Съдържание:
- 1. Вашите маточни спазми
- 2. Преминавате през нощните потни
- 3. Ще изпитате кървене
- 4. Ще почувствате вагинален дискомфорт
- 5. Вашият белег на C-секция ще сърбеж
- 6. Ще пикаеш много
- 7. Ще отслабнете с малко тегло
Казах го преди и ще го кажа отново - тялото ви е страна на чудесата. Невероятно е как тялото ви се подготвя за вашата бременност, но нещата, които тялото ви след раждането ще направи, са признаци, че обикновено се лекува, са също толкова невероятни. Сериозно - току-що сте родили и тялото ви вече работи, за да сглоби всичко, за да можете да го правите всичко отначало. (Дръжте конете си, тялото. Те все още са в болницата за бога.)
Разбира се, за да се излекувате правилно, трябва да направите своя собствена работа. Уверете се, че не прекалявате, поддържайте разрез или шевове чисти, избягвайте полов акт, докато лекарят не даде зелена светлина - основите. Но това не са точно странни неща и те не ви карат да се досещате сами. Начинът, по който тялото ви се лекува естествено след раждането, може да се чудите дали трябва да се обадите на лекар. Нормално ли е да запазите кървенето няколко седмици? Трябва ли да се случат тези маточни спазми? Да се събуждате в чаршафи, напоени със собствената си пот, нещо, от което се нуждаете за паника?
Не. Всъщност това са само някои от седемте неща, които тялото ви след раждането ще направи, са признаци, че се лекува нормално. Затова поемете дълбоко въздух, следвайте заповедите на лекаря и оставете тялото си да се грижи за себе си по най-добрия начин, по който знае как.
1. Вашите маточни спазми
GIPHYЧувствате се срамно? Всичко е наред, въпреки колко болезнено може да се чувства. Според Baby Center тези спазми след раждането са причинени от контракциите в матката ви, тъй като тя се свива до размера си преди бременността. Кърменето може да ги накара или да ги засили, но всички спазми трябва да отшумят до шест седмици след раждането.
2. Преминавате през нощните потни
GIPHYПомислете за всички онези излишни течности, които сте пили около бременността. Трябва да напуснат тялото ви в един момент, нали? Какво да очаквате отбеляза, че изпотяването след раждането е много истинско нещо и подобно на спазми, то трябва да се прекъсне няколко седмици след раждането. Но не се притеснявайте, ако се окажете с някакъв неудобен сън, докато се потите (като, че така или иначе спите) - просто вашите хормони изхвърлят всички течности от тялото ви.
3. Ще изпитате кървене
GIPHYЗнам, може да е супер страшно да кървиш, след като си родила, но това се случва и до определен момент е нормално. Клиниката Майо отбеляза, че кървенето след раждане често е силно тежко през първите няколко дни след раждането (ще ви трябват някои тежки накладки) и може да стане по-тежко, ако направите твърде много скоро след раждането, като твърде много ходене или движение. Ако забележите, че прекарвате големи съсиреци или че дори след почивка кървенето ви все още остава невероятно тежко дни и седмици след раждането, струва си да се свържете с вашия лекар.
4. Ще почувствате вагинален дискомфорт
GIPHYИскам да кажа, това трябва да се случи, нали? Дори ако не сте се разкъсали по време на раждането, перинеалната ви област и ректума ще се подуят след раждането и можете да почувствате вагинален дискомфорт в продължение на няколко седмици след раждането, според Какво да очаквате. Ако имате рана, която се нуждае от шевове, може да откриете, че сърби, тъй като заздравява или изисква допълнителен лед и грижи, за да запазите болката.
5. Вашият белег на C-секция ще сърбеж
GIPHYКато майка със секция, тази ме подлуди абсолютно луда. Но е хубаво да знаете, че вашето сечение на C се лекува, дори и да се сърби като луд, докато се случва. Според Бебе Център, сърбящ белег на C-секция означава само, че лекува, така че няма нужда да се паникьосвате. Мехлемите могат да ви помогнат да не го подкарате, но няма да отнеме много време, за да излекува напълно.
6. Ще пикаеш много
GIPHYМда. Свръхактивният пикочен мехур не завършва с бременност. Според родителите, трябва да пикаете на всеки 20 минути, защото тялото ви измива тези излишни течности. Опитайте и ходете често, особено ако сте имали вагинално раждане, тъй като стресът върху мускулите ви може да ви затрудни да кажете кога трябва да пикаете.
7. Ще отслабнете с малко тегло
GIPHYДобре, така че не очаквайте да отскочите веднага, но според Fit бременността можете да планирате някакъв вид загуба на тегло веднага след доставката. Помислете за това, изхвърлили сте бебе, загубили сте много течности в процеса и ще загубите повече течности през следващите няколко дни. Отслабването от 13 до 15 килограма не е нечувано, тъй като тялото ви лекува.
