11 Неща, за които трябва да говорите с партньора си, преди да правите следродилен секс

Спомняте ли си онези парни нощи, когато вие и вашето ТО си разкъсахте дрехите и се заехте насред хола? Със сигурност си. Всъщност, така вероятно сте приключили с ново бебе. И сега, когато бебето е тук, вие ще се върнете обратно към целия този бизнес с рейтинг X, нали? Е, може би не веднага щом се сетите. Това, че бебето се променя повече от вашия график за сън, този малък пакет може да повлияе и на сексуалния ви живот. Има неща, за които трябва да говорите с партньора си, преди да правите следродилен секс, които ще ви помогнат да се подготвите и двамата за това преходно време.

Хаосът на бременността не свършва, след като извадите това бебе от корема си. Много неща могат да изскочат и в живота ви след доставка. Промените в тялото, както и емоционалните и хормоналните колебания, могат да ви накарат да се чувствате по-малко като себе си от всякога. От своя страна тези предизвикателства могат да причинят размествания в различни области на живота ви - дори в нещо толкова постоянно, колкото и сексуалният ви живот. Но осъзнаването и честните разговори с партньора ви ще помогнат за по-лесното преодоляване на тази фаза. Използвайте тези 11 точки, за да започнете да разговаряте с мед днес, преди да започнете да правите секс след раждане.

1. Вашите очаквания

Преди да скочите обратно в чувала, трябва да сте наясно какво очаквате и да обсъдите тези очаквания с партньора си. Ако искате да го правите бавно, все още не използвайте проникване или изпробвайте позиции, които може да са по-удобни за вас, уведомете тези неща, преди да започнете работа. Това задава тона и ви позволява да наблюдавате доколко тялото ви е готово да отиде.

2. Загриженост за болката

Не са редки случаите, когато жени, които са прекарали вагинално раждане, са загрижени за това, че бизнесът на дамата й навреди по време на суматоха след раждането - особено ако сте имали епизиотомия, разкъсване или шевове, както посочи Бебе Център. Загрижеността за болката по време на секс е нещо, което трябва да обсъдите с партньора си, преди да се потопите обратно, така че те знаят да бъдат нежни и да ви питат какво се чувствате най-добре по пътя.

3. Потенциални изненади

Тялото ви е претърпяло много промени от момента, в който сте заченали, при по-телесни изненади може да изскочи и след раждането. Както Днес родител посочи, кърмата може да изтече по време на секс, което може да дойде като шок в горещината на момента. Въпреки че това не се случва при всяка кърмеща майка, обсъждането на възможността ще помогне при всяка потенциална неловкост.

4. Времето

Обикновено повечето жени след раждане са разрешени да възобновят секса след шестседмичната маркировка, но това не е вълшебното число за всички. Поради липса или сън и хормонални промени просто може да не сте в настроение, както обясни уебсайтът на What To Expect.

5. Вашето проблемно концентриране

Не е изненадващо, че да се сдобиете с гигантско парче умствена недвижимост. Така че, когато е време да смените предавки и да влезете в секси настроението си, може да се почувствате малко разсеяни. Слушането на бебето и притесненията дали тя е наред ще ви изведе от похотлив момент, така че уведомете партньора си отпред, че това не е нищо лично. След време ще можете да пуснете повече и да се насладите на времето за възрастни.

6. Използване на луб

Познайте какви майки, всички тези хормони нанасят някаква вреда на вашето естествено смазване. Според Babble вагиналната сухота е много често срещана при жени след раждане, особено при кърмещи. Но няма срам в играта с луб през това време (или каквато и да е друга, за този въпрос), просто уведомете партньора си за тази нова стъпка в рутината на вашето обуване.

7. Нещата могат да се почувстват различни

Това, което ви е обърнало преди, сега може да е различно. Например, ако кърмите, може да имате желание да държите гърдите си извън границите по време на секс. Може да не се чувствате по този начин завинаги, но е важно да уведомите партньора си как се чувствате, преди да скачате между чаршафите.

8. Може да има кръв

Това е възможност, която вашият партньор определено трябва да знае. Следродилното кървене, наречено лохия, може да продължи с различно време, в зависимост от човека, според уебсайта Бременност и бебе. Полов акт може да предизвика контракции, което може да доведе до отделяне на повече лохия.

9. Чувствам се докоснат

Според списание „ Родители “, прибирането, държането и кърменето на бебе през целия ден може да остави мама да се почувства докосната, което означава, че последното нещо, което иска, е повече ръка върху тялото й, след като бебето спи. Говоренето за тези чувства и изследването на други начини да бъдете интимни може би е най-добре, докато не започнете да се чувствате като повече човешки контакт.

10. Контрол на раждаемостта

Както Бебе Център посочи, въпреки че може да отнеме известно време, преди да започнете да имате редовен период, тялото ви започва да овулира след раждането - много пъти, без дори да осъзнавате. Говорете с партньора си какъв тип контрол на раждаемостта ще използвате през това междинно време.

11. Вашите емоции

При толкова много промени, които се случват наведнъж, вероятно ще усетите целия континуум от емоции само за един ден. Обяснете на партньора си, че ако чувствата ви към секса се променят често, това няма нищо общо с тях. Притежаването на подкрепата на партньора ви през това време ще ви позволи да преминете през него като екип и ще ви сближи (което вероятно ще доведе до по-добър секс).