У дома Идентичност 7 начина, по които социалната ми тревожност се промени как се сприятелих с мама
7 начина, по които социалната ми тревожност се промени как се сприятелих с мама

7 начина, по които социалната ми тревожност се промени как се сприятелих с мама

Съдържание:

Anonim

Никога не съм бил най-добрият в приятелството. В гимназията или съм разчитал на приятелства от детството си, или съм държал на себе си. И като възрастен се облегнах силно на романтичните си отношения, вместо да разклонявам и да изковавам нови, платонични. Но тогава станах мама и разбрах, че „пускането на себе си там“ е необходимост. И тогава бях принудена да призная начините, по които социалната ми тревожност се промени как се сприятелих с мама.

За да е ясно, сега имам приятели на мама и те са невероятни довереници, които аз абсолютно цените. Просто нямам много приятели на мама и нямам желание да правя повече заради безпокойството си. Опитвам се да изглеждам персонифициран, намирам време да се общувам с някого и след това да опозная някой достатъчно добре, за да се чувствам удобно да говоря с тях за моята социална тревожност звучи, добре, изтощително. Не искам да обяснявам защо понякога отменям плановете в последния момент. Не искам да описвам страха, който изпитвам, когато телефонът ми звъни. Не искам да уведомявам друга майка защо не отговарям на входната си врата през деня. Приятелите, които имам, ме познават, знаят тревогата ми и знаят, че засега това е достатъчно добро за мен.

Но децата ми растат, както правят децата, което означава, че трябва да се изложа и да разширя социалния си кръг. За да направя това, трябва да съм наясно как социалната ми тревожност се променя по начина, по който аз правя приятели, които просто се случват и включват следното:

Не подхождам първо към хората

7 начина, по които социалната ми тревожност се промени как се сприятелих с мама

Избор на редакторите