Съдържание:
- Залепете клепачите си отворени
- Канал вашата вътрешна планина
- Съвършен The Riker Lean
- Вземете количка с лента за китки
- Инвестирайте в хамаци
- Заемете се с йога
- Вакуум
Боря се с безсънието, тъй като бях доста малко дете, така че знам какво е да си уморен като ад. Честно казано започнах да спя здраво и безстрашно през нощта около година, преди да започна да имам деца. Да, това време е гадно. Най-накрая разбрах защо хората толкова обичат да спят и тогава това беше изтръгнато от схващането ми. Липсва ми новия приятел, сън. Така че аз съм измислил шест начина да бъдете продуктивни, докато спите да се изправяте, защото ако сте майка, вероятно вече сте научили, че животът на новата майка не е смях.
Сега няма да кажа, че са за всички. Понякога е необходимо просто да се обадите в някакъв резервен, така че да получите действителен пълен сън през нощта. Но ако това е един от онези дни, в които резервните копия не са налице или не искате пари в тези услуги за гледане на дете, докато не се нуждаете от тях абсолютно от тях - например, когато започнете да халюцинациите, предизвикани от лишаване от сън - тогава може да искате да дадете някои от моите изобретения опит.
Имам три деца сега, така че може да се каже, че съм някакъв експерт по спане, докато стоя. Добре, добре съм единственият, който казва това. Все пак децата ми мислят, че съм доста умен, така че може да се погрижите за тези вкусотии:
Залепете клепачите си отворени
GiphyПравихме го, когато бяхме деца, нали? Няма вреда сега! Освен това децата не могат да кажат, че просто ще видят очните ви топки и всичко ще е наред!
Канал вашата вътрешна планина
Новото бебе е свалено? Дайте на по-големите си деца няколко коли и легнете на пода с дупето си във въздуха. "Аз съм планина." Ще кажете. Колите ще се чувстват като малки подвижни масажи. Ще бъде доста страхотно.
Съвършен The Riker Lean
GiphyОблегнете се на кухненската мивка, докато правите чинии. Облегнете се на мивката в банята, докато миете зъбите си. Облегнете се на ваната, докато къпете по-големи деца. Облегнете се на стената на кабината си, когато разговаряте с колеги. Облегнете се на бюрото си, когато провеждате конферентен разговор.
Riker's Lean, кръстен на №1 на Пикард в Star Trek: Следващото поколение ви позволява да вземате малки котки поп всеки път когато мигнете. Не е същото като пълен нощен сън, но може просто да ме предпази от лудост от лишаване от сън. Новото майчинство определено е времето за усъвършенстване на Изкуството на Рикерския пост.
Внимателно се подпирайте на печката, тъй като топлината може да наруши вашите мини-бедни.
Вземете количка с лента за китки
GiphyЗа последното ми бебе един куп мои приятели от баща мама ми взе джогинг количка, защото всички споделяме страст към тичането. Или така мислех. Оказва се, количката всъщност се прикрепя към китката ми, така че ако заспя докато ходя с нея, няма да загубя бебето си. Бонус!
Инвестирайте в хамаци
Имам две и те са най-добрата инвестиция, която съм правил. Когато вече не можете да се облегнете, хамакът ще ви държи нагоре, като по същество ви позволява да спите почти навсякъде, където можете да настроите преносим хамак. Така нареченото "чукване" също е очевидно новото "това нещо", така че ще изглеждате тазобедрен, който носи един наоколо. Бонус!
Заемете се с йога
GiphyСериозно всички аплодират нова мама за упражнения. Те ще гледат децата ви и ще получите цялото това време сами. Плюс това, йога има тази малка дрямка в края, наречена савасана. Никой дори не се ядосва, ако заспите. Блестящо е.
Вакуум
GiphyШумното затишие на вакуумния мотор е прекрасен бял шум за преодоляване на няколко кратки Zs. И, бонус !, можете да практикувате своето съвършенство да се опирате на дръжката и все пак да почиствате стаята!
