12 неща, които се случват там долу, за които майките биха искали да говорят

Въпреки че нямам проблем да съм конкретен и технически - вагината, срамните устни, уретрата, срамната коса, перинеума, mons pubis - за „там долу“, това е чудесен термин, който да използвате, когато обсъждате цялата обща област и какво се случва с нея преди и след раждането. Акушерката ми посочи тази област като моето „дъно“ и ще ме пита „как се справя дъното“ редовно. Странно беше някой да проверява постоянно състоянието на моето „дъно“, но, ако сме честни, има много за „долу“, за които майките биха искали да говорят. В крайна сметка предполагам, че е било хубаво, че някой се е интересувал.

Много от нещата, за които вероятно бихме искали да се отървем, са свързани с бременността и раждането, защото точно тогава нашето „дъно“ е наистина звездата на шоуто. Това е и когато нашите "там" правят, добре … някои неща. Обикновено просто се подрежда като фантазиран и забавен член на Team Your Body, но майчинството може да направи някои странни неща, за да "там долу". И тези неща могат да бъдат объркващи или направо разстройващи, но твърде често ни е твърде неудобно да го обсъждаме, така че сме останали да се чувстваме объркани и разстроени от нашите самотни. Това вродено чувство на смущение е без съмнение свързано и резултатът от общото чувство на срам жените се карат да чувстват телата си като цяло и по-специално така наречените „сексуални“ части на тялото. Но, искам да кажа, това, което се случва "там долу", също е частно и понякога и поради липса на по-добра дума, някак грубо. Никой не иска да чуе за слузта ти, Карън.

Но трябва да има някакъв баланс или поне някакъв изход, нали? Затова нека да направим личен и обществен ангажимент да говорим за всичко, което желаем, за да можем да говорим по-открито, като започнем от бременността и следродилните вагини. Добре дошъл си, свят.

Swamp Crotch

Giphy

Ако сте или сте бременна, вероятно знаете точно за какво говоря. Нещата просто стават малко … блатисти долу. И като действително блато е напълно естествено и здравословно. Просто, знаете, е малко неудобно.

Това е странна комбинация от пот, изхвърляне, хормони и общ дискомфорт. Не че не си мръсен или вонящ или нещо подобно. Просто си … влажен. Толкова много, много влажно. Знам, че хората мразят тази дума, но тя е единствената, която работи в тази ситуация.

Moist.

Мълниеносна чатала

Причинено от натиска на вашия развиващ се плод, притискащ се към шийката на матката и тазовите ви нерви, мълниите чатала са толкова дълбоко неприятни, колкото звучи. Ако сте изпитали нервна болка (и се надявам, че не сте я направили), е така, но, например, във и около вагината си. Ако не сте изпитали нервна болка, това е рязко електрическо усещане за трептене, което в най-добрия случай ви кара да трепнете, а в най-лошия може да ви замръзне в следите ви.

И когато това се случи и вашият колега прилича на: "Всичко е наред? Какво не е наред?" това е неразбираемо да е като: "СТУПИДНАТА ГЛАВА НА МАЯТА ДА Е ЕЛЕКТРОКУТИРАНЕ НА МОЯТА КОША! Все пак това ще искате да кажете.

Необичайни миризми

Giphy

Някои хора казват, че бременността кара вагината ви да мирише лошо. Не мисля, че това е вярно, но мисля, че това уханието на вагината е различно. Според Мириам Грийн, доктор по клинични въпроси, асистент по акушерство и гинекология в Нюйоркския университет в Лангон Медицински център, която говори с Fit бременност, това може да е резултат от променен баланс на pH и е напълно нормално, освен ако не видите признаци на инфекция с дрожди., Той може просто да е резултат от онзи друг известен симптом за бременност: повишена чувствителност към миризми. Така че е по-малко, че миришеш различно и повече, че миришеш различно!

Цялото освобождаване от отговорност

Повишеното освобождаване от отговорност по време на бременност е супер нормално (обвинявайте хормоните) и, честно казано, понякога може да бъде разсейващо направо. Би било катаргично да се говори открито за такива неща? Вероятно? Учтив ли е разговор на маса за обяд? Не толкова. Никой не иска да чуе за вагинални секрети и, честно казано, не ги обвинявам.

(Ако обаче вашето изхвърляне има рибена миризма, зелено или жълто или причинява сърбеж, не забравяйте да поговорите за това с вашия лекар.)

Queefing

Giphy

За невинните сред нас четата е просто въздух, който се улавя и след това се освобождава от влагалището. Да, издава звук. Да, звучи точно като пердач. Ето защо queef също неотлъчно се нарича "вагина пръдец." Всъщност не са пърди, защото не са причинени от газ, така че няма лоша миризма, но звучат доста идентично. Куефите се случват, когато не сте бременна, но може да сте по-предразположени към тях, докато гестирате какво с всички промени в тялото и вътрешно (и външно) изместване.

Виж, четници ли са учтиви? Не строго погледнато. Те просто са малко смешни? Със сигурност са. Дори думата е смешна: queef. Чувствам се, че бременните жени биха могли да освободят голям натиск и тревожност, ако всички просто можехме открито да се смеем на queefing.

подуване

Според Healthline.com (и множество бременни и по-рано бременни хора), подутата вулва е често срещан симптом за бременност и е свързана както с увеличения обем на кръвта, така и с голямата ви матка, блокираща оптималния приток на кръв към региона. По принцип това няма да бъде или ще предизвика голям проблем, но със сигурност може да бъде досадно. (Студен компрес може да помогне.)

Катетър тревожност

Giphy

Някои хора планират епидурална система, преди дори да забременеят. Други хора ще изберат един, след като трудът започне. Независимо, ако решите да получите епидурална, която да ви помогне да управлявате мъките при труда, ще вземете катетър. За мен идеята за катетър беше абсолютно ужасяваща и вероятно беше източник на безпокойство номер едно по отношение на раждането. "ТОЗИ СЪБИЛИ, КОЙТО ИСКАТЕ ДА НАПРАВЕТЕ КАКВО ДА МИ МОЖЕТЕ МОЛО ?!"

Но като толкова много „там долу“, разговорите с уретрата са просто табу табу, затова страдах в мълчание. Е, освен в присъствието на съпруга ми, който трябваше да чуе всичко за моите много специфични страхове от катетъра.

(Между другото, това не се оказа особено, тъй като сестрите поставят катетри всеки ден и знаят, че WTF правят.)

Като венец

Просто се взира в празнотата и вътрешно крещи от момента, в който се случва до часа на моята смърт, защото от вагината ми изскачаше бебешка глава как изобщо очакваш да не спра да мисля за това?!?!?!?!?!

Късам / Травма

Giphy

Говорейки от личен опит, мога спокойно да кажа, че първите няколко седмици след раждането, вагината след раждането винаги е на ума ви. Това е вярно, дори ако сте имали C-секция (тази подложка е с размерите на телефонен указател, което е супер разсейващо), но ако сте имали вагинално раждане, това е още повече на ума ви. Ти си подут и евентуално скъсан АФ там и го боли постоянно и те наистина не ти дават много повече от някой Мотрин да се справиш с това, да, ще мислиш за „дъното си“ на полуредовна основа. Просто не можете да му помогнете.

Така че, когато хората идват да ви посетят и бебето, а хората питат как се справяте и вие давате някакъв отговор на резачка за бисквитки, всички знаем, че наистина искате да кажете нещо в съответствие с въпросите, бита и ужилва, когато пикам."

Неудобен / болезнен секс

Това може да се случи и преди раждането, но след това, между нараняванията при раждане, хормоните, които потенциално правят нещата по-сухи там (особено ако кърмите), и просто като цяло „изместване“, може да отнеме известно време и усилия, за да се върнете в разгара на приятен секс. Разбира се, при нормални обстоятелства, сексът (особено когато става въпрос за удоволствие на жените) може да бъде тема табу и трудно да се разпространява, дори с партньор или доставчик на здравни грижи. Но следродилният секс (OMG майките правят секс ?!) може да бъде по-мрачен поради всички прекъсвания, свързани с майчинството и сексуалността.

(Не си падайте за това! Говорете с партньора си, говорете с вашия лекар и се забавлявайте, дете.)

Pee Issues

Giphy

Отново, това е този, който може да обърне влажната си глава преди да родите, но след раждането има приличен шанс, че ще пикаеш само малко, когато правиш неща като кихане, кашляне, смях или скачане.

Това не е пропуснато заключение, но ще изравня с вас: вашето тазово дъно поразява, приятелю. Като такива, стискащите мускули, които служеха като наводнения, може би са малко по-малко непоколебими, отколкото са били.

Това всъщност не е нещо, което можете да обсъдите в смесена компания, но вземете група майки заедно и темата ще се появи в един момент, така че просто продължете и изчакайте своя момент.

Толкова много чувства

Тялото ви се е променило, така че е нормално да усетите някои от тези промени и как те са ви повлияли в краткосрочен и потенциално дългосрочен план. И дори да не е променил всичко толкова, е нормално да се чувствате различно към себе си, включително и към най-интимните си парчета.

И макар че може да не сме в състояние да пеем нашите притеснения от най-високите планини, знайте, че не сте сами в чувствата си и че можете да говорите за тях с вашия партньор, приятел и / или вашия лекар или акушерка. За това са там.