Съдържание:
- 1. Поемете едно нощно хранене
- 2. Изпълнявайте задължението за памперс
- 3. Покажете на мама малка любов
- 4. Разходете се
- 5. Наздравейте мама на
- 6. Намерете се с домакинска работа
- 7. Дайте й малко свободно време
- 8. Говорете
- 9. Отидете на лекарски назначения
- 10. Изпълнете поръчки
- 11. Бъдете търпеливи
Когато за пръв път срещнете новото си бебе, това често е любов от пръв поглед. Нещо от техните възхитителни малки пръсти и сладки пухкави бузи прави всички полезни и безсънни нощи полезни. Но когато таткото се подготви да се върне на работа, новото бебешко бръмче може да се е изчерпало. Но има начини, които татковците могат и трябва да ви помогнат, когато сте в отпуск по майчинство, които могат да улеснят живота ви малко по-лесно, когато трябва да го направите сами.
Въпреки че има някои неща, които просто не могат да направят (ако само те биха могли да кърмят, нали?), Татковците не трябва да подценяват способността им да ви осигуряват подкрепа, докато сте в отпуск по майчинство. Изпълнението на поръчки, блъскането в къщата и подпомагането на храненията в късна нощ може да ви даде почивката, от която се нуждаете за почивка, презареждане или свързване с приятели.
Освен това, татковците могат и трябва да намерят начини да се сдобият с някое качествено време с бебето без ваша помощ. Прекарването на време с новото бебе не само дава на мама известно облекчение, но позволява на татковците да развият своя собствена специална връзка с новото си малко, което има предимства, които ще продължат цял живот.
Споделете този списък с партньора си, преди той да тръгне на работа. И веднага щом приключи с четенето, кажете му да излезе и да ви предложи ухо за слушане, рамо за плач и допълнителен чифт ръце.
1. Поемете едно нощно хранене
Родителите предлагат на татковците да поемат нощно хранене, за да дадат малко време на мама да изпомпва кърма или да навакса на сън. Няколко допълнителни часа сън през нощта могат да направят всичко различно в деня на нова майка.
2. Изпълнявайте задължението за памперс
Татковците не трябва да се страхуват да си изцапат ръцете. Според La Leche League новородените преминават през пет до шест пелени на ден. Промяната на един или два, когато се прибере от работа, може да помогне много.
3. Покажете на мама малка любов
Читателите на нова мама разказаха пред The Bump, че желаят партньорите им да знаят колко са им необходими, за да се чувстват желани и секси след пристигането на бебето. Не забравяйте да уведомите партньора си, че все още е красива, петна от кърма по ризата и всичко останало.
4. Разходете се
Татко може да изведе бебето навън за вечерна разходка, което ще даде шанс на мама да има малко самостоятелно време, както препоръчват родителите.
5. Наздравейте мама на
Да си нова мама е трудно и често е страшно. Въпреки че бебето може да не е в състояние да й даде много отзиви, можете да я уведомите, че върши чудесна работа и да й напомните, че винаги сте в нейния ъгъл.
6. Намерете се с домакинска работа
Въпреки че тя е вкъщи през целия ден, нова мама има малко време за домакински работи. Включете и поемете някои от домакинските задължения. Ако не, може да нямате чисто бельо от месеци.
7. Дайте й малко свободно време
Въпреки че татко може да се оплаче от ден, изпълнен със срещи и доклади, той поне е имал някакво взаимодействие с възрастни във външния свят. Ако мама е прекарала ден вътре сама с бебето, вероятно умира за малко чист въздух. Дайте й малко време да се впусне извън къщата, дори ако тя просто обикаля блока.
8. Говорете
Вие и вашият партньор вероятно се справяте с множество емоции и няма нищо по-лошо от това да държите всичките си в бутилка. Татковците могат да помогнат, като насърчат майките да споделят подробностите за деня си и как се чувства към цялата промяна.
9. Отидете на лекарски назначения
Вярвате или не, мозъкът на мама е истинско нещо. През първите няколко месеца може да бъде полезно за татковците да маркират заедно с посещенията на вашето бебе, за да слушат и да задават въпроси. Освен това вероятно умира, за да знае колко тежи малкото ви момче.
10. Изпълнете поръчки
Изпълнението на поръчки, като взимането на химическо чистене, може да направи голяма разлика в спестяването на време на заетите нови майки. Така че татковци, вземете този списък с хранителни стоки и отидете.
11. Бъдете търпеливи
Дори ако това не е вашето първо дете, приспособяването към живота с ново бебе може да бъде трудно за всички участващи. Татковците трябва да дадат време на мама и бебе, за да свикнат с новото нормално в къщата ви, защото това вероятно ще се промени отново след няколко месеца.
