Съдържание:
- Допълнителна почивка
- Комфорт и съпричастност
- Помощ при обикновени задачи
- Някой, с когото да отидете на лекарски срещи
- Компания по време на Bedrest
- Обмисляне за всичко
- позитивност
Когато открих, че съм бременна с първото си дете, нямах идея какво ще свърши с изтичане. Изпитах всички „типични“ симптоми на ранна бременност, като сутрешна болест и умора, но по-надолу нещата се усложниха дотолкова, че ме обозначиха като „висок риск. Нямах лукса на семейството или приятелите да помагам и партньорът не винаги е бил „достатъчен.“ Като се замислям, има много неща, които една жена не би трябвало да иска, когато е с високорискова бременност, защото, честно казано, това е просто нечестно.
Не обвинявам партньора си, че не засили начина, по който имах нужда. И двамата бяхме млади и бременността беше непланирана. Той пое работа на пълен работен ден и работи повече часове, отколкото някога, и аз оценявам това. И все пак живите часове далеч от семейството и приятелите ме оставиха в самотно, окаяно състояние, така че след като докторът официално плесна на етикета „с висок риск“, тези чувства само се засилиха. Развих опасно високо кръвно налягане, така че простият акт на стоене на краката ми за какъвто и да е период от време изложи бебето ни в риск. Все пак нещата все още трябва да се свършат; неща като почистване, готвене и всички останали домакински работи, които приехме за даденост, когато можех да ги изпълня без последствия. Към края на бременността щях да се облегна в леглото и трябва да бъда предизвикан няколко седмици по-рано.
Пет години по-късно втората ми бременност не беше толкова различна. Бях поставен на легло за легло много по-рано, бебето ми бе белязано с „заплашен аборт“ и след като загуби почти цялата си околоплодна течност, бях предизвикан отново. Изглежда тялото ми не харесва толкова много бременност, но за щастие и двете ми деца бяха здрави при пристигането си (минус малко проблеми с жълтеница и рефлукс). Има моменти с моя партньор и мисля да имам друг, но след това си спомням колко трудна беше бременността ми и колко късмет, че моите бебета и мен са оцелели.
С това има много неща, които бих искал никога да не съм искал. По време на един вече стресиращ, изтощаващ период от живота ми е неприятно непрекъснато да искам онова, което не е малко от очевидното. Винаги съм чувствал, че трябва да направя всичко, което съм проклет, или това няма да стане (следователно повишеното кръвно налягане и високия риск). И така, имайки това предвид, ето някои неща, които никоя жена не би трябвало да иска, когато преминава през същото. Някога.
Допълнителна почивка
GIPHYБременността е изтощителна на всяко ниво. По време на първата ми бременност имах чувството, че не мога да спя достатъчно. Между сутрин, обед и нощна болест, които ме държат буден (и бързо променящо се тяло, което ме оставяше подута, хриптене и без дъх, изпълнявайки най-простите задачи), всичко, което исках да правя в продължение на месеци, беше почивка. Все пак трябваше да го поискам.
С втората ми пълна бременност (след две опустошителни загуби в началото), бях изморена на съвсем ново, друго световно ниво. По това време партньорът ми имаше различна, отнемаща време работа и ние също трябваше да се грижим за моята (тогава) 4-годишна. Имахме малка помощ благодарение на семейството на партньора ми, така че все пак трябваше да поискам време и темп за почивка.
Нека бъде ясно: жена, която преживява бременност с висок риск, никога не би трябвало да иска почивка. Трябва да е даденост.
Комфорт и съпричастност
GIPHYОсъзнавам колко взискателен станах за тези девет месеца, но хайде ! Растях и носех човек, който може и да не го направи, ако не поставям нуждите си на първо място. Наистина не мисля, че е трябвало да искам състрадание, съпричастност или някаква форма на разбиране за това, през което преминавах. Тези бременности взеха данък върху хормоните ми, карайки ме да се чувствам депресирана и сама. Щеше да е готино да разбера, че някой има гръб, ако само да каже „чувам те“.
Помощ при обикновени задачи
GIPHYСамо защото бях бременна и висок риск не означаваше, че задълженията или житейските отговорности са изчезнали. С най-малката ми те се възвеличиха, защото все още трябваше да се грижа и за най-стария си.
Спомням си, че чистех, докато краката ми не се подуха, готвех се, докато не можех да дишам, и ридаех за някой - някой - да ми помогне само малко. В крайна сметка тази бременност беше най-застрашена поради всичко, което трябваше да поема (и ми се искаше да не го правя). Когато нивата на течността ми спаднаха, назначенията на моя лекар станаха толкова чести, че беше задължително, аз стоях на крака и въпреки това, нивото на „помощ“ не се увеличи. В крайна сметка, индуцирахме за здравето както на себе си, така и на моето бебе, но през всичките тези години все още съм огорчен.
Някой, с когото да отидете на лекарски срещи
GIPHYИмах множество назначения, за да гарантирам, че нещата вървят нормално. Старее, когато отидете на всички тези неща сами - особено когато бих могъл да получа потенциално отблъскващи новини при някоя от тях. Моят партньор дойде, когато беше в състояние, и моята майка маркира няколко пъти също.
В по-голямата си част обаче бях само аз и 4-годишната ми дъщеря. Бях уплашен и несигурен, в действителност се нуждаех от разговор. Бременността с висок риск никога не трябва да ходи на уговорки сама, защото какво ще стане, ако е последната? Окончателното ми назначаване започна със сърдечен монитор и проверка на течности и завърши с индукция. Бях сам и ми беше ужасно.
Компания по време на Bedrest
GIPHYС цялата спалня, бременността беше пусто време. Има само толкова много телевизор, който човек може да гледа, толкова много книги за четене и толкова журналиране да се направи. В един момент е хубаво да разговаряте с действителни хора.
С първата ми бременност лежах по цял ден, докато партньорът ми работеше. Нямах досега посетители, затова намерих убежище да говоря с котките си. Ако ви звучи супер потискащо, опитайте да го изживеете!
Обмисляне за всичко
GIPHYИзглежда, докато бях на легло или бременна като цяло, много пъти ме блъскаха настрана. Не се чувствах така, сякаш някой ме счита за мен или моите чувства, когато имах нужда от тях, се считат за най-много. Не е нужно много, за да направите деня на бременната жена. Само помислете за нея. Бъдете там, за да помогнете, когато можете. Говори с нея. Вероятно е, че би могла да го използва.
позитивност
GIPHYИмах много надолу дни по време на двете бременности. Благодарение на непреодолимия страх да загубя бебетата си, хормоналните колебания и стойката на леглото, всъщност не се чувствах като себе си. Имах много негативни мисли и чувства през мен през цялото време на деня за всичко от тялото ми до това как животът ще се промени след пристигането на бебето. Партньорът ми се опита да бъде по-възбуден, когато беше възможно, но беше уморен от работа и го разбирам. Често си мисля, че може би да имам малко повече позитивност в живота си - било то човешко взаимодействие или хоби, което бих могъл да направя от леглото - може би ме е спасило да потъна по-нататък в депресия.
Малко надежда и позитивност върви дълъг път, когато майката е постоянно в страх да не загуби бебето си. Бъдете човекът, на когото може да разчита, разчитайте и най-вече се доверете на това, че имате нейни и най-добрите интереси на бебето по сърце. Това ще направи свят на разликата, обещавам ви.