Когато мислите за Ребека Минкоф, има голям шанс да помислите за страхотни чанти, аксесоари и шикозна градска мода. Това, за което не се сещате веднага, е майката на трима души зад марката, по-известна като „Беки“ на нейните преки приятели и семейство. За второто издание на Romper's Contain Yourself, ние прескочихме възможността да погледнем вътре в помпеното чекмедже на Rebecca Minkoff. Идеята за изпомпване на чекмеджето беше не само очарователна, но и ни позволи да погледнем от първа ръка зад завесата на тази специфична рутина на мама и нужда от организация сред хаоса от отглеждането на три малки деца на възраст под 8 години. За Minkoff, едно изпомпващо чекмедже беше сметнато за необходимо, след като разбра колко сериозно не е сладко, като изглеждат всичките й припаси на кухненския плот.
"Прекарваме по-голямата част от времето си там в готвене, приготвяне на обеди сутрин. И това е, когато помпам, когато съм вкъщи", казва Минкоф на Ромпер, когато попитахме за местоположението на кухнята на чекмеджето по имейл. "През нощта е след като децата си заспят и аз пия чай или приемам витамините си, така че всичко е наблизо." Един поглед към модерната черна и хромирана кухня на Minkoff вътре в нейния дом в Бруклин, Ню Йорк, веднага не крещи "изпомпващ" дворец. Но когато видите дизайнера в комфорта на естественото й местообитание със сина си Нико Валентин, който ще навърши 1 февруари, парчетата започват да стават на мястото си. Плюс това, Минкоф ни успокои, че не, всичките й чекмеджета не са толкова подредени и перфектни. Както обяснява тя, „Това наистина е това. Ако отворите другите ми чекмеджета, щяхте да видите работещата майка на три деца“.
Също така ще забележите, че Minkoff разполага с мини фризер, в който е запасила впечатляваща доставка кърма за Нико. Като работеща майка това беше важно за нея - и тя обяснява защо много подробно по време на нашите въпроси и отговори по-долу.
Как поддържате организираното си чекмедже за изпомпване?
Поддържам го организиран обикновено през уикенда, като отделя време, за да го поддържам чист и да приготвям консумативите. Изпомпването НЕ е лесно и да оставам всеотдаен, исках чекмедже да ме направи щастлив и да ме стимулира да продължа, докато мога.
Общата ви организация стана ли по-добра или по-лоша след като роди деца?
Никога не е било страхотно. Наистина трябва да благодаря на бавачката ми, която поддържа дома си донякъде в ред. И след три, това е влакче с влакче. През повечето време е лек хаос. Тогава ставаме „луди“ през почивните дни и почистваме мястото си като луди. Обичам да чистя и съм добър в това, когато мога да се съсредоточа.
Какви са вашите нужди за изпомпване? Открихте ли тези марки / артикули сами или бяха предложени от други майки и т.н.?
По някакъв начин открих помпата за свободен стил Medela и бях привлечена към нея, защото е свободна от ръце и се захранва от батерия. За да съм в течение с изпомпването по време на работа, трябваше да мога да отида на среща, да се срещна с моя дизайнерски екип и да мога да се разхождам, без да се притеснявам за изход. Тогава дойде моята покривка за Balboa Baby. Въпреки че не е най-чистият, телта промени всичко, за да мога да видя какво правя, а също и при кърмене. Повече не залепвайте главата си в покривалото, за да видите дали сте включили помпата или бебето си е затворено. Можете просто да погледнете надолу и никой друг да не вижда! Вземам и ръчна помпа със себе си, когато пътувам само в случай, че имам проблеми с батерията или издухвам предпазител в международен план (това се е случило и преди). Дула ми го получи за мен, когато бях по рода. Имах огромни съмнения относно силата на ръчната помпа, но MAN работи. Добавките видях в Instagram и ги пробвах. Те засилиха доставките ми почти веднага и разказвам на всички нови майки за тях.
Имате ли някакви съвети за изпомпване или трикове / съвети, които сте дали или разбрали сами през годините?
Така. Много.
Ако искате да EBF (хранете бебе изключително с кърма) или EP (изключително помпа), възползвайте се от възможността, когато бебето е вкъщи и когато млякото ви попадне, за да „измами“ тялото си, за да продължи да прави повече. Изпомпах цялото излишно мляко, когато бебетата ми бяха твърде малки, за да започнат дори да го използват и започнах да съхранявам мляко. За мен това беше в сутринта и вечерта, след като бебето яде, така че аз не приемах хранителните му запаси. Или когато се почувствах вбесен в началото (забележете: майките за първи път - не бях толкова добър първия път, защото има толкова много да разбера и бях толкова уморен). Но започнах да разбирам това с бебе номер две и станах наистина добър в това с бебе номер три. Целта ми беше да оставя поне 300 торби мляко, когато се върна на работа (три торби по пет унции на ден) и да имам тримесечна доставка. След това бебето е добро за допълнителни три месеца, но не ми се наложи да натоварвам веднъж по време на работа, ако моето снабдяване (което го направи) и винаги знам, че имам много вкъщи.
Моите съвети за работа са, че много майки не са сигурни как да водят разговора около времето за изпомпване и не искат да рискуват преценка или липсващи ключови срещи. Моето отнемане е следното: или всички ние започваме да се изправяме и правим промени на работното си място, за да могат хората да бъдат чувствителни към това, или го правим на проклетите си срещи. Никой приказен изпълнителен директор на помпони не идва да промени системата и да я направи добре, затова изисквайте тази важна среща, излезте около графика си и планирайте това преди завръщането си на работа, или вземете помпата за свободни ръце и капак и помпа като шеф във всичките ви срещи. Аз го правя и го правя в стаи на мъже и на заседания на борда. Най-вече защото трябваше, но и да дам пример за това как работим и да си набавяме мляко.
Не на последно място, правите ли промени в диетата си, докато помпате?
Вода! Водата е ключова за производството на повече мляко. И не ограничавайте калориите си - но това не означава, че ядох понички и пилешки крилца. През целия ми отпуск по майчинство не е имало диета, а след това, когато исках да се вместя отново в дрехите си, започнах да правя по-здравословен избор и да се върна към по-добър начин на живот. Приемам рибено масло и моите пренатални и множество други витамини при кърмене / изпомпване, тъй като не искам да изтощавам тялото си и все още искам и моето бебе да получи някои полезни хранителни вещества. Мамочки, не се колебайте да ме DM в Instagram за LONG списъка!
Като забележка на дамата: Ако това ви звучи зашеметяващо и неуправляемо, просто знайте, че трябваше да измисля всичко това. Беше много тестване и учене. Това е добро ръководство за стартиране, за да започнете едно пътуване, което е толкова ценно за вашето бебе, колкото и за вас. Горещо го препоръчвам!
ПРОДУКТ ИНСПО:
