7 начина разбрах как да бъда майка, от която се нуждаят децата ми

Иска ми се да напиша този причудлив поглед назад към това как изпитанията и премеждията на ранното родителство ме докараха до място на абсолютна мъдрост. Бих се радвал да ви разкажа всички начини, по които разбрах как да бъда майка, от която децата ми се нуждаят, по абсолютен начин. Истината е, че все още уча. Трите ми уникални деца все още растат и се променят ежедневно. В момента, в който мисля, че разбрах това, което се нуждае от един от тях, те отиват и прелитат сценария. Макар че често го сменяте на дансинга, е чудесно за парти, промяната на плейлиста от какво се нуждае от детето ми толкова често, колкото децата ми правят замаяност. С други думи, трудно е да се поддържа.

Въпреки че нямам всички отговори на това, от което се нуждаят децата ми, измислих някои начини да вървя в крак с естеството на родителското обучение. Всъщност бих искал да мисля, че дори съм измислил някои начини, които го правят по-вероятно да бъда майка, от която децата ми се нуждаят във всеки даден момент. Но, отново, това родителско нещо е наистина моментна игра, аз съм "най-добрата майка винаги" пет минути преди да чуя детето ми да крещи: "Мразя те!" Това, което научих през почти осемте си години като родител, е, че и двете твърдения са еднакво верни и неверни и нито едно от двете не означава, че не съм родителят, от който децата ми имат нужда.

Ако все пак сте нещо като мен, понякога това помага да станете наистина конкретни за родителските си хакове, така че да знаете, че не само се заблуждавате. Ето някои от многото начини, по които продължавам да разбера как да бъда майка, от която се нуждаят децата ми.

Дишам преди да говоря

GIPHY

Когато отделя време за реално да дишам, има много по-малка вероятност да крещя или да объркам децата си със заекващи мами-умове. Мога да го направя само понякога, за да бъда честен, но когато го правя, това прави разликата в деня на всеки.

Слизам на тяхното ниво

Не е хумористично (въпреки че понякога това също помага). Говоря за буквално клякане до нивото на децата ми. Когато гледате децата в очите, докато разговаряте с тях, те се чувстват важни и като че ли наистина ви интересува какво говорят. Не искаме ли всички да се чувстваме така? И когато го правим, не е ли по-вероятно да слушаме и да проявяваме уважение в замяна?

Моля за помощ от професионалисти

Giphy

Моля за помощ от професионалисти е особено полезно, когато родим дъщеря ми с аутизъм. Преди диагнозата й знаех, че има нужда от нещо, но не винаги знаех от какво има нужда. Ако съм честен, понякога това все още е така. Мога да разбера от какво има нужда, но все още не знам как да й го дам. Ето защо не се страхувам да помоля за помощ от подкрепящи специалисти. Цветният микс от трудотерапевт, казуси, детски психолози, логопеди и много други, които ни помогнаха през годините, бяха спасители.

Давам си почивка

Съвсем буквално. Никой не може да бъде родител и да бъде постоянно. Моят партньор и аз нямаме семейство наблизо и никой никога не иска да гледа дете за три деца, но се опитваме да дадем приоритет на индивидуалните почивки. Ако не го направим, честно казано, не сме добри за никого, независимо дали е на нашите деца или на самите нас.

Сега, ако само някой би гледал дете в продължение на половин ден, за да можем да имаме време за самообслужване като двойка. В крайна сметка нашата 15-годишнина е тази седмица. Това би било звездно. (Съвет, намек.)

Гледам децата си в очите

Giphy

Това е различно от слизането на тяхното ниво, въпреки че очевидно е свързано. Колкото и да съм заета или колко съм ядосана, ако погледна в едно от очите на моето малко, аз съм моментално заземена. Заземен е в терапевтичния смисъл на думата, а не в смисъла „не можеш да гледаш телевизия“ до края на времето. Когато съм заземен, мога да присъствам. Когато присъствам, мога да избирам действията си и отговорите си, вместо да бъда реакционен. И ако сте нещо като мен, кълнете се, че никога няма да бъдете реакционен родител.

Давам си разрешение да се отегчавам

Не съм сигурен дали съм мислил, че детската игра ще бъде по-различна, отколкото е в действителност, или ако децата ми просто не обичат да играят така, както аз, когато бях дете. Така или иначе предпочитаният ми начин да прекарам уикенд следобед е решително да не пълзя по пода, карайки колички с играчки наоколо. Съвсем честно казано, дори и да си играехме с бебешки кукли, щях да се отегча до сълзи.

Ето обаче важната част: това не е въпросът.

Не играя с децата си, за да се забавлявам в играта, играя с децата си, за да се забавлявам с децата си. Това е различен начин на мислене и съвсем различен вид забавление.

Използвам ума на начинаещия

GIPHY

Истината е, че нямам абсолютно никаква представа дали съм или някога ще съм родителят, от който децата ми имат нужда. Знам, че искам да бъда. Вярвам, че има причина всяко мое дете да ме има, конкретно, за своя майка. Така че си позволявам да бъда нежен към себе си, когато не знам всичко, което трябва да знам. Давам си разрешение да си простя, че съм направил родителски грешки, включително по-малко от оптимално повишаване на гласа.

В дзен будизма има концепция, наречена ума на начинаещия. Това е концепцията да подходите към всички неща с откритост и лишени от предубеждения, сякаш сте начинаещ. По време на пътуването си с родителство знам, че най-доброто, което мога да направя, е да подхождам към всички неща с ума на този начинаещ, защото никога няма да бъда „експерт“ по отношение на родителството. Как да стана родител, от който децата ми се нуждаят е да им позволя да ме учат във всеки момент, докато държа на пространството да бъда отворен да уча.