Съдържание:
- 1. Ще проверите един последен път в болницата
- 2. Ще бъдете по-предпазливи от всякога на домашния си диск
- 3. Ще имате първата си самостоятелна сестринска сесия
- 4. И първо самостоятелно всичко останало
- 5. Няма да спиш много
- 6. Трябва да се грижиш за себе си
- 7. Ще бъдете изцяло в страхопочитание от малкото, което сте създали
Повечето статии се фокусират върху това какво да очаквате по време на бременност, раждане и възстановяване след раждането. И въпреки че е невероятно важно да знаете какво ще се случи преди и по време на вашия труд, има по-малко информация за нещата, които се случват след изписването на бебето ви от болницата. Странно е също, защото тогава нещата стават реални.
Спомням си, че напуснах болницата, след като родих първата си дъщеря и си помислих: „Това е. Сега тя е изцяло моя отговорност“. Какво се случва, ако забравя как да кърмя? Как да й дам да се изкъпе? Ами ако не мога да я приспя? Тези въпроси и още много неща могат да превърнат живота у дома с новородено в доста нервно време.
В крайна сметка, както и при всички неща, вие ще развиете свой собствен ритъм и ще измислите как да правите сами „мама неща“ (което се чувства страхотно страхотно, трябва да отбележа).
Междувременно обаче, ако се мъчите да имате увереност във вашите способности или знания, бъдете търпеливи към себе си. Дори майчинството има период на приспособяване, вярвате или не. Вие и вашето бебе ще се научите точно заедно помежду си и това е толкова труден процес, колкото и красив.
Знаейки какво да очакваш, след като си вкъщи, въпреки стреса, може да бъде спасител. Нещата от този списък са доста универсални преживявания за първи път от мама, които по свой начин са обред за преминаване в майчинството.
1. Ще проверите един последен път в болницата
GIPHYСлед като бебето ви премине тестовете след раждането, ще ви бъде предоставено време, когато се очаква да излезете от болницата (поне 24 часа след раждането, според Fit бременността.) По мое преживяване ще се почувства като вечност, Но след като лекарят ви даде да се приберете вкъщи, просто ще проверите на рецепцията последен път и тогава ще сте готови да се приберете.
2. Ще бъдете по-предпазливи от всякога на домашния си диск
GIPHYИзведнъж, нещо толкова просто като шофирането до вкъщи става невероятно тревожно. Не се изненадвайте, ако се изкушите да шофирате много по-ниско от ограничението на скоростта, напълно съзнавайки малкото бебе на задната седалка.
3. Ще имате първата си самостоятелна сестринска сесия
GIPHYНезависимо дали сте имали успешни няколко медицински сесии в болницата, правите ги сами без помощта на медицинска сестра или консултант по лактация. Важно е да се опитате да разберете правилното капаче и позициите, преди да се приберете вкъщи, тъй като няма да има помощ, която е лесно достъпна. Не се притеснявайте обаче, ако се борите с кърменето, когато сте вкъщи, консултантът по кърмене е само на разстояние.
4. И първо самостоятелно всичко останало
GIPHYОсвен първата си сесия след кърмене след кърмене, ще имате и първата си смяна на памперс, баня, дрямка и всичко останало, което идва с грижата за ново бебе. Ако сте преуморени, не забравяйте да бъдете търпеливи към себе си. Дайте си време да овладеете всички „мами неща“ едно по едно. Това няма да се случи за една нощ.
5. Няма да спиш много
GIPHYЕдин от най-очевидните факти за новороденото е, че в началото вероятно няма да спите много. Според Baby Center вашето бебе се нуждае от много сън, но също така трябва да се храни на всеки два до три часа денонощно, което води до не много сън за мама.
6. Трябва да се грижиш за себе си
GIPHYВероятно сте фокусирани основно върху грижата за новото си бебе, но след като пристигнете у дома, ще трябва да се грижите и за вас. Fit Бременност отбеляза, че ще ви трябват неща като подложки, подложки за кърмачки, лещи за вещици, за да облекчите подуването, пакети с лед и удобни дрехи.
7. Ще бъдете изцяло в страхопочитание от малкото, което сте създали
GIPHYНай-добрата част от това да си у дома с малкото си е, че трябва да седиш, непрекъснато, в страхопочитание към мъничкото човече, което израстваш вътре в теб през последните девет месеца. Насладете се на сцената на новороденото, във всичко това е изтощителна бъркотия, защото това се случва само веднъж.
