7 неща, които всеки възрастен задник казва за следродилния корем на партньора си

Никога наистина не знаете как тялото ви ще се приспособи към края на бременността и началото на следродилния живот. Знаете, че тялото ви трябва да се разтяга и да расте, когато сте бременна, но трайните резултати от тези физически промени не са очевидни, докато това бебе не напусне тялото ви. Дело и точка? Стомахът ви. Поради колко драстични промени в стомаха ви, от преди бременността до бременността до раждането, има неща, които всеки възрастен мъж казва за следродилния корем на партньора си, което ще накара всяка нова майка да се почувства поне малко по-комфортно в новия си пост- бебешко тяло.

За да бъда напълно честен, тялото ми никога не се „пришпилява“ обратно към това, което беше или изглеждаше преди да имам деца. Като, дори и малко. Никога не съм бил невероятно приличен и през целия си живот съм се борил с нарушения в теглото и храненето, но бременността наистина и наистина ме накара. Най-големите промени, които забелязах, бяха в областта на бедрата и бедрата и, разбира се, корема ми. Не бях благословена и с голяма генетика, а бременното и следродилното тяло ме накараха да осъзная, че без значение какви продукти за красота или „отслабване“ се предлагат на очакващи и нови майки, толкова много от това как телата ни реагират на майчинството е изцяло извън нашия контрол.

Тази постоянна „пушка“, останала от отглеждането на бебето, е нещо, за което прекарвам много време, чувствайки се несигурно, защото нито едно упражнение или хранене не елиминира онова, което е останало от следродилния ми стомах. В резултат на моите интернализирани чувства към моята "мама бод" и нереалистичните очаквания за красота, които културата ни има за жените, важното е, че мъжът ми с пораснали задници свежда коментарите си за стомаха ми до минимум. И ако той реши да говори за корема ми, думите му трябва абсолютно да приличат на следното:

"Обичам го"

Giphy

Не трябва да има друг предговор, когато партньорът ви говори за следродилния ви стомах, освен колко вашият партньор го обича. Няма коментари, сравняващи това, което е било преди, или колко много любов има, въпреки преминаването през бременност и раждане. Просто "обичам". Това е. Дръжте го просто и честно.

Партньорът ми все още ми казва, че обича стомаха ми след бебето, две деца и 10 години по-късно. Защо? Е, защото той е възрастен задник, който го получава.

"Това направи невероятно нещо"

Giphy

Тялото ви тръгна на път с бременността си. Разбира се, че стомахът ви е невероятен и независимо от това как изглежда. Вашият партньор трябва да разсъждава върху всичко, през което сте преживели тялото и да ви каже колко невероятни сте вие ​​и стомахът ви за безбройните жертви, направени през последните 40 (повече или по-малко) седмици.

Всичко, по-малко от пълно възхищение, не е достатъчно добро.

"Твърде си трудно за себе си"

Giphy

Знам, че съм твърде твърд към себе си, особено що се отнася до външния ми вид, и имам чувството, че повечето жени след раждането могат да кажат същото. Иска ми се да не се притеснявам как изглежда коремът ми всеки път, когато обличам дрехи, и ми се иска да се чувствам по-уверена и самоуверена. Иска ми се да гледам себе си в огледалото и да си спомням защо изглеждам по начина, по който го правя: защото израснах и родих действителни човешки същества. Но понякога е трудно да придобия някаква перспектива и да видя гората през дърветата на нереалистични очаквания за красота, така че имам нужда от напомняне-две или 10.

Мъжът на пораснали задници казва на партньора си да се погрижи за себе си, да упражнява самообслужване и да се научи да оценява тялото след раждането, което доведе децата в света.

"Нека се възхищавам"

Giphy

От време на време все още хващам партньора си да ме гледа. Той често се замисля и си спомня за всичко, през което сме минали, като двойка и като родители, и мога да кажа, че е благодарен, че ме застана до него през всичко това.

Всеки мъж с пораснали задници трябва да погледне жената, която му роди деца със страхопочитание. Би трябвало да й казва колко е благодарна за нея и следродилния й корем. Много жени се чувстват несигурни след раждането и в резултат на това смятат, че партньорите им вече не са привлечени от тях. Партньорът ми се увери, че знам друго.

"Изглеждаш фантастично"

Giphy

Това е. Период. Всеки партньор, който се чувства самосъзнателен за следродилния си корем, просто се нуждае от потвърждение, че все още изглежда добре. Може би не винаги съм се чувствал привлекателен, но когато партньорът ми каза, че изглеждам страхотно, получих малко тласък на самочувствие.

Не позволявайте на партньора си да се клати в нейните несигурности. Кажи й колко дяволски изглежда.

„Какво мога да направя, за да се чувствам уверен?“

Giphy

Понякога партньорите не знаят какво точно да кажат за тялото на партньора си, особено след като е претърпял значителни физически промени. Сигурен съм, че мъжът ми с пораснали задници е изпитвал страх при споменаването или привличането на внимание към част от тялото ми, от която не се чувствах страхотно.

Когато попитате какво можете да направите и кажете, за да се чувствате по-уверени на партньора си, вие показвате на партньора си, че ви интересува, дори и да не сте сигурни как можете да я подкрепите напълно.

"Благодаря ти"

Giphy

Ако все още не сте благодарили на партньора и славния й корем за осигуряването на сигурно убежище за бебето, по-добре стигнете до него. Няма значение дали са минали два часа или две години от раждането й: кажете нещо. Ако не се чувства така, както е имала пред децата, най-малкото можете да й кажете всички причини, поради които животът ви не би бил същият без нея.

Партньорът ми се увери, че никога не съм ходил ден, без да знам, че ме обича и тялото ми, преди, по време и след бременността. Момчета, тук съм, за да ви кажа: малко признателност отива доста дълго. Така че кажи благодаря.

Гледайте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :

Вижте цялата серия Doula Diaries на Romper и други видеоклипове във Facebook и приложението Bustle в Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.