7 неща, които майките правят, че всяка майка трябва да опита

Съвременното родителство е разделено на толкова много различни групи и философии, че е трудно да се следи. От "хрупкави" майки до "копринени" майки до комбинацията "мършави" майки, има безкраен списък от начини за категоризиране на вашите родителски избори. Винаги съм комбинирал различни родителски стилове, докато не намеря какво е подходящо за себе си, бебето и семейството ни, но ако трябваше да избера един „стил“, който най-добре ме описва, това би било родителското привързване (AP). Всъщност има повече от няколко неща, които AP майките правят, че всяка майка трябва да опита, ако питате мен.

Ако смятате себе си за родител на привързаност, най-вероятно сте фен (и се застъпвате за) разширено кърмене, бебешко облекло, реагирайте веднага на бебета, които плачат, сънливост и нежна дисциплина. Не всеки отделен аспект на родителското приложение за AP работи за моето семейство, така че не мисля, че е твърде далеч, за да предположим, че не всеки един аспект работи и за други AP майки. Ето защо винаги си струва да се отбележи, че повечето родители не се вписват в спретнати малки групи или не следват всяко едно „предложение“ в рамките на групата. Например, някои AP майки използват колички, някои копринени майки (които се радват на удобствата на съвременните технологии) кърмят, а някои майки, които стоят вкъщи, са намерили начин да работят вътре в дома. Майките са гъвкави и флуидни, така че можем да променяме практиките и рутините си, така че да отговарят на нуждите на нашите бебета по всяко време и по редица причини.

Разбрах също, че винаги можем да научим повече от други майки, особено от тези майки, които правят различни избори за родителство. Имайки това предвид, ето няколко родителски практики, които AP майките обикновено използват, че всички трябва да опитаме:

Контакт между кожата и кожата

Giphy

Независимо дали сте избрали или не можете да кърмите, контактът кожа-кожа е невероятен начин за обвързване с вашето бебе. Тази практика, наричана още „грижа за кенгуру“, включва да държите голото си бебе до голите си гърди. Колко вълшебно е това решение? Е, установено е, че подобрява продължителността на живота на недоносени деца. Това е магия, приятели.

Няма значение какъв тип сте майка или в крайна сметка сте, кожа до кожа е може би най-доброто гушкане, което някога ще имате.

Babywearing

Използването на обвивка или бебешка носачка е невероятно удобно, особено когато бебето е малко. Той освобождава ръцете ви и ви позволява да ходите пеша, да се качвате нагоре и надолу по стълби и да се движите с лекота.

Няма и причина да се налага да носите бебето 100 процента от времето. Имам две колички (една за бягане и малка, която пътува добре.) Просто имам мек структуриран носач или обвивка винаги в готовност.

Нощният сън

GIPHY

Съвместният сън е популярна част от родителството за привързаност. Защитниците твърдят, че увеличава връзката, води до по-добър сън за всички и е безопасна практика, когато се прави правилно. Не е без спор обаче, и по-специално споделянето на легло има много лекари, които предполагат, че това не е практика за безопасен сън. Например, маршът на Dimes предлага всички бебета да спят в собственото си легло.

Дори и да не желаете да спите, да спите с бебето си все още може да бъде прекрасно изживяване. Моето предложение? Просто не забравяйте да спазвате правилата за безопасност. Не пийте алкохол, не пушете, не приемайте наркотици или средства за сън и не поставяйте куп покривки и възглавници на леглото си.

Доверявайки се на интуицията си

Според моя опит, AP майките слушат интуицията си и вярват, че знаят от какво най-много се нуждаят техните бебета. Има толкова много родителски експерти с противоречиви философии и убеждения, така че слушането на това чувство на червата, което те води към собствения ти избор, е лесно най-доброто нещо, което всеки родител би могъл да направи.

Добро напомняне на всички нас, че сме експерти в собствените си бебета. Имаме това, от което се нуждаят и ги познаваме по-добре от всеки друг.

Използвайте анатомично правилни имена за части на тялото

GIPHY

Родителите на привързаността вярват в позитивността на тялото и учат децата си на правилните имена за техните части на тялото. Според мен всички трябва да учим децата си да използват анатомично правилни имена за всички части на тялото си.

Окото е око, ръката е ръка, а пенисът е пенис. „Ню Йорк Таймс“ съобщава, че осигурявайки на децата правилния език за описание на телата им, можем да ги направим по-малко уязвими за злоупотреба и да им помогнем да развият положителен образ на тялото.

Практикувайте нежна дисциплина

GIPHY

Физическото насилие никога не е отговорът. Едно от нещата, които ми харесаха за АП, е нежната дисциплина. Децата се нуждаят от възможност да говорят за своите чувства и да имат емоционална подкрепа, за да се справят, когато не могат да контролират чувствата си.

Като родители сме примери за подражание и можем да покажем на децата си как да работят чрез трудни емоции, без това да доведе до пляскане.

Прекарайте време сам

Добре, майките на AP всъщност не са известни с това, че отнемат време на децата си, за да се концентрират върху самообслужването. И все пак да бъдеш сам и да отделиш време да подхранваш собствените си интереси и таланти, по същество си повече от майка, е толкова важно за нашата самоценност и идентичност.

AP майките, като всички майки, често пренебрегват собствените си нужди заради децата си. Това не е необходимо. AP майките, като всички майки, се нуждаят от известно време, за да се съсредоточат върху себе си и само върху себе си.