Съдържание:
- 1. Отговорете навреме
- 2. Покажете оценката
- 3. Съсредоточете се върху усилията
- 4. Утвърдете техните емоции
- 5. Етикетиране на големи концепции
- 6. Обичайте безусловно
- 7. Snuggle Away
Освен добро здраве и успех, повечето родители искат детето им да изпита изобилие от щастие. Но да гарантирате, че вашето малко ще порасне, за да бъде щастливо, е висока поръчка за запълване. С добро здраве можете да направите всичко възможно да ги храните правилно и да ги научите на здравословни навици; с успех може да се опитате да привлечете детето си да се интересува от четене или изкуства в най-ранна възраст. Но кои са някои от нещата, които правите всеки ден, които ще направят бебето ви по-щастливо по-късно в живота? Въпреки че може да изглежда невъзможно да се предскаже бъдещето на вашето дете, има някои начини, които можете да помогнете да го оформите с ежедневните си действия.
Лично аз всеки ден се съмнявам дали върша или не достатъчно добра работа, като отглеждам детето си. Дори родителските убеждения, в които съм доста уверен, могат да ми създават съмнения от време на време. За щастие, по-голямата част от приятелите ми с деца ме увериха, че да бъда поразена от втори предположения и хипотетични сценарии е просто равна на курса в родителството. Така че, ако сте любопитни за нещата, които можете да правите всеки ден, за да направите бебето си по-щастливо по-късно в живота, тогава разгледайте някои от тези идеи.
1. Отговорете навреме
GIPHYВъпреки че е невъзможно да бъдете навсякъде, откъдето се нуждаете наведнъж, усилието да сте наясно с нуждите на вашето бебе е добро начало. Д-р Дарсия Нарваес, професор по психология в Университета на Нотр Дам, каза пред „ Психология Днес“, че „задоволяването на нуждите на бебето бързо изгражда увереността на детето в способността на себе си да задоволява нуждите“. Но колко дълго продължава това засилване на тяхното щастие и самочувствие? „Тази увереност остава при детето“, обясни Нарваес. Затова опитайте се да реагирате своевременно на нуждите на вашето бебе.
2. Покажете оценката
GIPHYМоже да мислите, че вашето малко е твърде младо, за да схване концепцията за признателност, но изглежда, че това не е така. В интервю за Родителите психологът д-р Боб Мъри отбеляза, че „щастието зависи до голяма степен от усещането, че това, което правим, се оценява от другите“. Това определено има смисъл за възрастните, но как изглежда това в контекста на връзка родител-дете? Според Мъри дори малки деца могат да се чувстват ценени от семейството си, когато им се възлагат задачи, съответстващи на възрастта, като да оставят играчки или да сортират прането си. Мъри отбеляза, че това чувство за собствена стойност се пренася и в зряла възраст.
3. Съсредоточете се върху усилията
GIPHYКогато синът ми беше близо месец, бях толкова развълнуван от това как той напредва по време на корема. Но мама ми напомняше да не се изменям на нула само при достигане на важни етапи. Както се оказва, науката подкрепя моята майка с това. Както съобщава TIME, „родителите, които надценяват постиженията, са по-склонни да имат деца с високи нива на депресия“. Така че би било основателно, че съсредоточаването върху усилията и доброто отношение на вашето бебе, вместо към перфектните резултати, би довело до по-щастливо дете и възрастен.
4. Утвърдете техните емоции
GIPHYТова може да звучи глупаво, но бебетата, които са на възраст до 8 месеца, могат да разберат емоциите, както каза д-р Харви Карп, професор по педиатрия в Медицинското училище на USC, пред The Bump. Така че, ако вашето бебе може да показва и интерпретира чувства, ученето как да се свързва на тяхното ниво е от ключово значение. Според Карп „да покажеш на детето си, че разбира емоциите, които изпитва“, води до емоционално здрав и щастлив възрастен.
5. Етикетиране на големи концепции
GIPHYВероятно сте го чували и преди, че бебетата са като гъби, накисвайки всичко около тях. Един от начините, по които можете да ги поставите на пътя към щастието, е като използвате думи, които разбират, за да идентифицират сложни чувства. Медицинските експерти от Baby Center съветват, че "дори преди детето ви да може да говори, можете да покажете снимки на лица и да попитате кое от тях съответства на начина, по който се чувства".
Когато синът ми беше под една година, партньорът ми и аз бихме назовали емоции, които видяхме по телевизията с него. Например, ако един анимационен герой скача и се смее, аз бих казал, "вижте колко са щастливи с големите си усмивки". Може да се превърне в изненадващо лесен навик да посочвате емоции и с вашето дете.
6. Обичайте безусловно
GIPHYНезависимо от възрастта си, децата ще правят бъркотии, ще се наранят и ще хвърлят интриги. Въпреки че може да е разочароващо като родител да издържите влакчетата на детското развитие, вашето търпение в крайна сметка ще се изплати. Кейти Хърли, детски психотерапевт и експерт по отношение на родителите, каза пред The Huffington Post, „когато децата знаят, че родителите им винаги ще са там за тях, за по-добро или за по-лошо, те са щастливи“. Просто казано, можете да изградите много щастливо бъдеще на солидна основа на безусловната любов.
7. Snuggle Away
GIPHYЧовек, който ще остане безименен, често ме предупреждаваше, че ще "развалям" бебето си, защото го вдигнах през цялото време. Д-р Дейвид Мразек, председател на психиатрията и психологията в клиниката Майо, каза на родителите, че успокояването на вашето бебе не ги разваля. Всъщност прави точно обратното. Според Mrazek установяването на тази връзка рано води до заземено, щастливо дете и възрастен. Затова игнорирайте хейтърите и оставете гушките да започнат.
