8 начина, по които вината за кърмене пречи на родителството ви

Винаги съм планирала да кърмя. Помислих си, че е най-добре за бебето ми, но натискът, който усещах да кърмя - от други майки, моята акушерка, приятели и непознати - също беше интензивен. Когато нещата не се получиха по план, почувствах непосилна и неумолима вина, която пречеше на менталното ми здраве, възстановяването на раждането и дори способността ми да родим. Което, като се замислите, е доста иронично, тъй като смятах, че кърменето ще ме направи добра майка. Поглеждайки назад, осъзнавам, че вината за кърмене пречи на майките да родим максимално добре. И най-лошата част от цялото нещо? Не е наша вина.

Вината ме накара да откажа да допълвам храненето с формула, дори когато бебето ми стана наистина болно и дехидратирано. Освен това ме накара да стоя будна с часове наред, да я изпомпвам и храня денонощно, което означаваше, че съм лишена от сън, когато бебето ми е будно. Вината за кърмене ме обсеби от увеличаването на предлагането ми. Всъщност толкова обсебен, че изразходвах пари, които семейството ми не е имало за консултанти по кърмене и добавки. Всъщност похарчих повече пари, опитвайки се да кърмя, отколкото на формула през първата година. Да, аз съм сериозен.

Вината за кърмене не спря, когато се роди и второто ми дете. Не спря, след като ми поставиха диагноза недостатъчна жлезиста тъкан (IGT) и разбрах, че няма да мога да кърмя изключително. Нещата бяха толкова трудни на гърдите на кърменето, че нараснах да мразя часовете между 17:00 и 22:00, когато синът ми искаше да кърмя нонстоп. Помпах по цял ден на работа, кърмях цяла нощ и дори се събуждах рано, за да си помпам. Беше изтощително и промени начина, по който се чувствах към бебето си. Бях толкова трогнат, че и аз се почувствах виновен. Изглежда вината, свързана с храненето на детето ви, е безкрайна и това може да повлияе на родителството ви по начин, който се окаже по-отрицателен, отколкото положителен. Ето как:

Когато се скриеш от света

Изпитвах толкова голяма вина за допълване и хранене с формула на бебетата си, че рядко напусках къщата, отменях планове и хранех бебетата си насаме, за да избегна въпроси, погледи, коментари и онази проклета непосилна вина. Това сериозно се отрази на мен като екстраверт, който се нуждае и процъфтява от човешкия контакт и способността ми да бъда добра майка.

Когато се страхуваш да храниш бебето си

С любезното съдействие на Steph Montgomery

С дъщеря ми изпитвах толкова голяма вина, че не мога да я кърмя изключително, че прекарвах часове в хранене с допълнителна система за кърмене и също така всеки ден помпах денонощно. Тогава, когато най-накрая реших да спра, аз също почувствах вина за това и се уплаших да я храня с бутилка. Цялата ситуация ме накара да се почувствам независимо от това, което правех, като майка, никога нямаше да се чувствам като достатъчно.

Когато ви доведе до лош избор

Когато дъщеря ми беше на 5 дни, тя беше загубила 20 процента от теглото си при раждане и се нуждаеше от формула. Бях опустошен. Бих прочел, че допълването с формула ще навреди на снабдяването с кърма, така че повярвах. Отначало отказах да допълвам, желая млякото ми да влезе, сякаш целият процес на кърмене е изцяло ментален. Това решение беше грешен избор, направен поради вина и сериозно я разболя.

Когато това се отразява на психичното ви здраве

Giphy

Проблемите с кърменето и произтичащата от това вина и срам повлияха на психичното ми здраве до безспорна степен. Разбира се, както страда психическото ми здраве, така и моето родителство. Бебетата ми не получиха най-добрата версия на мен и докато не получих помощ, не успях да бъда най-добрият ми.

Когато не отбивате, когато наистина искате

Вината за кърмене означаваше, че не отбивах бебето си, когато наистина исках. Получих мастит, млечница (два пъти), имах кървящи зърна и в крайна сметка кърменето не ми се струваше, когато бебето ми получаваше повече формула от кърмата. Вината обаче ме накара да се задържа твърде дълго, а после вината, която изпитвах, когато се самоотбиваше, беше невероятна.

Слушайте, приятели, кърменето е само добър избор, когато е здравословно и положително за двете страни. Период. Никога не трябва да се чувствате виновни за спирането.

Когато това променя начина, по който се чувствате към детето си

Giphy

Когато се роди най-големият ми син, аз бях щастлив, че успях да го кърмя. Честно казано, все пак нараснах, за да го мразя, особено в моментите, когато се втурнах към детската му стая през обядния ми час, само за да открия, че вече е ял или е толкова гладен, че плаче, когато пристигнах. Той беше привързан към мен в продължение на пет часа всяка вечер. Трябваше да обичам тези моменти, нали? Но вместо това ги видях като скучно дело - нещо, което трябваше да направя, за да бъда добра майка - което ме накара да се почувствам още повече, познахте, виновни.

Когато отделите време от бебето си, за да накарате кърменето да работи

След като се роди дъщеря ми, животът ми се съсредоточи около кърменето. Чувствах се толкова виновна за недостига си и исках да се справя по-добре, затова помпах 12 пъти на ден и се опитвах да прекарвам всеки ден фокусиран върху храненето си. Бих си казал: „Имаш една работа и това е да нахраниш бебето“. Повечето дни почти не спях или ядях. Плаках, докато я хранех и мразех всеки момент между тях.

Когато това основно руши вашия четвърти триместър

Giphy

Когато се роди третото ми бебе, аз в крайна сметка не можех да го кърмя толкова дълго, колкото исках, поради недостига и хранителните му алергии. За първи път истински се насладих на бебето си по време на отпуск по майчинство. Кара ме да се разкъсвам да си мисля за изгубените моменти на приспиване и радост, които пропуснах с по-големите си деца.

Гледайте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :

Вижте цялата серия Doula Diaries на Romper и други видеоклипове във Facebook и приложението Bustle в Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.