Съдържание:
- Посетете с нея
- Оферта за изпълнение на поръчки
- Помогнете да подготвите ястия с фризер
- Ако тя има друго дете, предложете на детегледачка
- Попитайте какво има нужда и всъщност слушайте
- Изпратете обмислени текстове
- Вземете интерес към нейната бременност
По мое преживяване, когато сте в третия си триместър, не ви отнема много, за да ви улесни деня. Всъщност, когато наближавах срока ми, ако някой толкова ме попита как се чувствам или ми предложи някакво подобие на доброта, настроението ми веднага се подобри. И двете ми бременности бяха доста трудни, така че когато наближих финалната линия, разбрах, че видовете неща, които можете да направите на бременна жена в третия й триместър, често се състоят от малките неща. С други думи, не е нужно да постигате много, за да направите деня на бременната жена.
Докато първата ми бременност далеч не беше „лесна“, втората ми бременност беше истинската душа. Това ме тласна до краен преглед, както физически, така и емоционално, така че бях повече от готова да бъда направена, преди да дойде време дори да помисля за труда и доставката. След това, около 36-та седмица или лекарите ми забелязаха, че изтичам околоплодна течност. Бил съм в и извън болницата повече пъти, отколкото всяка майка с 4-годишна дъщеря у дома, така че да кажа, че се чувствах уплашена и сама и разочарована би била сериозно подценяване.
За мен третият триместър като че ли продължи вечно. Това отне на моя партньор и аз многократни опити и претърпях два спонтанни аборта, преди да се окажа бременна със сина ми, така че отброяването на седмиците, докато успея да го държа на ръце, беше направо мъчително. Добавете усложненията от бременността към сместа и е ясно, че се нуждаех от случайни действия на доброта редовно. За щастие, имах подкрепящи хора в живота си, които да ми помогнат да прокарам. Знаете ли, хора, които са готови да направят следното:
Посетете с нея
GiphyМоже да не изглежда много, но посещението на бременна жена в третия триместър понякога може да бъде разликата между нейното чувство, сякаш е краят на света или щастливо приема безспорния факт, че дискомфортът й е временен.
Не получих много посетители по време на нито една бременност, така че по-често не се чувствах изолирана и самотна. Така че повярвайте ми, когато казвам, че това, че всеки път ви прави компания, от време на време прави всичко по дяволите. Това напомня на вероятно неудобна бременна жена, че не е сама. Мизери обича компания, помниш ли?
Оферта за изпълнение на поръчки
GiphyКогато бях в третия си триместър, не ми беше позволено да стоя толкова. Ако станах от леглото, кръвното ми налягане се понижи, краката и стъпалата ми се подуха и нероденото ми бебе беше изложено на непосредствена опасност. Партньорът ми също работи извън дома, така че бях оставен на собствените си устройства.
Искам да направите нещо добро за бременната жена в живота си, предлагайте да вземете нещо от списъка си и / или поръчки. Нещо толкова просто, колкото да вземете няколко хранителни стоки, докато вече сте в магазина, е едно от най-милите и определено най-полезни неща, които можете да направите. Най-малкото, предлагайте да направите нещо около къщата.
Помогнете да подготвите ястия с фризер
GiphyКогато един мой стар приятел не само се спря до къщата ми с множество хранителни стоки, но използваше тези храни, за да приготвя една седмица храна на фризер, реших, че съм на небето.
Трябва ли да ходите в къщата на бременния приятел и да работите задника си в кухнята им по цял ден? Не, но ако сами си приготвяте храна, защо да не направите допълнителна и за своя приятел? Това едно хранене може да е единственото твърдо хранене, което ще има в деня, в който роди бебето си от болницата.
Ако тя има друго дете, предложете на детегледачка
GiphyИмах 4-годишна дъщеря, когато бях бременна със сина си, така че не мога да ви кажа колко ми означаваше предложение за детегледачка. Имаше повече от няколко пъти, когато просто ми трябваше време, за да си почина, така че дори не ми трябваше детегледачка, за да мога да изляза навън. Просто имах нужда от някой, който да гледа детето ми, за да мога да дрем.
Опитах се да спазвам заповедите на лекаря си и да оставам на почивка в леглото, но с 4-годишен, за да се грижа за това, често се поставям в медицински опасни ситуации. И така, да, да гледате друго дете, докато бременната ви приятел се фокусира върху себе си? Животоспасяващо.
Попитайте какво има нужда и всъщност слушайте
GiphyНе знам за вас, но бременността може да се чувства ужасно самотна. Независимо дали се оплаквах, че просто облекчавам стреса или се опитвам да изразя действително моите нужди, изглежда, че по-често, отколкото не, бях уволнен.
Ако искате да бъдете мили към бременната жена в третия й триместър, попитайте я от какво има нужда или от какво можете да помогнете, за да облекчите притесненията й, а след това всъщност послушайте какво има да каже. По-често от нас просто искаме да бъдем чути.
Изпратете обмислени текстове
GiphyНе е нужно да оставяте къщата си, за да бъдете мили. Обадете се, препратете имейл или изпратете текст. Знаеш ли, просто провери бременната жена в живота си, за да й кажеш, че мислиш за нея.
Вземете интерес към нейната бременност
GiphyДокато стигнах до третия триместър, вече свръх осъзнавах, че на всички му е писнало да чуя за бременността ми, за нервните ми усложнения и за скорошното ми бебе. Така че направете бременността в живота си услуга и проявете истински интерес към живота си. Вълнувайте се, когато говори за какъв плод е плода. Бъдете ангажирани, когато тя обсъжда последното си посещение на OB-GYN. Въпреки че може да ви е лошо да чуете за киселините й или за нейния план за раждане, тя ще се запознае с онези, които наистина, наистина се грижат.
Вижте новата видео поредица на Ромпер - „ Bearing The Motherload“ , където несъгласни родители от различни страни на проблема седнат с посредник и говорят за това как да подкрепят (а не да преценят) родителските перспективи един на друг. Нови епизоди излъчват понеделник във Facebook.
