Хелоуин е празникът да празнуваш всички неща гнусни и страшни, но на каква сметка? Някои деца са по-засегнати от празника от други, което кара много родители да се чудят: Децата имат ли повече кошмари след Хелоуин? Независимо дали вашето семейство ще бъде изцяло плашещо за 31 октомври, или предпочитате да го държите малко, някои деца ще бъдат по-засегнати от други, така че как родителят да знае какво ще доведе до това, че детето им ще има лоши сънища нощ и какво не? Линията не е лесна за начертаване.
Според детския психиатър д-р Бенджамин Чан в интервю за The Scope от Университета на Юта по здравни науки радио, всяко дете е засегнато по различен начин от страшни филми и други събития на Хелоуин. Докато някои деца са склонни към кошмари, други рядко ги изпитват и обичат доброто плашене. "Всички деца се страхуват от неизвестното", отбеляза Чан, "било то страх от отиване в нов магазин, нарушаване на рутината, подобни неща." Виждайки страшни филми или неща, които са предназначени да плашат, той отбеляза, умножи значително уплахата на детето, което води до умствените образи, които определено предизвикват кошмари.
Kids Health отбелязва, че въпреки че около предучилищна възраст, повечето деца са в състояние да разберат, че кошмарите не могат наистина да им навредят, това не ги прави по-малко страшни, особено по време на Хелоуин, когато всички са навлечени с обличане, промяна реалност и преследваща. Но дори и да могат да разберат кое е реално и кое не, това не ги предпазва от страх. Ако възрастните са изплашени от филми на ужасите, можем само да си представим травмата, която малко дете би могло да издържи.
GiphyЗа да усложни допълнително въпросите, Common Sense Media посочи, че въпреки че някои деца могат да бъдат уплашени от призрачни изображения в страшен филм (дори един предназначен за деца), кошмарите на други деца се пораждат от страхове от различен вид. Неща като страх от загубата на любим човек, резки промени, опитване на нови неща или дори силен шум може да доведе до лоши сънища и лека параноя при децата.
И така, какво трябва да прави родител? Трябва ли да изключите всички страшни филми, обитавани от духове къщи и страховити декорации през сезона на Хелоуин, за да защитите детето си от потенциални лоши сънища?
Горепосочената статия за Kids Health отбеляза, че избягването на страшни филми, страшни разговори или други теми, насочени към Хелоуин непосредствено преди лягане, може да намали вероятността детето ви да преживее кошмар. По същия начин, придържането към обичайния си график за лягане и гарантирането, че стаята им е безплашна, приветлива и релаксираща среда през цялата година, ще им помогне да се навият и да спят здраво, когато дойде времето.
В съгласие с това, което повечето майки вече знаят, поп захар посочи, че всеки страшен филм, къща с обита и дори страшна история или украса трябва да се претеглят за всеки отделен случай. Родителите познават децата си по-добре от всеки и въпреки че филмите имат възрастови оценки по причина, повечето родители са в състояние да решат какво ще и не ще причинят на детето им кошмар, дори през най-страшния сезон на годината.
Ако вашето дете има кошмар на този Хелоуин, Каролайн Пресно (майка на 5-годишна възраст и бивш психотерапевт) споделя няколко прости, неочевидни начина, по които можете да се справите, без да влошите проблема на Huff Post. Например, казването „това е само сън“ обикновено е по-малко съпричастен отговор, от който може да се нуждаете от вашето дете. Вместо това, разпознайте как се чувства вашето дете и ги успокоявайте съответно.
Пресно също отбелязва, че родителите трябва да насърчават децата си да говорят за кошмарите си, а не да ги държат вътре, независимо дали се случва по време на Хелоуин или не. „По същия начин, по който бихте третирали физическа рана, така че да заздравее“, предложи парчето, „вие трябва да се справите с психологическите сътресения, които кошмарите причиняват, общувайки с детето си“.
Ако се притеснявате, че детето ви ще преживее кошмари на този Хелоуин, придържайте се към забавни тематични украси, филми, събития и костюми за Хелоуин и изчакайте, докато остарее (ако изобщо), за да въведете по-страшните аспекти на празника.
Гледайте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :
Вижте цялата серия Doula Diaries на Romper и други видеоклипове във Facebook и приложението Bustle в Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.
