10 неща, които всяка нова майка трябва да направи за себе си, преди да напусне болницата

Спомените от онова време в болницата с новородения ми син в най-добрия случай са размити, но мога да си спомня списък с неща, които сестрите и лекарите проверяваха, преди да бъдем пуснати в дивия, див свят. Доколкото си спомням, този списък имаше доста клиничен характер. Така че, като любезно предложение, насърчавам всяка жена след раждане да направи нещата, които всяка нова майка трябва да направи, преди да напусне болницата; неща, които не е задължително да се възползват пряко от новороденото на жената; неща, които надхвърлят това, което е в списъка на лекарите.

Това не означава, че списъкът, който вашите OB-GYN чекира, не е напълно приемлив такъв, какъвто е, защото е такъв. Искам да кажа, че минаха години и години на обучение, за да се запознаят с този списък. Този списък има значение, приятели. Лекарите обаче не са, хм, винаги фактори за ударната стойност на неща като мрежесто бельо и ледени памперси. Това отнема известна обработка (поне това ми направи).

Наистина съм изненадан, че изобщо си спомням каквото и да било, предвид хормоните, чувствата и емоциите и супергероен серум и всичко друго, което пулсира през тялото ми в резултат на току-що родило. Знам, че прекарах много време, вторачвайки се в заплетения си син, след което огледах мрачната стая върху онова, което се оказа първата ми от много безсънни нощи. За щастие, медицинските сестри бяха много полезни да ме научат на основите, като едновременно уверяваха съпруга ми и аз (и ни успокояваха) много пъти, че странният звук, който издава синът ни, всъщност беше нормален. Така че, в тази бележка, трябва ли да се намеря в болница и да се възстановя от раждането отново, бих могъл да обмисля да добавя следните неща към контролния списък:

Задайте всичките си въпроси …

GIPHY

Предполагам, че е възможно да има и други жени, които стават майки, които вече знаят тон за бебетата. Аз обаче не бях от тези жени. Аз съм най-младият в семейството си и макар да бях съветник на лагера и случайна детегледачка, нито едно от тези преживявания не включваше действително новородени бебета. Както можете да си представите, имаше много неща, които не знаех.

… Дори онези, които смятате за наистина глупави

Или дори тези, които вече сте помолили другата медицинска сестра, но искате да попитате отново, защото бебето все още вдига този шум и просто искате да се уверите, че е наред, и всичко ще е наред, и моля, кажете ми, че всичко е наред.

Знайте какво да правите, когато възникнат повече въпроси

GIPHY

След като синът ми беше вкъщи, сериозно си спомням, че се чудех дали не можем просто да го заведем обратно в болницата и да зададем на сестрите още няколко въпроса, тъй като живеехме наистина близо. За съжаление (или за щастие, в зависимост от това, кого питате), болниците всъщност не работят по този начин. Според моя опит е по-добре да започнете с телефонен разговор или два.

Вземете всичко необходимо за успокоение

Хубав лекар, с когото се срещнахме в един момент, каза на партньора ми и аз, че повечето от това, което направи, беше „успокойте родителите“. Оценях този анекдот, тъй като ме накара да се чувствам по-малко сама и малко по-нелепо за нуждата (ОК, да искам) да говоря за пъпния пън на сина ми в продължение на 45 минути.

Уверете се, че сте разбрали основите, когато става въпрос за грижа за бебето

GIPHY

В един момент задаването на всички въпроси за памперсите се превръща в бариера пред просто смяната на памперса. В крайна сметка ще трябва да се свършат нещата. Разбрахте.

Уверява се, че разбирате собствените си нужди от грижи

Говорейки за грижа за хората, е лесно да пренебрегнете собственото си възстановяване, когато ново бебе е в стаята. Без да идва медицинска сестра, която да ми напомни кога да взема обезболяващи и да ми предложи повече лед, лесно щях да забравя. Собствените ми доставчици бяха добри в проверката на мен в допълнение към сина ни, но знаейки, че те не се прибират с мен означаваше, че от мен е да оставам отгоре на нещата (като мен).

Направете всякакви снимки, които искате да направите

GIPHY

Направихме няколко снимки в болницата, но повечето от тях никога няма да видят светлината на деня, тъй като, току-що бях родила и всички. Обаче, ако се върна назад или го направя отново, мисля, че бих по-умишлено да получа тази добра "семейна" картина със съпруга ми, сина ми и аз. Моля, научете се на моята грешка и знайте, че ако това е важно за вас, можете да отделите време за това.

Приемете вашите новосъздадени (надяваме се краткосрочни) отношения с бутилката със спрей

Необходимо зло, и двамата бях благодарен за бутилката със спрей и я ненавиждах едновременно. Може би част от въпроса ми беше, че за мен това беше тотална изненада, но независимо от произхода му, трябваше да се науча да го обичам. Е, не го обичайте точно, но го използвайте.

Имайте малко престой с новото си семейство

GIPHY

Да, все пак ще имате време заедно, когато се приберете вкъщи, това е много вярно, но има нещо особено в първите часове, преди бебето да е облечено и преди да излезе навън за първи път и определено преди вас ' преживях стреса да го натоварвам в столчето за кола. Ако приемем, че няма усложнения, всичко, което наистина трябва да направите, е да обвържете и да вземете основите на грижите под контрол, което позволява на някои стаи да поемете всичко и да оцените момента.

Уверете се, че не сте забравили нищо, което сте донесли със себе си

Искам да кажа, не забравяйте и вашето бебе, но този вид разбира се. Ако вашата болница е нещо като моето, те ще ви изпратят у дома с много повече неща от това, което сте донесли, но все пак си струва да сте сигурни, че сте опаковали съответно. Някак си харесваш, когато отиваш в хотел, само че този път вероятно си много по-болен и уморен.

И щастлив.