12 жертви, които правите, когато сте бременна, напълно си заслужават

Не се отказвам лесно. Дори когато бях бременна, преживях определени ситуации, които други вероятно щяха да минат трудно (като например да прекарам деня на крака при доброволчески усилия за цялата компания). Не знам какво се опитвах да докажа или на кого се опитвах да го докажа (освен на себе си). Истината е, че има жертви, които правите, когато сте бременна, защото просто не сте същият човек, какъвто сте били, преди да започнете да отглеждате човек. Бременността не ви променя непременно, но това ви кара да промените поведението си и да ограничите определени решения, докато се чудите на невероятния подвиг, който тялото ви предприема. Ето защо има някои неща, от които се отказвате, когато сте бременна, които си заслужават напълно.

Като човек с тип A личност, аз не се отказах от фитнеса (взех последния си клас по спин на падежа си), но се отказах от някои аеробни занимания. Не промених напълно диетата си, но пуснах някои храни. Дори това, което изглеждаше като жертва (какво, не мога да пия сода за късен следобед?), Може да се окаже полза. Когато се отказах от диетичния кокс, означаваше, че не трябва да пикам толкова зле в дома си за пътуване.

Когато сте бременна, се опитвате да се грижите за себе си по най-добрия начин, в името на вашето бебе (и на вас). Това е майчински инстинкт, предполагам. Така че, каквито и „жертви“ дадох, които доведоха до доставката ми на две здрави, здрави деца, абсолютно си заслужаваха. Никога не чувствах, че се губя в процеса на ставане на майка. Вместо това придобивах някаква гледна точка върху способността си да развивам навиците и начина си на живот в стремежа си да направя света по-добро място за моите деца. Оказва се, че отказването от следното беше само част от този процес:

Намаляване на поръчката за кафе

Не можах да се откажа от кафе, период. Въпреки това се препоръчва да ограничите приема на кофеин, когато сте бременна. Получаването на по-малка чаша ме натъжи и се почувствах толкова отричана. Така че вместо това запазих щедрата си чаша, но я напълних с половин без кафе и наполовина редовна. Колкото и да бях уморен през първия триместър, се зарадвах, че нямах толкова кофеин в системата си. Заспиването стана много по-лесно. Не се отричайте от този сън, преди бебето да пристигне. Сериозно.

Няма повече „SNL“

Да се ​​умориш означаваше да изчезнеш преди шоутата в късната нощ. О, добре, за това е интернет, нали? Мога да заспя и да се смея (на следващия ден).

Стелаж на алкохола

Моето ниво на комфорт беше да се откажа напълно от алкохола, докато съм бременна. Не всички жени се абонират за тази практика и аз съм приятел с много здрави майки, които пиели от време на време и родили напълно здрави деца. Докато проверяваме с нашите лекари за консумацията на алкохол, можем да направим най-добрия избор за себе си за тази конкретна „жертва“.

Колкото и да обичах червеното си вино, изобщо не го пропуснах, когато го отказах, докато бях бременна, и двата пъти. По времето, когато започнах да кърмя и бях готов да изпия чаша отново, толерантността ми беше по-ниска и бях по-щастлива да пия по-малко.

Отбиване на деликатесно месо

Има предупреждения срещу яденето на деликатеси и меки сирена поради риск от консумация на листерия при бременност. За щастие, за мен отказването му едва ли беше жертва. Копнеех за лазаня. Цялата лазаня.

Даване на суши

Сушито е друга храна в списъка за наблюдение на бременността, така че реших, че ще е по-лесно да я избегнем напълно. Това е едно от любимите ми неща за ядене, така че въздържането отне много самоконтрол. Предимството на отказването от суши беше, че не трябваше да се притеснявам да ям нещо, което може да има потенциал да бъде вредно. Бременният ми мозък вече беше консумиран с всички неща, които ми бяха необходими, за да започна да мисля (и да изпитвам безпокойство), с бебе на път. Изтриването му от менюто ми беше най-доброто решение и бях толкова развълнувана да поръчам от любимия си японски ресторант, след като родих.

Оставяйки сладките обувки в гардероба

С разширяващата се среда, балансът ми не беше голям по време на късна бременност. Беше по-безопасно да носите плоски, отколкото токчета. Докато краката ми не растат, познавам много жени, които се покачват с размер на обувката (или две), което ги пречи да носят много от любимите си или забавни чифтове обувки. Честно казано, тези обувки рядко са удобни и сега имате перфектната причина да не вкарвате бедните си пръсти в тесни стилета.

Да останем заземени в увеселителния парк

Спомняте ли си, че сте толкова развълнувани, когато най-накрая сте достигнали изискванията за височина за определени тръпки? Това е точно обратното. Бременните жени рядко могат да продължат да се движат по нещо, което се движи, когато посещават увеселителни паркове. Не ме притесняваше особено. Бях щастлив, че седях на сянка на бременност на седем месеца, докато партньорът ми стоеше на опашка един добър час, само за да му хвърли бисквитките на влакче.

Сбогуване с колани

Едва носех колани, преди да забременея, така че този беше лесен. Кой се нуждае от каквото и да било рязане през средната ви секция, когато започне да се разширява? Прегърнете еластичната талия!

Не може да правите Sit-Ups

Бременността е най-доброто извинение да се изкопае хрускането. Разбира се, има и други укрепващи ядра упражнения, които можете да направите, че би било безопасно, но не е така, че бихте могли да видите резултатите, докато коремът ви расте, така че защо да се притеснявате?

Намаляване на обувки

През последния триместър огъването може да бъде проблем, така че обувките ми с дантели бяха извадени от въртенето на обувките. Чехлите, джапанките и обувките с разтягане са приятели на бременната дама. Не трябваше да жертвам и стил, защото Uggs са напълно модерни, нали? Така ли е?

Неспособен да седи за дълги периоди от време

Това може да звучи ужасно, но ако сте заседнали на работна среща, това, че не можете да седите повече, е най-доброто нещо някога. "Съжалявам, трябва да го съкратя", бих казал, поставяйки ръка на долната част на гърба и се отпускам от мястото си. „Нека вземем това малко по-късно.“ Като например, когато съм в отпуск по майчинство и не отговарям на многото ви имейли.

Набиране на скоростта

Аз съм нюйоркчанин, така че се движа бързо. Бременността беше нещо като събуждане, когато стигнах до осмия си месец и се оказа, че имам нужда да се забавя. Не можах да пробягам от другата страна на улицата, когато светна табелата „Не ходи“. Не успях да тичам, за да хвана влак. Закъснях много? Може би, но аз също се освободих от отговорността, че трябва да се втурвам наоколо. Физически не беше безопасно да го направя, така че бях принуден да го сваля на едно ниво.

Трябваше да бъда отговорен за развитието на друг живот, за да се отнасям малко по-добре. Но урокът остана при мен. Няма причина да се побъркам в състезание срещу часовника. Нищо не е толкова спешно (освен ако не тичам да взема болно дете от училище), че трябва да се изложа във физическа опасност при преминаване на оживена улица. Бременността ме научи, че някои "жертви" наистина ви принуждават да оценявате (и обикновено променяте) определени поведения. Така че, да, всичко си заслужава.