10 неща, които искам да знаех, преди да започна да плача

По цялата ни мъдрост за нов родител, аз и съпругът ми избрахме да започнем да го плачем през уикенда, когато родителите ми пристигнаха в града, за да се срещнат с първото си внуче. Моят съвет? Не правете това. Просто недей. Това е ужасна идея и оглавява списъка с неща, които бих искал да знам, преди да започна да го плача. Почти толкова важно е да се уверите, че шкафът ви е снабден с достатъчно вино и шоколад, за да ви помогне да се справите толкова дълго, колкото е необходимо, и приятел на мама, който ви набира бързо, за да ви говори от перваза, когато тръгването ви стане трудно.

Обучението за сън е спорен въпрос, който кара родителите да се съберат за това какво е най-доброто за бебетата и какво ще ги изпрати в ужасна низходяща спирала от проблеми с привързаността до края на живота им. Ще бъда честен, разплакването му беше едно от най-трудните решения за родителите, които трябва да вземете (и да се придържате към тях) по точно тези причини. Последното нещо, което исках да направя, беше трайно да беля нашето скъпоценно момиченце в края на краищата. Въпреки това ние също знаехме, че да й помогнем да намери начин да успокои себе си да спи, ще бъде важно за всички нас всяка вечер и за обозримото бъдеще.

Мисля, че много родители стигат дотам, че обмислят да го разплачат, когато бебето им няма да се настани дори с ваша помощ и гушкане, бутилки и внимание. Гледах как сестра ми скача на тази топка за упражнения с нейната 3-месечна възраст в продължение на часове, опитвайки се да я заспи, само за да може моята бедна племенница да плаче мозъците си през цялото време. Когато най-накрая беше сложена в яслите си, тя изглеждаше облекчена, че най-накрая остана сама, за да се справи сама.

Дъщеря ни беше подобна. От ранна възраст тя имаше общо FOMO за спане, ако можеше да види едно интересно нещо. Дори да я отведете на разходка не беше подходящ начин да я заспи; тя беше хипнотизирана от светлината, която струи през одеялото, което използвахме, за да блокираме гледката. След няколко месеца разбрахме, че е забранено затъмняването и да я оставим да работи сама, ще бъде решението. В крайна сметка беше много по-трудно от нас, отколкото беше върху нея, като само няколко дни суетене, преди да успее да избие сама, без да надникне. Бъдете смели, приятели! Заслужава си!

Никога не трябва да имате публика

GIPHY

Ще допълня този списък с най-важния урок, който научихме по трудния начин, така че да се надяваме, че не трябва. В никакъв случай не започвайте да се разплаквате, когато имате посетители. Животът в апартамент с площ от 800 квадратни метра със сигурност не помага за тази причина, но да го разплачеш е нещо, което правиш, когато имаш разтягане от няколко дни (или седмица), където само твоето семейство ще бъде наоколо. Последното нещо, от което се нуждаете, когато го извикате, е да имате друг набор от мнения, които витаят наоколо и да ви накарат да се почувствате виновни или второ познайте плана си за тренировки за сън.

Това е Gonna Hurt

Слушането на дъщеря ми плачеше и не можех да се вмъкна и поправя, накара тялото ми да наранява физически докрай. Някои от приятелите ми казаха, че това е достатъчно причина, за да напуснат кораба и да престанат да го викат напълно. За мен това беше нещо, което изобщо не беше забавно, но не ме накара да изоставя кораба.

Ще искате да спрете

GIPHY

Освен ако детето ви не е някакво вълшебно бебе на еднорог, което не плаче повече от минута или две, като го разплаче, определено ще искате да спрете на много точки по пътя. Разбира се, това зависи изцяло от вас. Все пак, просто знайте, че определено ще се почувствате като да хвърлите плана си за тренировки за сън през прозореца някъде по пътя.

Може да се нуждаете от подсилвания

Съпругът ми и аз заедно решихме, че да го разплачем е начинът, по който ще спим, обучаваме бебето си. Но след като беше решено и ние всъщност го правим, той трябваше да бъде изпълнител на решението. Не мисля, че го е наранило в костите, за да чуе дъщеря му да плаче, както ме е направил, така че работата му беше да поддържа течащите разговори с пипане, докато си стисках ръцете и второ предположих нашето решение.

Ще ви трябва приятел за мама при бързо набиране

GIPHY

Няколко неща, които ме преживяха през периода на изплакване, и едно от тях беше абсолютно решаващо. Имайки приятел на мама, можех да се обадя или да изпратя SMS, за да ме разсее, докато дъщеря ми се приспи. Но също така е важно да знаете, че приятелят ви на мама е на борда с плана ви за викане, иначе текстовете просто ще добавят още един слой от вина и второ отгатване към вече стресиращ период.

Определено ще имате нужда от награда …

Шоколад, вино, дъвкави мечки - изберете любимото си лакомство и се уверете, че сте на склад. Моля, знайте, че е добре да изричате наградата дори преди да имате нещо за празнуване. Мислете за това повече като допълнително гориво, за да стигнете до финала.

… И мантра

GIPHY

Моята мантра беше: „ Ню Йорк Таймс казва, че е наред бебетата да го разплачат“. Повтарях го в главата си като персонализиран разговор за пеп, докато дъщеря ни плачеше. Работи ме, за да ме успокои, когато започвах да се чудя защо на земята ни подлагат всички чрез такова нещастно решение.

Направете това, което отговаря на вашето дете

Не всички деца са изградени еднакво, така че не всички тренировки за сън ще бъдат подходящи за всички деца. Някои деца се нуждаят от уверението да влизате в стаята им на всеки пет минути. За дъщеря ни това просто я нарани още повече. Извикването му включва малко повече опити и грешки, а не един размер отговаря на цялата система.

Всичко е за графика

GIPHY

Имайте предвид, че успехът да го разплачете наистина зависи от графика на вашето бебе. Опитвате се да намерите онова неуловимо сладко място на уморен, но не прекалено уморен, за да можете да сведете до минимум плача и максимално да заспите. Открихме, че преди дъщеря ни да покаже по-класически признаци на умора (като триене на очите или прозяване), тя ще излезе извън зоната и ще започне да се взира в космоса. Това беше нашият момент. След като я видяхме да прави това, щяхме да започнем да я приготвяме за леглото, за да не пропуснем прозореца.

Ако пропуснете този прозорец, помислете дали да не оставите бебето да го разплаче за тази дрямка или преди лягане. Да оставим едно недоумено бебе да го извика е рецепта за тъга навсякъде.

Отдаването не те прави лош родител

Аз съм ориентиран към резултатите човек, така че идеята да се откажа без никакъв резултат наистина ме заблуди. Все пак мисля, че е важно да знаете, че ако решите да го извикате или ако се опитате да решите да не продължавате, това не ви прави лош родител. Трябва да решите какво можете да направите и да отидете с червата си. Моето черво знаеше, че разплакането му ще работи за нашето дете, въпреки че е трудно да чуем как тя плаче, затова се захранвахме. Ако обаче не се захранвахме, нямаше да ни причини провали в родителството.