10 причини, които една майка никога не трябва да се опитва да бъде мъченик

Пораснал католик, научих много за мъчениците. Света Маргарет от Антиохия например била обезглавена заради вярата си, след като била погълната цяла от дракон и заживяла. Между другото, тя е покровителката на бременността и раждането, така че фактът, че е издържала да бъде погълнат от дракон, се чувства точен. Св. Лорънс бил печен жив над шиш и, овластен от Светия Дух, весело търкал мъчителите си през цялото си изпитание. Мъченичеството изглежда работи за светците, сигурно, но една майка никога не трябва да бъде мъченица.

Какво е мъченическа мама? Тя е майката, която подрива много, повечето или всички свои желания, нужди и цели, за да служи на семейството си, често без фанфари. Знам какво мислиш: не описва ли това някой родител? Виждам това. В края на краищата това, че сте родител, изисква да поставите много от това, което искате да направите на задната горелка, за да сте сигурни, че децата ви са щастливи и добре обгрижвани. Родителите, които не са мъчени, да бъдат сигурни, правят много жертви. Според мен, мъченическата мама е различна според мен и до голяма степен се свежда до две основни неща:

1. Как комуникира нуждите си
2. Доколко тя се поставя в списък с приоритети, дори когато това, което прави за другите, не е необходимо

"Но аз обичам семейството си!" може да настоявате. "Нямам нищо против да отида или да се справя без това, тъй като посвещавам живота си на това да гарантирам, че са напълно щастливи." На това казвам, това е благородно и красиво умишлено, но можете да направите това, без да се губите в процеса. Освен това, бъдете внимателни: цялото мъченическо нещо може (и обикновено го прави) зрелищно да даде обратен резултат в дългосрочен план, особено когато става въпрос за майките.

Мъченичеството работи добре за светци, бих казал, защото мъченичеството им обикновено трае само толкова дълго. Те са мъченици, защото са умрели заради каузата си. Да живееш като мъченик? Това е дълго време, за да издържите напълно да се подчините. Така че, нека да стигнем до спецификата, нали? Защо точно трябва да сте сигурни, че давате приоритет на самолечението? Какви са недостатъците на мама мъченичество?

Насърчава безмислено и оправдано поведение в семейството и приятелите

Когато непрекъснато се излагате да правите неща за другите и / или ги прикривате от последствия от собствените си действия или бездействия, те просто очакват, че вие ​​(или някой като вас) винаги ще се справите с глупостите им за тях. Те могат да мислят това съзнателно или несъзнателно, но крайният резултат е винаги един и същ: те са разглезени и очакващи. Защо вие (или останалата част от обществото, по този въпрос) трябва да се занимавате с разглезени и очакващи хора?

Имате достатъчно да направите

За истинско: да си човек и да се занимаваш със собствения си живот е достатъчно трудно. Като отговорен родител добавянето на други малки човешки животи в сместа е още по-трудно. Но ако всичко върви по план, с течение на времето и тези малки хора стават по-способни (и да се надяваме, по-малко ирационални) и изискват все по-малко намеси от вас. Подхранвайте този план. Наистина.

В началото може да ви се стори по-лесно да продължите да ги пускате на брега (защото в края на краищата можете да се справите с всичко, което се прави по-бързо и лесно, отколкото могат), но преди да го знаете, сте се изчерпали от 15 години, когато сте напълно отговорен за двама или повече хора и имате тийнейджър, който не знае как да препече или да се придържа към краен срок, защото винаги сте управлявали микро-задачите им (или, още по-лошо, сами сте ги правили). Нямате време за това и не бива да се опитвате да отделяте време за това.

Други хора трябва да се научат на самодостатъчност

Спомняте ли си онзи тийнейджър, когото споменах? Знаеш ли, този, който не може да направи тост? Това е доста жалко, нали? Това е нещо като да видиш лъв в плен, който не знае как да ловува - всички съжаляваме този лъв. Разбира се, това е един изключителен пример (макар че съм виждал това да се случва), но въпросът е, когато се мъчите сами да се погрижите за всяка нужда на децата си (независимо дали те наистина се нуждаят от нечия помощ), вие им правите услуга,

Така че не само те имат право, тъй като са били защитени от последствия, но им липсват някои основни житейски умения. Очевидно това се прави от място на любовта, но понякога любовта трябва да идва под формата на пускане, вместо да поддържа някого удобно. Мъчениците трябва да се научат да гледат по-дълго на това, което ще донесе на техните деца (и тях!) Най-щастие.

Модели мъченическо поведение за деца

Децата учат поведението си от родителите и ако видят един родител да жертва собствените си желания и нужди, за да приюти всички останали в живота си, тези деца ще си помислят, че това е любовта. В резултат на това те могат а) да се мъчат за някой друг б) да очакват саможертва любов от другите в) да направят и двете неща. Това не е точно здравословен начин да се подходите към отношенията или семейния живот.

Важното е да имате време и пространство, за да се грижите за себе си

Защото имаш значение, мъченико мамо! Вашите интереси, благополучие и растеж като индивид, извън когото сте като майка, си заслужава да определите приоритет. Сега, ако по някакъв начин възприемете това като егоистично (изобщо не би трябвало, защото просто не е), помислете за това по този начин: вие моделирате грижата за себе си и утвърждаването на децата си, което също е много важно., Когато сте себе си и сте си дали шанс да се презаредите, да се развиете и да процъфтявате, вие също ще бъдете най-добрата майка. И така, отново, не мога да подчертая достатъчно колко важно е да се правиш като човек, а не само да подобриш играта на майка си.

Мъченици винаги тайно искат да бъдат признати и винаги са разочаровани

Бихте си помислили, че някой, който с готовност, безскрупулно и тихо жертва всичко себе си за други, отново и отново, ще бъде оценен и похвален за техните благородни усилия. Обикновено не са. Когато поемете всички проблеми на всички останали, хората спират да забелязват, че те са имали проблеми. Признанието, което търсите (въпреки че никога официално не го искате), никога не идва, защото сте установили модел, който позволява на хората да ви приемат за даденост.

Да се ​​научим да говорим активно за себе си е важно

Още веднъж: имаш значение ! Добре е, че вашите близки знаят това и знаят, че знаете това.

Границите са важни

Сериозно. Добре е да имате неща, които не правите като родител, и да оставяте децата си да измислят сами. Добре е (и важно) да не бъдете толкова ангажирани в живота си, че да знаете на какво се дължи домашната работа по-добре от тях. Границите позволяват на детето ви да се научи на отговорност, да разбере последствията и да прерасне в зрял и способен възрастен. Те ви позволяват да се научите как да ви е удобно да се откажете от някакъв контрол и да се отпуснете, защото не чувствате постоянния натиск да бъдете отговорни за всичко в живота на детето си. Това е печеливша печалба.

Други хора не могат да четат мисли и не бива да се очакват

Мъчениците често се навиват, като правят всичко за всички останали, добре, поради редица обикновено припокриващи се причини. Едното е, че често им харесва да имат контрол над дадена ситуация, дори и да я признаят за бреме. Друго е, че те искат да се погрижат напълно за своите близки, дори ако технически не им се налага. Трета, много често срещана причина е, че те не са сигурни в изразяването на собствените си желания и нужди и очакват, че някой друг ще знае какво трябва да се направи, да се активизира и сами да поеме задача.

Накратко, те очакват някой да бъде читател на ума, който инстинктивно знае от какво се нуждае, вместо да събере смелостта да поиска помощ. Проблемът е, че хората не са читатели на ума, но очакването, че трябва да бъдат, често може да доведе до огорчение от страна на човека, който винаги остава да прави всичко за всеки. Но за истински: просто помолете за помощ. Дори и да мислите, че човекът трябва инстинктивно да знае да го предложи. (Дори ако инстинктивно трябва да знаят да го предлагат.) Колкото повече питате, толкова повече ще стане интуитивно за тях и толкова по-малко ще трябва да питате в бъдеще.

Мъчениците се стремят към невъзможни лични стандарти

Вероятно е, че мъжете-мъченици изпитват нужда да се мъчат към майчинството, защото някъде по линията те имат идеята, че точно това трябва да правят майките. Не е така. Не е нужно да се настанявате безкрайно. Не е нужно да осигурявате перфектно съществуване на децата си. Дори и без всичко това сте достатъчни; не се изисква мъченичество.