Съдържание:
- Справяне с непредвидими цикли
- Като имате коса на места, които не искате коса
- Тегло, което просто няма да помръдне, няма значение какво правите
- Да имаш цикли, които продължават завинаги
- Опитът да разбера кога овулирате е като намирането на игла в сено
- Борба с безкрайната доставка на акне
- Чартирането е кошмар
- Постоянната битка със самочувствието си
- Справяне с етикети на кожата
- Опитвайки се да избегнете проблеми с кръвната захар
- Опитвам се да обясня състоянието си
- Борба с вашата плодовитост
Синдромът на поликистозните яйчници (PCS) е едно от онези състояния, които не са животозастрашаващи, но са наистина, наистина досадни и потенциално сърцераздирателни. Борещите се жени с PCOS знаят твърде добре, че оспорват представите ни за телесен образ и плодовитост, два от крайъгълните камъни на това, което обществото е решило „да ни направи жени“.
Ако вече не знаете какво е PCOS, това е ендокринно разстройство, което се забърква с нивата на хормоните ви, обръщайки андрогените и естрогена, така че да имате повече мъжки хормони в тялото си. Резултатите са много и могат да варират, в зависимост от човека. Някои жени с по-лека форма като мен, най-вече имат проблеми с непостоянните менструални цикли, честите кисти на яйчниците и от време на време акне. Други жени имат проблеми с твърде много коса на "грешните" места и недостатъчно на "правилното място", предизвикателства с теглото и борби за плодородие.
Сега ще ви кажа, че наличието на състояние, което се забърква с представата ви за това какво означава да си жена (и това, което обществото ни казва, че това означава също), наистина може да се обърка с ума ти. Трудно е винаги да чувстваш необходимостта да излезеш през вратата с пълен грим или да харчиш всичките си пари за епилация, която никога не изглежда постоянна. Трудно е да управляваш хормоналния край на това състояние, какъвто е, особено когато се опитваш да забременееш, но когато трябва постоянно да се бориш със собственото си самочувствие в процеса? Е, най-малкото може да е потискащо условие. Така че, имайки това предвид, ето 12 борби жени с PCOS знаят твърде добре, защото говоренето помага:
Справяне с непредвидими цикли
Непредсказуемостта на менструалния ви цикъл е отличителен белег на PCOS и е огромна болка в ** по отношение на планирането на живота ви. Спомням си, когато се справях с най-лошото от това, циклите ми варираха между 35 и 60 дни.
Като имате коса на места, които не искате коса
Хирзутизмът (прекомерен растеж на косата) е един от ужасните симптоми на PCOS, който се отнася до по-високото ниво на тестостерон в тялото ви. Косата по принцип расте навсякъде, където една жена (или поне тази жена) не иска тя да расте. Останалото ще оставя на вашето въображение.
Тегло, което просто няма да помръдне, няма значение какво правите
Жените с PCOS имат много по-трудно време да управляват теглото си от обикновената жена. Когато PCOS беше в разгара си, количеството и вида на храната, която ядех, както и количеството упражнения, с които се занимавах, трябваше да имам размер или два по-малък от размера, но не можах да загубя един килограм.
Да имаш цикли, които продължават завинаги
Циклите, които продължават 60 до 90 дни, не са нищо ново за жената, бореща се със синдрома на поликистозните яйчници. Бихте си помислили, че би било много удобно, без да се налага да се занимавате с получаването на периода си всеки месец, но това просто се смущава, защото не се чувства добре.
Опитът да разбера кога овулирате е като намирането на игла в сено
Когато имате PCOS, тялото ви ще опита няколко пъти да овулира, без успех. Така че, ако се опитвате да забременеете, ще забележите всички признаци, които тялото ви се готви да овулира (температурата ви се увеличава, изпускането ви се променя), без всъщност да се случи нищо. Тогава тялото ви ще опита отново няколко седмици по-късно и отново нищо няма да се случи.
Борба с безкрайната доставка на акне
Сериозно, отново ли съм на 15 години? За съжаление и за мен не е лесно да се грижа за циците, които се показват за частта, която очевидно са планирали на лицето ми; болезнените, кистозни, които траят вечно. Лицето ми започна да се белези от тези бебета само на двадесет години.
Чартирането е кошмар
Ако сте някой, който е свикнал да си правите графики, било то за контрол на раждаемостта или се опитва да забременеете, диаграмите изобщо нямат смисъл. Научаваш какво да търсиш и какво е "нормално" в цикъл, а след това гледаш собствената си диаграма и тя изглежда съвсем различно.
Постоянната битка със самочувствието си
Няма друг начин да го кажа: за мен е гадно да има коса по лицето. Гадно е да се погледнете в огледалото и да видите следи от пукнатини от белези от акне. Гадно е да имаш изтъняваща коса. Спомням си, че слушах приятел, който по-тежко от мен оплакваше теглото си и си мислех, че ще направя всичко, за да търгувам безупречната й кожа, допълнително тегло и всичко това за по-малката ми рамка с акне. Предполагам, че тревата винаги е по-зелена, нали?
Справяне с етикети на кожата
В по-голямата си част не обръщам много внимание на тези нещастници. Децата ми обаче са друга история. 2-годишният ми син е обсебен от такъв на врата ми и често го хваща и усуква, за да се утеши. Тези, които се забиват в каишката на сутиена, също не са ми любими.
Опитвайки се да избегнете проблеми с кръвната захар
Не ми се е налагало да се тревожа за диабет, но развих хипогликемия, която може да бъде предвестник на диабета. Кръвната ми захар беше навсякъде по картата, а преработените храни по принцип бяха не-не за мен, защото всички те имаха толкова много захар.
Опитвам се да обясня състоянието си
Ако кажете на някого, че имате PCOS, най-вероятно е, че ще получите "А?" в отговор. Когато обяснявате съкращението, най-вероятно ще чуете нещо по реда на "Но какво означава това?" и тогава трябва да обясните симптомите и след това защо тези симптоми са налице и цялото нещо винаги отнема завинаги. По-често, отколкото не, през целия процес на обяснение човекът, когото сте казали, ще ви гледа тайно, за да провери дали и те могат да забележат симптомите ви.
Борба с вашата плодовитост
Да бъда диагностициран с PCOS само шест месеца, преди да планирам да опитам да забременея със съпруга си, беше като да ме удари с бомба. Бях чувал за предизвикателствата и знаех, че има цели форуми и книги, посветени на жени, които се борят с това състояние, докато се опитват да заченат. Аз бях един от късметлиите, като ми отне само четири месеца, за да забременея най-накрая, но знам много жени, които се опитват за далеч по-дълго.