твърде чувствителна“ и ще отхвърли чувствата ми.

Те може да не се чувстват добре за тялото си

Giphy

Бременността ми наистина се отрази на самочувствието ми и вече съществуващите проблеми с образа на тялото. Опитах се да обясня на партньора си как се чувствам, но просто в крайна сметка ме накара да се почувствам по-зле. Той би казал неща като „Защо не можеш да видиш колко си красива?“ или: "Трябва да обичате бременното си тяло. Удивително е." Чувайки го да каже, че тези неща не промениха начина, по който се чувствах. Мога ли просто да кажа, че не е готино да кажете на някого как да се чувства към тялото си? Толкова е невалидно.

Бременността е супер страшна

Понякога бременността е ужасяваща. Ако се консултирате с някоя книга за бременност (или в интернет) относно симптомите на бременността, рядко намирате успокоение. През повечето време в крайна сметка мислите, че имате спонтанен аборт.

За съжаление, когато партньорът ви се опитва да приложи логика към ситуация или ви каже, че всичко ще е наред, комфортът им не винаги се оценява. Работата е там, че логиката и съпричастността са две различни неща. Така че, вместо да заплашвате или да не „бреметете партньорски“ симптоми на бременност на бременния си партньор, опитайте се да кажете: „Знам, че се страхувате, уведомете ме, ако искате да поговорите за това, или се обадете на лекаря“.

Да, ти * правиш * искаш да ядеш * това *

Giphy

Дали защото молбата ми беше супер причудлива, бях гладна, след като се хвърлих в продължение на седмици, или той мислеше, че не трябва да пия храна или напитка по време на бременност, аз наистина не оценявах да обяснявам защо искам да яжте или пийте нещо по време на бременност, особено на моя партньор. Сега разбирам, че има храни, които биха могли да бъдат опасни за консумацията ми по време на бременност. Тези разговори обаче са за мен и моя лекар. Никога не влизайте между бременни хора и храна, която искат да ядат, и не ги молете да обяснят храненето си.

Те могат да се нуждаят от допълнителна помощ

Така че да, имах нужда от допълнителна помощ, за да поддържаме нашето семейство и домакинство, когато не бях в състояние да допринеса на същото ниво, на което можех преди да се разгледам. Имаше много неща, с които партньорът ми беше свикнал да ме прави, че не можех да правя, докато съм бременна, но когато той постави под въпрос способностите ми или ако наистина имах нужда от него да направи нещо допълнително (като чиниите или приготвяне на вечеря), това ме накара да искам да крещя.

Те могат сами да решат какво трябва да правят

Giphy

Знам, че партньорът ми се грижеше за мен и нашето бебе, но беше вбесяващо, когато той постоянно ме молеше да се оправдавам или обяснявам какво искам да правя с тялото си по време на бременността. Това наистина не беше негова работа. Тичах, преподавах колоездене и йога, вдигах тежести и издържах лекциите му за безопасност. Не бях нежно цвете, OB-GYN беше на борда и той не трябваше да се смята за служител в полицията по бременността, независимо.

Вижте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :

Гледайте пълни епизоди от дула дневниците на Ромпер във Facebook Watch.