8 неща, които дрямка среднодневно ще се поправи автоматично за всяка нова мама

Докато пиша, в съседната стая има 10-дневно бебе, което отшумява. Излишно е да казвам, че той успява да получи препоръчаното количество затворено око, но синът ми и 2-годишната му сестра правят конспирация, за да не позволят на родителите си да правят същото. Сънът ми, който е лишен от сън, ме кара да се замислям за славата на средния ден дрямка и всички неща, които дрямка в средния ден автоматично ще коригира за всяка нова мама. Бих казала, че нова мама може да мечтае, но това ще изисква спане и, добре, установихме, че това не е нещо, което правя много от тези дни. Да, родителството, нали?

Когато първото ми дете беше мъничко новородено, използвах първата му дрямка за деня като начин да играя наваксване и да се върна към неутрална. И дотогава не бих си направила труда да се обличам и определено не се престраших да прекарвам добра част от деня си в пижамата си. Вместо това просто смятах, че денят ми започва малко по-късно, още повече, че ще прекарам нощта си, събуждайки се на всеки два-три часа, за да я храня. Докато стана от първата си дрямка, и двамата бяхме малко по-свежи и готови да започнем деня. Малко след това щяхме да се облечем и аз неапологично притежавах факта, че като нова майка започвах деня си в 10:00 сутринта, а не минута по-рано.

Сега, когато имам малко дете и новородено, дрямката сутрин всъщност не е вариант. Като, изобщо. И все пак, в странния ден, когато двамата се настанят и спят по едно и също време, дрямка в средния ден е чудесен лек за всичко и автоматично поправя следното:

Гръмовете

Giphy

Някои хора успяват да бъдат весели при по-малко от осем часа сън. Не съм от тези хора. Предполагам, че мога да го направя в продължение на няколко седмици, но след това моята мрънка нараства. Добрата дрямка в средата на ден определено може да ви помогне да спрете да сте малко мрънкащи към мъничкия и очарователен човек, който причинява лишаването от сън.

Вашият апетит

Това може да не е универсално, но когато съм в нощта с ново бебе, апетитът ми изчезва. Или може би просто отказва да стане, преди да е спил или часове. Така или иначе, дрямка в средния ден обикновено презарежда тялото ми достатъчно, за да почерпи вечеря, а всички знаем, че нова мама се нуждае от цялата енергия, която може да получи.

Вашият делириум

Giphy

О, мразя това чувство, когато адреналинът да имаш съвсем ново бебе се е изчерпал и ти просто се чувстваш деликатен, тичайки пет часа сън или по-малко и не можеш да дешифрираш какво е какво. Докато дрямката в средния ден може да не ви върне към „нормалното“ веднага (или някога, наистина), това определено отбива ръба на това причудливо делиритно чувство.

Какво ще почистите

Отговорът, разбира се, е абсолютно нищо. Като нова майка не мога да се грижа за къщата всеки ден, така че понякога купчината чинии и онази отвратителна каша под седалката на бебето трябва да чакат. Аз ще дремвам вместо чисто и това определено е по-добрият път, когато става въпрос за психичното ми здраве и цялостното благополучие.

Какво ще носиш

Giphy

Пижами. Това е толкова просто, приятели. Или най-малкото най-уютните пичове, които можете да намерите. Няма нужда да мислите за това, което ще облечете, за да излезете извън къщата, когато вместо това се осмелявате да си лягате. Проблема решен.

Вашият дефицит на сън

Не само аз съм човекът, който се нуждае от осем часа сън, но и аз съм човекът, който всъщност не може да спре да мисля колко малко сън съм получил, когато не успях да изкарам цяла нощ. Колко досадно, нали? Но има нещо за дрямката в средния ден, което ми помага да се чувствам така, сякаш съм изравнил малко резултата.

Дали да направим леглото

Giphy

Всичко съм за това да направя леглото първо нещо сутрин, но ако смятате, че има дрямка в средния ден в бъдещето ви, не се притеснявайте! Казвам, че е нещо, с което можеш да се справиш след дрямката.

Вашата глупост

Като нова мама непрекъснато вихър от мисли и тревоги минава през главата ми. Правя ли всичко правилно за новото си бебе? Малката ми има ли температура? Прекалено стегнат ли е петата? Искам да кажа, момчета няма край.

Дрямка в средния ден поставя този поток от постоянни въпроси за пауза за малко и често ми помага да се чувствам по-изравнен, когато се събудя.