Мигренозното главоболие е специфичен тип главоболие, при което кръвоносните съдове се разширяват в мозъка. Напрежението или стресовото главоболие имат тъпа болка и / или стягане около челото, задната част на главата и шията или зад очите, но не са тихи като интензивен като пълноценна мигрена. Мигрената може да започне да се притъпява, но напредвайте с гадене, чувствителност към светлина и звук, пулсираща болка и дори мигащи светлини във вашата зрителна линия. Ако страдате от този "специален" вид главоболие и планирате да създадете семейство, може би се чудите: бременността влошава ли мигрената? Оказва се, че зависи, но не е задължително.
Д-р Дейвид Додик, професор по медицина в Медицинското училище на клиниката Майо в Аризона и председател на Американската миграционна фондация, казва, че има добри новини. Според д-р Додик в уебсайта на Американската фондация за мигрена, „50 до 80 процента от жените, които имат мигрена преди бременността, могат да забележат намаляване на мигренозните атаки, особено във втория и третия триместър“. Д-р Додик добавя, че понижението вероятно се дължи на покачване на нивата на естроген. Има обаче недостатък. Бременните майки, които не са преживели мигрена, всъщност биха могли да ги получат за първи път по време на бременност.
По същия начин и според Американската фондация за мигрена, тези, които имат история на мигрена, могат да получат по-силни, по-интензивни мигренозни атаки, докато са бременни. Ако тези пристъпи са придружени от скок на кръвното ви налягане, може да сте изложени на риск от развитие на прееклампсия и други усложнения, свързани с бременността. И наистина, тя варира от жена до жена и от бременност до бременност.
GiphyСпоред Американската асоциация за бременност (APA) е важно да се води дневник за главоболие, като се отбележи кога се появяват пристъпи, какво може да е предизвикало атака и колко дълго атаката продължава, от началото до края. Трябва също да следите какви симптоми изпитвате при всяка мигрена, тъй като всичко, което идва с мигрената, като треска или замъглени визии, трябва да се третира като спешна медицинска помощ. С други думи, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ от вашата болница или лекар.
Някои възможни задействащи мигрена могат да бъдат стрес, шоколад, кафе, сирене, време и, разбира се, хормони. Лара Симонди, сертифицирана акушерка-акушерка от Бригъм и женската болница в Бостън, казва на The Bump, че друга често пренебрегвана причина е дехидратация или прекалено дълго без храна. Задействията варират при жените и по този начин следенето на вашето главоболие, когато бременната може да помогне на вас и вашия лекар да създадете план за действие.
MigraineTrust.org предупреждава, че първите три месеца от бременността могат да увеличат шанса ви да имате мигренозно главоболие, поради сутрешна болест (което води до дехидратация и ниска кръвна захар). Важно е също така да се практикувате самостоятелно грижи като цяло, но когато сте бременна, оставането на допълнителна бдителност може да предпази от нежелано мигренозно главоболие. Горепосоченият сайт предлага да се яде и пие в малки, чести количества, за да се предотврати появата на изтощаваща мигрена.
Ако сте бременна, знайте, че страдането от мигренозно главоболие няма да повлияе на нарастващия ви плод, освен ако пристъпите не са придружени от гореспоменатите симптоми, които биха могли да увеличат риска от определени усложнения на бременността. Въпреки че може да не сте в състояние да приемате традиционни лекарства без рецепта, можете да направите някои неща. Според APA, натискането на топлина или студ (или комбинация от двете) към слепоочията, очите и гърба на шията чрез замразени студени опаковки и нагревателни подложки са чудесен начин да се намали тежестта на мигрената. Сън или почивка, студен душ, разтягане и медитация също са чудесни допълнения към рутината ви за самообслужване.
Долния ред? Говорете с Вашия лекар, ако сте минали мигрена в миналото и сега сте бременна. Вие и вашият доставчик на здравни грижи можете да измислите най-добрия начин на действие, който би могъл да ви помогне да извършите мигрена в страничен план през 40-те седмици (повече или по-малко) на бременността. Ярката страна на всичко това е, че докато бременността може да влоши мигрената, проучванията изглежда показват, че има толкова голям шанс, че няма.
Вижте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :
Гледайте пълни епизоди от дула дневниците на Ромпер във Facebook Watch.
