Съдържание:
- Пропуснете обиколката на Дядо Коледа
- Уважавайте ги, когато кажат "Не"
- Не принуждавайте обич (или позволете на другите да правят същото)
- Уверете се, че разбират съгласието си
- Не ги насилвайте
- Нека те избират собствените си дрехи
- Не им казвайте да се усмихват
- Не ги палете
- Пропуснете семейните снимки
- Не публикувайте техните разрушения онлайн
- Бъдете някой, на когото могат да се доверят
Въпреки най-добрите ни намерения, ваканционният сезон може да бъде стресиращ и за нашите деца може да изглежда напълно невъзможно да се ориентират. Не само трябва да е забавно, но като родители изпращаме на децата си смесени съобщения.
Ако обаче гледате на това като на обучителни моменти, ваканционният сезон може да бъде перфектно време да научите децата си на телесна самостоятелност.
Телесната автономност е концепцията, че тялото ви принадлежи на вас и никой друг. Изследванията показват, че преподаването на вашите деца на телесна самостоятелност може да демонстрира значението на съгласието, може да помогне за изграждането на доверие у детето ви и дори може да помогне за защитата им от сексуално насилие. Всички искаме нашите деца безопасно да прераснат в уверени възрастни и да ги научим на телесна самостоятелност е чудесно място за начало.
Като родител, неизбежно ще има моменти, в които трябва да правите изключения от съображения за здраве, безопасност и хигиена. Започвам да уча децата си за телата им, когато са бебета, и уважавам и утвърждавам техните чувства. Въпреки че не винаги мога да кажа ОК, когато не искат грип или да ми позволят да си мия зъбите, мога да им дам много възможности за паста за зъби, прически, дрехи и дали искат или не прегръдки.
Според моя опит първата стъпка в обучението на нашите деца на телесна самостоятелност е да ги научим на съгласие и граници и да практикуват това, което проповядваш; както чрез изпълнение на обещания, така и моделиране на тези неща сами. Празниците ни дават много възможности да направим гореспоменатото, въпреки снимките на Дядо Коледа и нетърпеливите роднини. Ето няколко примера:
Пропуснете обиколката на Дядо Коледа
GIPHYКогато казваме на децата си, че трябва да имат пълен контрол над телата си и след това ги караме да седят в скута на непознат, да му прошепнем тайна в ухото и да се усмихнем за снимка, изпращаме сериозно смесени съобщения.
По-добра стратегия: пропуснете обиколката на Дядо Коледа и избягвайте стресиращо изчакване в ред и потенциално травмиращо преживяване. Ако срещнете Дядо Коледа, уведомете детето си, че ще реши дали да седне в скута му или че има право да каже отказ. Не карайте малките си да поемат тежестта на създаването на перфектен коледен момент.
Уважавайте ги, когато кажат "Не"
Ако детето ви каже, че не иска да говори с непознат, да се прегърне, да хапне нова храна или да седне в скута на Дядо Коледа, спазвайте избора им. Похвалите способността им да определят граници и дайте им да разберат, че е добре да кажат на възрастен човек „не“, ако нещо ги кара да се чувстват неудобно.
Не принуждавайте обич (или позволете на другите да правят същото)
GIPHYАко принуждаваме децата си да целуват или прегръщат, ние ги учим, че нямат право да контролират телата си. Може да изглежда невинно, но за едно дете може да бъде наистина объркващо и да затрудни да разберат, когато са докоснати по неподходящ начин. Ако вие принуждавате този контакт, това може да намали доверието им към вас, ако те бъдат малтретирани и се нуждаете от помощ.
По-добра стратегия: попитайте децата си дали искат прегръдка или целувка или още по-добре, пропуснете обичта с непознати и / или роднини, освен ако това не е инициирано от вашето дете. Не поставяйте децата си на трудно място, където те може да не знаят, че е добре да кажат „не“.
Уверете се, че разбират съгласието си
Същото важи и за случаите, когато искат да дадат обич или да докоснат другите. Не всеки иска 2-годишно дете в скута си или да получи 100 помия целувки от вашия предучилище. Научете децата си да разбират, че и другите имат право да дават или не дават съгласие.
Не ги насилвайте
GIPHYХраненето на децата ви на празнични партита и хранене може да суче. Между богати и непознати храни, забавени и необичайни времена за хранене и хранене с непознати на непознати места, децата ви може да се насочат към инертни възгласи, гладни стачки или по-лошото повръщане. И всичко се влошава, когато се опитате да накарате да нахраните ангелите си.
По-добра стратегия: практикувайте магическата фраза „Не е нужно да я ядете“. Донесете много закуски и познати храни за децата си и не стресвайте, ако получите страничното око от близките си, за да не принуждавате децата си да чистят чиниите си. Обещавам, че няма да гладуват, но може просто да научат, че вие уважавате тях и телата им.
Нека те избират собствените си дрехи
Както и при хранене, аз не се боря за дрехи. Стига да пасне и да е подходящо за времето, почти всичко върви. Няма как да принуждавам децата си да носят нещо, което им прави неудобно, особено ако отиваме на странно място. Предлагам много възможности за избор и казвам на хората, които правят грешката да обидят своето приказно усещане за стил.
Не им казвайте да се усмихват
GIPHYНикой не обича да ми се казва как да се чувствам и когато някой ми каже, че трябва да се усмихвам, това ме кара да искам да извърша ужасяващи актове на насилие (нещо, очевидно, никой не трябва да прави). Защо правим това на децата си? Отговорът е: не бива.
По-добра стратегия: оставете децата си да бъдат, чувстват и показват емоции. Пуснете очакванията си за снимка перфектна почивка и вероятно ще видите много повече усмивки.
Не ги палете
Терминът газова светлина идва от играта " Газова светлина" от 1938 г., в която съпругът се опитва да подлуди съпругата си, като заглушава светлините на газ в дома им и й казва, че нищо не се е променило. В контекста на злоупотреба и контрол, това може да бъде мощен инструмент за насилник да наруши доверието на някого. Когато казваме на децата си да бъдат щастливи или да се успокоят или да не реагират на големи промени, големи разочарования или големи емоции по време на празничния сезон, ние ги галим. По същество ние ги обуславяме да не реагират или да се държат по определен начин. Ние им отнемаме гласовете и това не е наред.
По-добра стратегия: опитайте се да предотвратите избухването, като се уверите, че децата ви получават достатъчно почивка, имат достъп до храни, които харесват, и не се преувеличавайте от празничното вълнение. Ако трябва, отстранете ги от стресови ситуации.
Пропуснете семейните снимки
GIPHYВсяка година е постоянна борба да накарате всички да се усмихват едновременно. Това никога не се случва. Слава богу за Photoshop, нали?
По-добра стратегия: оставете децата си да правят нещата, от които се радват и заснемете тези моменти и спомени. По този начин няма да ви се налага да обличате никого или да стресвате за косата, усмивките и поведението им.
Не публикувайте техните разрушения онлайн
Ако вашето дете има срив и вероятно ще го покаже, че ги уважавате достатъчно, за да не публикувате снимка на техния интрумент за целия свят. Не е смешно и шансовете са, че ако са достатъчно стари, за да се съгласят или не са съгласни да споделяте имиджа си, ще кажат „не“.
Бъдете някой, на когото могат да се доверят
GIPHYТолкова е страшно да мислим за това, че децата ни някога са били наранени. Успокояващо е да научите, че когато децата имат възрастен, на когото се доверяват в живота си, те имат по-добър опит да го направят в зряла възраст невредим. Бъдете този възрастен.
Изследванията показват, че най-добрият начин да предотвратите сексуалното насилие на децата е да общуват открито с тях и да бъдат някой, на когото могат да се доверят. Това означава, че е много важно да ги научите за техните тела, съгласие и телесна автономия и да им покажете, че имате предвид това, което казвате, и ги уважавате и техните права. Малко съпричастност и подкрепа могат да изминат дълъг път към осигуряване на безопасен и щастлив празничен сезон за нашите деца. Това зависи от вас и можете да направите това.
