Когато жените обмислят възможности за контрол на раждаемостта, има редица неща, които трябва да обмислят. От това как работи, ефективността, колко дълго трае, какво препоръчват лекарите и други, има и редица фактори, които определят дали дадена форма на контрол на раждаемостта е най-подходящата за вас. Възможните съобщени странични ефекти също са важни неща, които трябва да се имат предвид. Контролът на раждаемостта ви уморява? Ще ви помогне ли да изчистите акнето или да го влошите? Оказва ли влияние върху либидото ви? Въпреки че някои потенциални странични ефекти за контрол на раждаемостта, като развитие на кръвни съсиреци, са доста сериозни, други са повече досада, отколкото всичко друго. И все пак, ако методът за контрол на раждаемостта, който използвате, задържа енергията ви и ви оставя да се чувствате летаргични и потиснати, това може да ви повлияе на производителността по време на работа, да разстрои настроението ви и други аспекти от живота ви. И така, каква е сделката? Може ли контролът на раждаемостта да ви умори?
Д-р Норман Бек, председателят на отделението за OB-GYN в Медицински център CentraState, казва на Ромпер, че му е предписал хормонални противозачатъчни таблетки на безброй жени и никога не е чувал за контрол на раждаемостта, който да ви накара директно да се чувствате уморени. Това не означава непременно, обаче, че, както той подчерта по телефона, той просто не е чувал за това.
GiphyOB-GYN Д-р Анджела Джоунс, постоянен съветник по въпросите на сексуалното здраве на Astroglide, има подобен опит, казвайки на Ромпер по имейл, че не знае дали има ясна и установена връзка между хормоналните противозачатъчни хапчета и изтощението. "Не съм срещал сънливостта като страничен ефект от контрацепцията, въпреки че, теоретично казано, предполагам, че може да се случи, по-специално, когато погледнете, например, механизма на действие на комбинирано орално противозачатъчно хапче, който включва намаляващи нива на андроген (тестостеронът е един от тях) “, казва Джоунс. "Това се постига от увеличаването на shb-глобулин (свързващ полов хормон глобулин), наблюдаван при жени, приемащи хапчета за орална контрацепция. Ако приписваме на нивата на тестостерон неща като енергийни нива, мотивация, сексуален нагон и т.н., предполагам намалена енергия сънливостта (ако желаете) евентуално може да бъде свързана с използването на контрол върху раждаемостта. Просто в моята собствена клинична практика не виждам много жени да се оплакват от това."
Ако има вярна връзка, вероятно повечето хора го възприемат като индиректен ефект на нещо като понижено либидо или мотивация. Като се има предвид, че колко жени са прекалено планирани и прекалено работещи, е вероятно дори да изпитват сънливост или изтощение като страничен ефект от използването на контрол върху раждаемостта, вероятно го причисляват изцяло към нещо друго. Ако има безброй причини защо може да сте уморени, вероятно не предполагате, че това е вашият контрол на раждаемостта веднага от прилепа.
Въпреки че не е задължително известно, че ви правят по-сънливи, проучванията, проведени в Бразилия през 2007 г., установяват, че жените, приемащи орални контрацептиви, изпитват по-ефективен сън през нощта, отколкото жени, които не го правят. Може ли това да бъде обвързано с оралната контрацепция, правейки жените по-сънливи? Може би, но не можете да направите никакви изводи, основаващи се само на наличните изследвания. За да добиете по-добра представа за влиянието на контрола на раждаемостта върху енергийните нива и съня, са необходими повече изследвания.
В крайна сметка, въпреки че е възможно предпочитаният от вас метод за контрол на раждаемостта, поради намаляването на нивата на тестостерон, да ви остави да се чувствате изтощени или да повлияете по друг начин на качеството ви на сън, изглежда не е оплакване, обикновено регистрирано при практикуване на OB-GYN, Тъй като има толкова много неща, които могат да причинят изчерпване на енергията, ако изпитвате това, може би си струва да проведете разговор с вашия лекар, който може да изключи други причини. Ако подозирате, че методът ви за контрол на раждаемостта ви изнемогва, кажете това и на вашия лекар. Със сигурност те може първо да отхвърлят притесненията ви или да искат да се уверят, че няма да се случи нищо друго, но ако това е контролът на раждаемостта, може да се направи нещо по въпроса. Има толкова много възможности, когато става въпрос за контрацептиви в днешно време, няма причина да останете лоялни към този, който ви кара да се чувствате ужасно.