8 Неща, които всеки мъж с пораснали задници прави, когато нова майка се чувства несигурна

Според моя опит има две неща, с които новите майки се чувстват несигурни: телата си и как се справят в новата си роля на нечий родител. И двете са изключително трудни, въпреки че трябва да призная, че все още не ми се е налагало да се занимавам с първия. Като осиновителка тялото ми остана сравнително същото (макар и много по-изтощено!), Но определено трябваше да се справя с последната. За щастие, има неща, които всеки мъж с пораснали задници (в моя случай моят партньор) прави, когато нова майка се чувства несигурна и, да, те наистина правят огромна разлика.

Като осиновителка мога да кажа, че съм благодарна, че не ми се наложи да се справя с физическата несигурност, която обикновено идва с тялото след раждането. Честно казано, "Достатъчно добра майка ли съм?" страна на нещата беше достатъчно трудна за справяне. Въпреки най-добрите ми усилия, беше трудно да избегна мисълта, че понеже не съм отглеждала бебето си, не съм „истинска майка“. Опасявах се, че закъснявам или ми липсва, тъй като нямах 40 седмици (повече или по-малко), за да се обвържа с растящо бебе в корема, особено когато чувствах, че не разбирам майчинството достатъчно бързо. С други думи, ако преживявах особено тежък ден, наистина се нуждаех от някой, който да пренасочи негативните мисли, които със сигурност ще се хванат и ще ме изпълнят със съмнение.

Влез в моя любящ партньор. Слава богу, че бяхме женени достатъчно дълго, за да забележи срив, който идва на миля. Той е доста добър със стандартни разговори за пикане, но също така е добър в разнообразяването на тактиката си, когато става въпрос да ми помогне да се чувствам по-сигурен в майчинството си. Той може никога (някога) да си сложи обувките след милионния път, когато съм го помолил, но той идва през, когато аз наистина се нуждая от него.

Той дава разговор на Pep

Giphy

Струва ми се, че всеки партньор (съпруг, съпруга или по друг начин) трябва да усъвършенства изкуството на разговорите за пеп. Понякога всичко, което е необходимо, особено когато се чувствате несигурни за тялото си или за способността си да майчиш мъничко човешко същество, е добър разговор за пикане, който да ти напомпа. Дори ако вече знаете какво ви се казва и дори вярвате, чуването на глас и от някой, когото обичате, може да направи всичко различно в света.

Той не се опитва да го поправи

През първите няколко години от нашия брак играта за пикантни разговори на съпруга ми беше сериозно възпрепятствана от желанието му да оправи всичко бързо, така че да спра да има крах. След няколко години мисля, че най-накрая разбра, че не винаги имам нужда от нещо поправено. Вместо това, първо и най-важното, имах нужда от някой, който да ме изслуша и съчувства и да ми каже, че не съм напълно мошеник.

Той помага да се направи план

Giphy

В по-голямата си част, да помогна да направя план беше това, което ми трябваше, за да започна да се чувствам като по-компетентна майка. Понякога просто се нуждаете от някой, който да ви помогне да поставите единия крак пред другия, обикновено под формата на точки от куршуми, за да ви помогне да се почувствате малко по-добре в това, което правите.

Той й дава почивка

Когато се чувствах особено надолу към себе си като нова майка, просто ми трябваше някаква перспектива. На мен ми беше наистина трудно да преценя как се справям всяка минута, но не успях да се измъкна от този цикъл. Направих почивка и искам да кажа наистина да се отдалеча и да не нося никакви майчински отговорности за няколко часа, ми позволи тази перспектива да осъзная, че определено не правя толкова лошо в края на краищата.

Той я насърчава да се обади на друго лице за поддръжка

Giphy

Разбира се, този човек може да бъде всеки: най-добрият приятел, колега колега, братя и сестри или който и да се чувствате, ще ви подкрепи недвусмислено. За мен обаче този човек винаги е моя майка.

Ако имате добри взаимоотношения с майка си, което аз правя, понякога залагането на разговорите за мами на вашата майка е най-добрият маршрут. Съпругът ми обикновено може да разбере кога необходимите разговори за пипс бяха далеч над степента му на заплащане. Плюс това, понякога е по-окуражаващо да чуете от собствената си майка, че тя мисли, че вършите добра работа.

Той й позволява да заспи

Поне половината от сривовете на „аз съм ужасна мама“ са резултат от напълно лишена от сън. Имах нужда от истински, непрекъснат сън, за да се захвана. Мъжете отраснали предлагат да заведат детето в парка или дори на разходка около блока или до вашите закони за няколко часа, за да можете да спите, без да се изкушавате да надникнете, за да видите как вървят нещата.

Той осигурява виното

Giphy

Когато всичко друго се провали, вино. Отново не трябваше да се занимавам с въпроси относно безопасното консумиране на алкохол по време на кърмене или изпомпване, така че виното беше почти винаги добър вариант. Но сериозно, вино или маргарита или бар фантазия от шоколад от Whole Foods е само малко поглезване, което може да накара нова мама да се почувства по-добре.

Той призовава приятелките за подсилване

Подобно на добра разговорна мама, понякога се нуждаете от приятелките си като сонда за ново майчинство. Съпругът на един приятел насърчи приятеля ми да ме покани, след което ни седна на верандата с бутилка вино (и идваше често да ни долива), докато той паркира вътре с монитора на бебето. Това беше върховният лукс в новата мама.