Съдържание:
- Всяка суматоха означава, че са болки
- Случайният шум се чувства като отвличане
- Без шум е лоша новина
- Затлъстявате над мигащите светлини
- Страхувате се да не заспите, дори и с монитора с голям обем
- Без монитора се страхувате от най-лошото
- Принуждавате се да се регистрирате твърде често
Като майка с често изтощаваща тревожност, от първа ръка знам какви неща влошават или облекчават разстройството. Докато се опитвам да избягвам неща като претъпкани места, когато е възможно, и се опитвам да поддържам структурираната си рутина, знам, че не винаги мога да избегна своите задействания, особено когато това включва моите деца. Ако сте като мен, може да не осъзнаете някои от начините, по които бебето ви наблюдава, влошава безпокойството ви. Да, така е. Вашият бебе монитор. Въпреки че има много продукти и устройства, свързани с бебето, които допринасят за безпокойството, мисля, че това оглавява списъка.
Когато бях майка за първи път преди 10 години, реших, че бебешкият монитор е моята спасителна благодат. Ако не можах да бъда точно там, надвисвайки над новородената ми дъщеря, мониторът можеше да предаде цялата важна информация, която според мен имаше нужда, за да мога да преценя дали да се втурна, за да я „спася“, или да се опитам да се върна да спя, Не бях осъзнал колко надежден ще стана на всяко малко късче, звуков сигнал, статичен трептене или бездомна кашлица, докато не стигна до момента на почти без сън.
Въпросът е не само, че технологията допринесе за тревожността ми (т.е. правеше ме параноична за всеки последен звук), но и ми даде безсъние. Притеснявах се в депресия, уплашен, ако затворя очи твърде дълго, нямаше да чуя дъщеря си, ако се случи нещо ужасно. Сигнал за спойлер: никога не се е случило нищо страшно и тя е добре, 10 години по-късно, докато аз все още съм изтощен.
Същото се отнасяше и за най-малките ми. Въпреки че знаех да не издавам всички шумове, които един монитор може да вземе, не можах да си помогна. Станах олицетворена параноя. И всъщност, признавам си: партньорът ми и аз току-що загърбихме монитора на бебето си преди няколко седмици, а синът ни наближава 6 години. Не че имах нужда от него, но беше предпазна мрежа и „само за всеки случай“, в който по никакъв начин не бързах да се сбогувам. Честно казано, това беше единственото, което ме накара да се почувствам, че мога да спася децата си, ако нещо се обърка през нощта и тревогата ми се влоши заради това. С това ето някои от начините, по които бебето ви монитор не ви помага, а вместо това влошава безпокойството ви.
Всяка суматоха означава, че са болки
GiphyИмах тревожност преди съществуването на дъщеря ми, но определено се прояви по нови начини, след като станах майка. Бебешкият монитор се увери в това всъщност. Винаги, когато тя се тресеше, дори леко, бях сигурна, че нещо не е наред. Можеше да се задави от киселинния си рефлукс, да се превърне в невъзможно положение или да хване част от тялото някъде. Представях си всеки сценарий и всички те бяха в най-лошия случай. Размиването е нормално, но мониторът ме накара да се чувствам като не.
Случайният шум се чувства като отвличане
GiphyЗнаете ли това усещане посред нощ, когато чуете бездомен шум и сте позитивни, че някой е дошъл да открадне бебето ви? Да, винаги имах това чувство. Всеки. Single. Night. Не бих забелязал нищо от това, ако мониторът не беше точно до леглото ми.
Без шум е лоша новина
GiphyБебешкият монитор е меч с две остриета. Никога не съм искал да чуя как бебето ми се тресе, защото това може да означава нещо ужасно. Тишината обаче беше по-лоша. Тихо бебе можеше да се приравни с нейната смърт (според мен). Синдромът на внезапната детска смърт (SIDS) е валидно притеснение, така че в този случай почти бих искал да я разтревожа, отколкото да спя през нощта, без нито едно крясък.
Затлъстявате над мигащите светлини
GiphyСветлините, момчета. Проклетите светлини. Нашият бебешки монитор има цветови обхват от зелено до червено. Ниска, зелена светлина ни казва, че няма опасни шумове или нещо, с което да се занимаваме твърде много. По някое време тя се накланя докрай на червено, което може да бъде течение от въздуха или топлина, смущения или - както ми каза тревожният ми ум - проблеми с приготвянето.
Страхувате се да не заспите, дори и с монитора с голям обем
GiphyОбърнах монитора ни нагоре толкова високо, че все още не усещах, че е достатъчно силен. В действителност беше, разбира се, но тревогата ми напомняше да не заспя, защото може да пропусна нещо важно, като кашлица, която е много повече от кашлица, продължителна суетене, която може да ме вкара в медицинско състояние (че аз ще трябва да се самодиагностицират в полунощния час и вероятно чрез дявола, който е Google) или всякакъв брой неща.
Без монитора се страхувате от най-лошото
GiphyПрез седмиците, откакто се отказахме от нашия бебешки монитор, не усетих, че тревожността ми отшумява, но вместо това се увеличава. Въпреки че децата ми вече са достатъчно възрастни, за да дойдат физически да ме вземат, ако нещо не е наред, винаги се страхувам, че ще пропусна нещо важно.
Принуждавате се да се регистрирате твърде често
GiphyТъй като съм се поддал на всяка прищявка на бебешкия монитор, съм проверявал на бебетата си повече пъти, отколкото е необходимо. Знам, че прекалявам, за да съм сигурен, но все още не мога да се спра. Убеден съм, че е най-доброто да се прекалява, а не да се пропуска нещо, което изисква моето внимание.
Тревожността ми винаги може да е сложна част от това кой съм аз като индивид, но това, че имам бебешки монитор, определено го влоши. Ако обаче трябваше да го направя отново, вероятно бих го направил по същия начин. Защото, добре, тревожност.
