Съдържание:
- 1. Бебето показва предпочитание за формула
- 2. Създаване на скривалище за кърма
- 3. Доставка на мляко след периода
- 4. Създаване на графика за изпомпване
- 5. Кърваво изпражнение, но без алергия
- 6. Отпадане на доставките на 2 месеца
- 7. Мислене на добавки
- 8. Бебешки сестри само нощем
- 9. Попълване на доставките след лечение
- 10. Бебето, отказващо гърдата
- 11. Предаване на изпомпване
- 12. Бебета и чувствителност към храна
- 13. Използване на замразено мляко за кърма преди елиминационна диета
- 14. Млякото се изразява само от 1 канал
- 15. Бебето отказва бутилка
- 16. Млечни блистери
- 17. Бебето няма движение на червата
Когато реших, че ще опитам да помпя, бебето ми беше само на седмица или повече - и нямах представа какво правя. Мисля, че я хранех една сутрин и след това на случаен принцип реших да започна да помпам, получавайки около 5 унции за 20 минути. Нямах представа какво означава това. Дали гърдите ми буквално преливаха от мляко? Избрах ли подходящото време за помпа? Трябва ли винаги да помпам едновременно? Защо гърдата ми говори с мен? (Знам, че не съм единственият, който е чувал неща, идващи от това нещо. Нали?)
Кърменето може да е "естествено", но напомпването определено не се чувства така. Когато нямате представа какво всъщност правите или как да съставите график за изпомпване, нещата също могат да станат малко сложни. (О, здравей, свръхпредлагане.) Но за това са специалистите. Сертифицираният съветник по лактация Джина Ciagne работи с Lansinoh, една от водещите компании за кърмещи продукти, и отговори на 17 от вашите истински въпроси относно изпомпването, мехурите и увеличаването на теглото на вашето бебе. Както винаги, трябва да се свържете с консултант по кърмене за подробна оценка на вашата конкретна ситуация, но междувременно тези отговори могат да ви осигурят спокойствие.
1. Бебето показва предпочитание за формула
Ciagne казва, че макар че е възможно вашето бебе предпочита формула пред кърмата, това не означава непременно, че той смята, че кърмата ви е лоша. "По-скоро може да се окаже, че той го предпочита по някаква друга причина, например по начина, по който се затопля", казва тя. "Затопляте ли кърмата си до същата температура като тази на формулата? Не е необходимо непрекъснато да поглъща толкова кърма, колкото е формулата и може да пие достатъчно там, където е доволен."
Ciagne също така отбелязва, че е погрешно, че формулата ще накара бебето да спи по-дълго от кърмата. „Разбирам защо бихте виждали това като случай, тъй като той спи по-дълго с формулата“, казва тя. "Може да е свързано, но може и да е, че именно различна ситуация го кара да спи по-дълго." Тя препоръчва да помпате редовно, за да стимулирате гърдите си, за да поддържате производството си. "Дори ако можете да помпате само за няколко минути, това е по-добре, отколкото изобщо да не се изпомпвате и това, освен че кърмите бебето си, ще бъде полезно за възстановяване на доставките ви."
2. Създаване на скривалище за кърма
„Когато изпомпвате, измамявате тялото си да мисли, че е бебе, така че понякога е необходимо малко време и търпение тялото ви да реагира на помпата“, казва Ciagne. "Препоръчва се да се изпомпва след като бебето е кърмело не само за да остане мляко, но и така тялото ви да получи допълнителна стимулация да произвежда повече мляко." Тя препоръчва да опитате нежен масаж преди и по време на изпомпване и увийте затоплен пакет за терапия на гърдите Lansinoh Thera Pearl (14 $) около фланеца на помпата - доказано е, че насърчава повече мляко да потече.
"Можете също така да помпате между храненията и много майки са открили, че изпомпването, след като са имали покой или почивка, води до повече изпомпвано мляко", казва Сиагне. "Докато сте във връзка с доставчика на здравно обслужване на вашето бебе и тя расте и се развива и изпълнява целите си за тегло, звучи, че доставките ви се справят добре. Разбираемо е да се притеснявате, но дръжте бебето на гърдата толкова често, колкото вие са и помпайте само когато трябва. " Тя също така предлага да помпате, когато бебето ви се храни с експресирана кърма, тъй като тялото ви се нуждае от тази редовна стимулация, за да продължи да произвежда мляко - ако пропуснете помпена или стимулираща сесия, тялото ви ще запази.
3. Доставка на мляко след периода
„Храненето на бебето при поискване е най-добрият начин да поддържате доставките си, особено след завръщането на периода ви“, казва Сиагне. "Хормоналните смени, когато имате период или овулация, могат да причинят болезненост и обикновено и двете страни ще бъдат възпалени. Някои майки, чиито бебета са по-големи, могат да се чувстват като бебето се остъргва или гризе по кожата си, което също може да бъде неудобно, дори ако изглежда като бебето не е коригирало капачето си."
Според Ciagne някои майки получават облекчение от болезнеността, като приемат масло от вечерна иглика или добавка за калций / магнезий. Тя също така предполага, че използването на HPA Lanolin след кърмене също може да облекчи дискомфорта и е безопасно за вашето бебе и не трябва да се отстранява преди кърменето.
"Не забравяйте да се свържете с вашия доставчик на здравни услуги, преди да използвате тези добавки или масла", добавя Ciagne. "Гел подложки Lansinoh Soothies (10 долара) са друга опция за заздравяване на влажни рани и щифтовете на зърната също могат да бъдат полезни в тази ситуация, но те трябва да се използват за кратко време и под наблюдението на консултант по кърмене. В идеалния случай нека бебето да кърми стига той да пожелае, но ако забележите плитка резе, отвържете го и повторно закопчайте."
4. Създаване на графика за изпомпване
Ciagne казва, че трябва да помпате, за да възпроизведете графика на хранене на вашето бебе, но в идеалния случай, вие ще изпомпвате на всеки два до три часа, за да можете да изразявате млякото си, но и за да облекчите всяко подуване от натрупването на мляко. Тя също така казва да продължите да кърмите, когато сте заедно, тъй като бебето в идеалния случай е най-добрият начин да поддържате храненето си.
5. Кърваво изпражнение, но без алергия
"Добре е да се свържете с вашия доставчик на здравни услуги, тъй като това продължава. Може би искате да се срещнете и с консултант по кърмене, за да обсъдите конкретната си ситуация", казва Сиагне. Тя споделя, че има няколко различни неща, които трябва да знаете за кървавия стол и отбелязва, че можете да промените позициите си за хранене, за да видите дали това помага при изплюването. "Не забравяйте да го напукате по време на храненето, за да можете да извадите всеки газ или въздух, който може да е получил по време на кърменето."
6. Отпадане на доставките на 2 месеца
Според Ciagne, храненето на бебето при поискване и през редовни интервали от време е важно за поддържане на доставките. "Ако някой друг храни бебе, не забравяйте да помпате, когато това се случва, така че тялото ви да получава редовната стимулация, от която се нуждае, за да продължи да прави мляко", казва тя. "Това, което се изпомпва или поглъща от бебето при кърмене, тялото ще се попълни." Ciagne също препоръчва използването на нежен масаж преди и по време на кърмене или изпомпване, за да насърчи притока на мляко.
7. Мислене на добавки
Не се паникьосвайте, тъй като това е доста често. Според Ciagne е нормално бебетата да не спят през нощта на тази възраст и често месеци след това. "Знам, че е изтощително, но той ще удължи периода на съня си", казва тя. "Добрата новина е, че кърменето толкова често поддържа вашето хранене и също така му помага да расте и да се развива." Тя отбелязва, че формулата не винаги означава повече сън и тъй като ще трябва да помпате, за да продължите да стимулирате гърдите си, не винаги е начинът да получите повече почивка. Ciagne препоръчва легнало положение за кърмене, за да можете вие и вашето бебе да бъдете в по-спокойно положение, дори ако все още кърмите.
„Добре е, че той не е в състояние да се наложи да допълва“, добавя тя, но се съгласява, че е трудно да не сравняваш бебето си с други бебета, въпреки че всички те са различни. "Ние знаем, че е трудно и сега, но става все по-добре и с всеки изминал ден с увеличаване ще се удължи. Както споменахте, не забравяйте да помпате, когато бебето се храни от някой друг, така че тялото ви да продължава да прави мляко."
8. Бебешки сестри само нощем
"Това се нарича обратното колоездене и е нормално, макар че може да е разочароващо", казва Циагне. Тя препоръчва да се приложат някои съвети за движение на заден ход. „Чудесно е, че също така изпомпвате - продължавайте така, че тялото ви да получи стимулацията, от която се нуждае, за да продължи да прави мляко“, казва тя. "Ако това не стане по-добре, можете да се срещнете с консултант по кърмене, за да обсъдите повече опции."
9. Попълване на доставките след лечение
„Важно е да изпомпвате колкото можете, за да стимулирате редовно гърдите си, за да поддържате производството си“, казва Сиагне. „Дори и да можете да изпомпвате само за няколко минути, това е по-добре, отколкото изобщо да не се изпомпвате и това, в допълнение към кърменето на вашето бебе, ще бъде полезно за възстановяване на доставките ви.“ Тя също така предлага да се срещнете с консултант по лактация, за да поговорите за вашата конкретна ситуация, за да можете да получите пълна оценка и решение. "Всичко не е загубено, така че междувременно продължавайте да кърмите толкова често, колкото сте заедно с бебето. Бебето, като цяло, е най-добрият начин да поддържате снабдяването си." Ciagne препоръчва използването на нежен масаж преди и по време на изпомпване, заедно с пакетите за терапия на гърдите Lansinoh Thera Pearl (14 $), затоплени и увити около фланеца на вашата помпа. Доказано е, че те също отделят повече мляко.
10. Бебето, отказващо гърдата
Ciagne предполага, че може да е време да видите консултант по лактация, който да прецени ситуацията ви, но междувременно трябва да продължите да изпомпвате, за да поддържате млякото си. "Продължавайте да му предлагате гърдата, но не го насилвайте", добавя тя. "Опитайте се да направите пускане, преди да го закопчаете с помпата, точно толкова, че млякото да присъства и след това да го закопчавате." Ciagne също препоръчва използването на нежен масаж преди и по време на кърмене, така че вашето бебе да получи поток от мляко.
„Една от причините, поради които бебетата понякога отхвърлят гърдата и предпочитат шишето, е, че не им се налага да работят, за да извадят млякото, както правят, когато са в гърдата“, казва тя. "Използването на зърното като Natural Wave Nipple ($ 5) може да бъде полезно, тъй като позволява на бебето да използва същите действия за смучене, както когато е в гърдата, а бебето контролира потока."
11. Предаване на изпомпване
Удивително е как тялото ви разпознава, че бебето ви се нуждае от мляко. Според Ciagne, ако все още я кърмите, тялото ви ще се приспособи, за да може количеството на млякото, от което се нуждае, въз основа на това, което премахва. "Можете леко и бавно да отслабвате от изпомпването, но не го правете внезапно, ако е възможно", казва тя. "Тогава просто продължете напред и разчитайте на кърменето на гърдата."
12. Бебета и чувствителност към храна
„Най-добре е да се консултирате с доставчика на здравно обслужване на вашето бебе относно чувствителността, която изпитва“, казва Сиагне. "Правенето на елиминация за проверка на виновниците е чудесна идея и ако забележите, че тези неща изглежда да го влошат, най-добре е да ги избягвате. Те са склонни да растат от чувствителност, но всяко бебе и всяко тяло са различни, така че не е нещо, което можем да кажем със сигурност “.
13. Използване на замразено мляко за кърма преди елиминационна диета
Ciagne препоръчва да следвате съветите на вашия лекар, тъй като е идеално бебето ви да е с кърма, тъй като е направено специално за него. „Бавно го въведете и следете поведението му“, предлага тя. "Може да стане, докато расте, чувствителността му намалява."
14. Млякото се изразява само от 1 канал
"Нормално е двете ви гърди да са различни и да се държите по различен начин", казва Сиагне. "Това не означава, че има нещо нередно, по-скоро, това е просто твоята анатомия и това е наред. Не пренебрегвайте дясната страна и продължете да кърмите от тази страна, както и от лявата." Тя предлага да започнете от дясната страна и да се опитате да не ограничавате времето в гърдата, така че да получи цялата стимулация, от която се нуждае и така вашето бебе ще го източи, като казва на тялото ви да го попълни с повече мляко. Ако все още се притеснявате, Ciagne препоръчва да се свържете с консултант по кърмене.
15. Бебето отказва бутилка
„Бебетата са свикнали да сучат по определен начин, когато кърмят, което е естествено и дава възможност за пускане в движение“, казва Сиагне. "Когато използвате определени изкуствени зърна, млякото се излива и бебето не трябва да работи, за да го пусне до гърдата. Това може да е объркващо и да причини предпочитание на зърното." Тя препоръчва, ако все още не сте, опитайте зърното за естествена вълна Lansinoh ($ 5). Тя дава възможност на бебетата да използват същите действия за смучене, както при гърдата, и изследванията показват, че бебетата са в състояние да се движат напред и назад между бутилка и гърда, когато мама и бебе са разделени. „Бихте могли да помислите и за сламена чаша или чаша за сипване, тъй като кърмените бебета понякога се справят добре с тези, когато просто не харесват шише и зърно“, добавя Ciagne.
16. Млечни блистери
„За вас е страхотно и важно да продължите да кърмите въпреки този проблем“, казва Сиагне. Можете да опитате няколко общи съвета как да се справите с млечен блистер, но Ciagne отбелязва, че ако получите треска или забележите възпаление или зачервяване, подуване, сочи или гной от блистера, най-добре е да се консултирате с вашия лекар.
17. Бебето няма движение на червата
Ciagne препоръчва да се свържете с доставчика на здравно обслужване на вашето бебе за оценка. "Добре ли бебето наддава тегло и по друг начин е нащрек? Бебето има ли чести мокри пелени? Кърмените бебета са склонни да изяждат малко повече от другите бебета, защото човешкото мляко се усвоява по-лесно от формулата, но, отново, това може да варира, защото всяко бебе и тяло са различни “, казва тя.
