Има много „най-добри“ моменти, които идват с новината за бременността, като например да видите растящото си бебе на ултразвук и да чуете първия пулс. Но далеч един от най-увлекателните - и дори малко откачен - е момента, в който усетите как бебето ви се движи. Но въпреки че всички казват, че ще го знаете, когато го почувствате, любопитството ви се чуди как да стимулирате движението. Всички нежно пикане в корема и закуска се казват, че работят, но какво ще кажете за течен трепет? Пиенето на кофеинова сода наистина кара бебето да се движи?
„Кофеинът е стимулант и може да причини повишено движение у вашето бебе“, казва д-р Нина Али, OB-GYN от акушерство и гинекология на Baylor в Тексас детски павилион за жени в интервю за имейл с Romper. "Този ефект ще бъде по-силно изразен при жена, която не е пила редовно кофеинови напитки и ще бъде по-малко забележим при жена, която ежедневно пие кофеинова напитка."
Това означава, че е време да прецените ежедневния си прием на кофеин. По правило експертите препоръчват на жените да консумират по-малко от 200 милиграма кофеин на ден, за да намалят риска от спонтанен аборт. Става въпрос за една чаша кафе от 12 унции или две бутилки от диета за кок 20 унции.
Според Baby Center, чатът с вашето бебе, пеенето на приспивна песен, блестянето на фенерче на корема ви и дори правенето на скачащи крикове, може да помогне да се движите малкото ви. Али казва малко захар - не трябва да е проблем, нали? - също може да предизвика няколко удара. Има случаи, според които бебето не се движи достатъчно, което изисква лекар да предприеме други мерки.
„За да оцени благосъстоянието на бебе, което се движи по-малко, доставчикът на здравни услуги може да използва акустичен стимулатор, който използва звук и вибрация, за да стимулира движенията на бебето“, казва Али.
Що се отнася до това кога ще почувствате, че бебето ви рита, WebMD отбеляза, че ще се случи около 16-25 седмици - знам, нищо като гигантски времеви прозорец, нали? Но когато това най-накрая се случи, майките казват, че се чувства като подскачаща жаба, „невероятна“ и дори удар на ваг.
Малки чудеса, прав ли съм?
