10 Бори всяка майка с дете, което има нощни ужаси, знае твърде добре

Казвал съм го преди и знам, че ще го кажа отново: нощните ужаси не са кошмари. Кошмарите са нещо, на което спокойно мога да се обзаложа, че всички деца изпитват в определен или друг момент. Нощните ужаси обаче са нещо съвсем различно. Обикновено те оставят бебе или дете абсолютно неутешими. Да знаеш колко малко можеш да направиш, за да се почувства по-добре детето ти е само една от многото борби, които всяка майка с дете, което има нощни ужаси, знае твърде добре.

Нашето най-голямо дете вече е на 7. Когато те (моето дете предпочита да използва местонамерените местонахождащи местоимения) бяха само бебе, около 18 месеца или по-малко, те започнаха да имат тежки нощни ужаси. Техните писъци щяха да пробият през стените и да дрънкат всяка спяща кост в дома ни. Двамата с партньора ми се втурнахме в стаята и щях да ги хвана от креватчето им, държейки изпотеното им тяло близо, докато то биеше в истинска или въображаема агония.

Всички уебсайтове казват, че тези ужаси трябва да продължат най-много 30 минути. Не мога да кажа същото за моя малък боб. Техните ужаси продължиха часове и се случваха нощно време поне една година, измъчвайки цялото ни домакинство в процеса. Когато моят партньор и аз не плачехме със собствените си чувства на безпомощност, ние се опитвахме (и не успявахме) да ги успокоим. Когато не преживявахме активно падането на нощния терор, ние се тревожехме за следващия път, когато нощните ужаси ще се появят. Не беше лесно ситуацията да се обработи и оцелее, за да сме сигурни, особено защото се справяхме със следните борби:

Лишаване от сън

GIPHY

Говоря за най-лошото лишаване от сън в историята на Вселената. Това идва, обърнете внимание, от човек с хронично детско безсъние / млади възрастни безсъние и три деца.

Звънещите уши

Мислех, че ушите ми никога няма да спрат да звънят. Понякога ми беше трудно да разбера кога писъците свършиха и звънът в ушите ми започна.

Решението

GIPHY

Преценка от други родители, които автоматично смятат, че детето ми просто има кошмари и съм драматична.

False. Не. Грешно. Алтернативни факти.

Краткотрайното облекчение

Дори и без какъвто и да било сън, сутринта носи облекчение, когато нощите ви са изпълнени с необясним и безкраен ужас на детето ви. С това облекчение обаче идва знанието, че просто ще повторите процеса ела нощ. С други думи, релефът е краткотраен и неспособен да изтрие вашата неизбежна реалност.

Страхът

GIPHY

Всяка вечер, по време на всеки епизод на нощен терор, аз се чудих дали нещо сериозно не е наред с детето ми и аз просто пропуснах да го намеря или да го призная. Не можех да не се замисля дали някога ще успея да се свържа адекватно с детето си, защото не бях в състояние да им помогна чрез този терор. Би ли спрял някога? Ако не, какво по дяволите ще направя?

Всеки един въпрос донесе със себе си вълна от страх.

Гневът

Не се гордея с това, но бях толкова ядосана, когато детето ми имаше нощни ужаси. Знаех, че партньорът ми е нощен ужас като дете. Логично, разбира се, знаех, че не е негова вина, че нашето новородено изживява същия ужас, както и той. Но открих, че неволно, а понякога и несъзнателно се разделям с партньора си, че „правя това“ на нашето дете.

Парализата

GIPHY

Не можех да направя нищо, за да утеша бебето си. Буквално нищо не им помогна. С часове на час щях да ги държа здраво и плътно до тялото си. Щях да готвя, гушкам и пея. Щях да ходя, да скачам и да се ровя. Междувременно те щяха да крещят кървящи писъци, които звучаха така, сякаш светът свършва.

Насилието образ

Може би това е така, защото съм визуален и опитен ученик, че докато бебето ми крещеше с часове, умът ми щеше да излезе с най-плашещите сценарии от това, което трябва да изпитат, за да възпроизвежда звуците, излизащи от устата им. Неразбираемите насилствени образи, които стреляха през мозъка ми всеки път, когато бебето ми се задъхваше в ръце, бяха шокиращи.

Безпомощността

Както вече казах, нощните ужаси не са кошмари. Един от показателите, че това, което детето преживява, не е кошмар, а нощен терор, е неспособността им да бъдат успокоени. Това, че не мога да успокоя детето си, докато те се гърчат в агония, е най-безпомощното чувство на света.

Опасението

GIPHY

За онзи на пръв поглед безкраен участък от година, където нощните ужаси бяха по-присъстващи, отколкото не, моят партньор и аз имахме непреодолимо опасение всяка вечер. Дали тази вечер би било отмъщение за нашето малко или друга нощ на неутешим страх? След като няколко месеца преминаха с тероризма, предупреждението се превърна в страх за това кога нашите все още неродени деца ще преминат през тази фаза.

За щастие, нашият 5-годишен е преживял само нормалния ви кошмар. Нищо, което не може да бъде успокоено от мама прегръдка, целувка и допълнителни гушкания. С нашата 1-годишна, разбира се, опасението се завърна. Надявам се, с всяка спокойна нощ на сън, най-младият ни никога не трябва да изживее нощните ужаси от нашия първи.