7 неща, които хората казват за теглото на дъщеря ми, които всъщност са срамни

Борях се с теглото и ниската самооценка през целия си живот. Бях най-голямата си, освен бременността и след раждането, когато бях в средно училище, така че можете да си представите колко забавен беше този период от време. Винаги съм бил наясно как хората също говорят за теглото и сега, когато съм майка, бях хипер фокусиран върху това как хората говорят за 12-годишната ми дъщеря. За съжаление попаднах на неща, които хората казват за теглото на дъщеря ми, които всъщност се срамуват, и знам от първа ръка, че тези коментари я въздействат по голям и малък начин.

За мен е невъзможно да забравя как тези мрачни коментари за теглото ми ме нараниха като дете, особено в момент, когато се опитвах да разбера кой съм като човек. Спомням си, че се опитах да се вмъкна в дрехи, които не пасваха и се криех, докато пазарувах в секцията плюс размер. Спомням си дори най-добронамерените хора, коментиращи тялото ми, и как тези коментари ме накараха да се свия, докато просто не изчезнах изцяло.

Ето защо се притеснявам за дъщеря си. Винаги е била невероятно наблюдателна, така че може да се вдига на хората едва доловимо или дори „случайно“ да я срамува за това, което яде, как яде, колко често упражнява и теглото си. Хванах я да говори негативно за тялото си в резултат на тези коментари, така че знам, че дори и най-малката лекота оставя трайно въздействие върху нея и нейното самочувствие. Ето защо оставам бдителен; непрекъснато да слуша как хората говорят с нея и са готови да ги спрат в следите си, ако разговорът се обърне на преценка. И абсолютно няма да стоя без проблем, когато хората кажат следните неща:

„Изглеждаш толкова различно“

Giphy

Дъщеря ми, като всяко дете, порасна много за една година. И през тази година се отдалечихме от семейството, така че когато се върнем у дома, хората бързо говорят за „колко много се е променила“. Знам точно какво всъщност казват, както и дъщеря ми. Гледат я нагоре и надолу, сякаш е на показ, и мога да кажа, че се опитват да изчислят колко тегло е натрупала.

"Може би трябва да се присъедините към спорт или отбор?"

Това е непряка обида, която дъщеря ми взима веднага. Когато беше по-млада, опита всички спортове, а последният - мажоретен - негативно се отрази драстично върху самочувствието й. Тя не е естествено атлетична и това е ОК, но знам, че има хора, които смятат, че това е някакъв морален провал.

"Сигурен ли си, че пасва?"

Giphy

Моето момиче е в онази странна междувременно възраст, в която всъщност не е малко момиченце, но и всъщност не е „тийнейджър“. Така че, когато пазарува дрехи, тя трябва да избира от секцията „дете“ и секцията за юноши / юноши, а избраните от нея не винаги се бавят въз основа на различни размери и марки.

Спомням си, че ходех по същата борба, когато бях дете, и беше неудобно. Така че последното, от което се нуждае дъщеря ми, е някой служител на магазина или член на семейството или непознат да направи коментар за дрехите си и дали ще се поберат или не.

"Имате ли нещо друго, което можете да носите?"

Дъщеря ми обича да избира собствените си дрехи и е донякъде модница, ако и аз самата го кажа. Така че представете ми яростта си, когато видя възрастни магарета, които срамуват дъщеря ми за нейните тоалети. Тя. Дали. Дете. Тя се изразява по здравословен начин и аз, от една страна, се гордея с нея, че е автентична и вярна на себе си и чувството си за стил. Така че, когато хората й кажат, че не може да носи определено нещо поради „типа си тяло“ или защото показва „прекалено много“ от тялото си, всичко, което дъщеря ми чува, е, че нещо не е наред с тялото й.

"Ти си размера на мама"

Giphy

Защо хората изпитват необходимост да сравняват тялото на дъщеря ми с никой друг, включително моето, е извън мен. Не е нужно да се чувства така, сякаш се конкурира с когото и да било, наем на цялата си майка.

"Може би трябва да ядете малко по-здравословно"

Съпругът ми и аз, както повечето родители, се опитваме да наблягаме на здравословното хранене и здравословните хранителни навици. Това не означава, че пазим всички сладки от къщата си. Искаме да научим децата си, че никоя храна не е "лоша" храна и че всичко може да се хареса умерено. Искам дъщеря ми да яде храна, защото това я кара да се чувства мощна и силна и подхранва тялото и ума. Искам и тя да се наслаждава на храна, защото, разбира се, трябва да е приятно да се храни!

И така, някой да я срамува заради хранителните й навици, е да прекратя цялата работа, която съпругът ми и аз върша, за да установя здравословни хранителни навици в млада възраст.

„Не ти трябва десерт“

Giphy

Тялото на дъщеря ми, избор на дъщеря ми. Никой не е право или работа да опитвам и полицая какво яде дъщеря ми и да го направя е да й кажа, че храната е лоша и тялото й някак си плаща цената. Казването на дете, че десертът е лош, не им помага да развият здравословни хранителни навици или здравословно самочувствие. Всъщност вие ги преподавате точно обратното.