Преди да се роди първото ми бебе, имах всичко планирано. Написах този план за моята акушерка, моя персонал в болницата и всеки друг, който може да свърши. Тялото и бебето ми не се интересуваха от плана ми, но в по-голямата си част минаваше през прозореца. Ако сте бременна и имате конкретни надежди или очаквания за раждането на вашето бебе, не е необичайно да си зададете въпроса: „Имам ли нужда от план за раждане?“ Според експерти не е нужно да имате щателен план, освен ако не искате такъв. Но ако решите да създадете такъв, има няколко неща, които трябва да имате предвид.
И така, какъв план за раждане, все пак? Според март на Dimes планът за раждане е документ или контролен списък, в който подробно се описва как искате да протече раждането на вашето бебе. Те могат да включват неща като управление на болката, кой искате в родилната зала с вас, какви интервенции правите (и не искате) за вас и вашето бебе и как бихте искали да прекарате първите си моменти с вашето бебе след раждането им.
Плановете за раждане могат да приемат най-различни форми, от обикновен контролен списък до подробен документ. В едно проучване, публикувано в списание „ Раждане“ , най-честите искания, включени в плановете за раждане, не са били обезболяващи и изключително кърмене. Исканията, които най-често се изпълняват, според същото проучване, не са били епизиотомия и никакви инструменти, използвани при вагинално раждане.
И така, планът за раждане ще промени ли как трудът ви намалява? Дали липсата на план по някакъв начин ще промени негативно преживяването при раждането? Изследванията казват, че не всъщност. Едно проучване, публикувано в Американското списание за медицински сестри за майки и деца, разкри, че в по-голямата си част плановете за раждане не подобряват или влошават резултатите нито за работещите хора, нито за техните бебета.
Плановете за раждане определено могат да повлияят на вашето преживяване и как се чувствате по отношение на труда и раждането. Не е изненадващо, че изследване, публикувано в Birth, показа, че удовлетвореността на човек от преживяването им в голяма степен зависи от това дали отговаря на очакванията, включени в плана им за раждане. Колкото повече искания има човек в плана си за раждане, толкова по-малка е вероятността да бъдат удовлетворени, което има много смисъл, защото колкото повече планове правите, толкова повече възможности има тези планове да станат неизпълнени.
Докато плановете за раждане имат за цел да увеличат комуникацията между работещ човек и персонала, който ще помогне за раждането на бебето им, те всъщност могат да създадат напрежение в родилната зала. Едно проучване, публикувано в акушерката, показва, че плановете за раждане могат да раздразнят доставчиците на здравни грижи, особено ако те се чувстват на натиск или дразнят от неразумни молби. Това може също да ви накара да се съсредоточите твърде силно върху избягването на остарели или редки процедури. Освен това, ако планът ви за раждане е твърде дълъг или подробен, служителите може да нямат време да преразгледат вашите проблеми и да ги адресират адекватно.
По-добра алтернатива, според доктора на Ейми Мишел ДеБаец в своята статия, публикувана в Американското списание по акушерство и гинекология, е да се срещнете с вашия доставчик преди датата на изтичане, за да изразите загриженост, да зададете въпроси и да получите по-добра представа какво може да бъде възможно е да обмислите конкретна болнична политика, вашето здраве и здравето на вашето бебе. Ако имате план за раждане, може би е по-добре да го гледате като на „най-добрия сценарий“ и да се заемете с раждането и раждането, като знаете (и по-важното е, че сте добре с идеята), че всичко може да не върви по план.
