11 неща, които трябва да се каже на всяка мама, която е неудобна за кърменето

Преди да се роди синът ми, просто знаех, че искам да го кърмя. Бях чул за позитивите и исках да изживея тези свързващи моменти и, честно казано, бях развълнуван да продължа да се грижа за сина си, въпреки че той ще живее извън моето тяло. Не знаех обаче, че кърменето ще ме накара да се чувствам толкова некомфортно и би трябвало (в крайна сметка и последователно) да чуя всички неща, които човек трябва да каже на мама, която се чувства неудобно да кърми. Мислех, че мога да правя кърмене самостоятелно и реших, че не съм от онази жена, която трябва да бъде валидирана или да чуе положителни коментари, но, добре, много греших. Като, най-грешното. Не мисля, че някога съм грешал в историята на грешността.

В момента, в който се роди синът ми, той беше положен на гърдите ми и бързо кърмех. Не се сблъсквах с проблемите, с които се сблъскват много жени с кърмене; проблеми със закопчаването, проблеми с доставката на мляко, проблеми със запушен млечен канал или инфекция. Обаче имах проблем, който дори не обмислях: оцелял съм от сексуално посегателство и, добре, кърменето беше спусък. Тялото ми можеше да кърми без проблем, но умът ми имаше много голям проблем. Чувствах се некомфортно кърмене и това чувство ме остави в локва на несигурност, вина и безмилостна болка, която не можех да изглежда да се разтърся. В онези моменти имах приятели и семейство и прекрасен партньор, кажете ми неща, които или ми помогнаха да прокарам тези чувства на неудобство, или признах, че тези чувства са валидни.

В края на деня това е всичко, което всяка майка иска и / или има нужда: да се почувства утвърдена в чувствата си. Майчинството, като живота като цяло, никога не е еднопосочно изживяване. Така че, ако имате кърмеща майка през живота си, която смело ви е казала, че храненето на детето й кара да се чувства неудобно, помислете да й кажете следните неща:

"Вашите чувства са валидни …"

Няма "правилен" или "грешен" начин да се чувствате по време на кърменето. Знам, че има социални очаквания, които майките (особено новите майки) смятат, че трябва да изпълнят, но това по никакъв начин не трябва да определя как всъщност трябва да се чувствате. Кърменето е трудно и облагащо и изтощително и толкова много неща, всички обвити в една изключителна способност, и как се чувствате за това (независимо дали е добро, лошо, безразлично или комбинация от трите) са валидни.

"… И ти не си лоша мама, за да се чувстваш по този начин"

Каквито и чувства да имате, особено ако е от неудобното естество, не ви прави „лоша мама“. Вярвай ми. Чувствах се много неудобно от кърменето и имах много моменти, когато абсолютно мразех кърменето. Чувствата ми относно кърменето имаха ли някакво влияние върху това как съм родила? Абсолютно не. Все още обичах сина си и се грижех за сина си и се уверих, че синът ми е здрав, щастлив и процъфтяващ, а чувствата ми относно нещо толкова трудно, колкото кърменето не променят нито едно от гореспоменатите. Не сте лоша майка, ако се чувствате неприятно. Отново ми се доверете.

"Това не те прави лош феминист …"

Ако кърмите с капак, не сте лоша феминистка. Ако не обичате да кърмите на публично място, не сте лоша феминистка. Ако не кърмите за определен период от време и, по дяволите, ако изобщо не кърмите, не сте лоша феминистка. Феминизмът не се състои в спазването на определен набор от емоции или избори или предварително определени стандарти; става въпрос за това, че всички емоции и всички избори са валидни, достъпни и равни.

"… И това определено не те прави лоша мама"

Не трябва да казвате или да пишете или регургитирате, но мразенето на кърменето не ви прави лоша майка. Така че, ако „омразата“ не го направи, гарантирам ви, че и „неудобно“ няма да го направи. Не си лоша майка, за да се чувстваш, независимо какво е това чувство. Никой не трябва да има право да ви казва как да се чувствате, за да се почувствате утвърдени в ролята си на родител.

„Не е нужно да се поставяте в неудобно положение, за да докажете точка“

Майчинството и мъченичеството не са синоними и не бива да изпитвате нужда да се поставяте в неудобно положение, за да докажете точка; дори ако тази точка е толкова валидна и много очевидна за тези, които не са ограничени. Мога да разбера и определено да уважавам настроението; но не правете това на себе си. Като майка, вие вече жертвате толкова много за някого, така че не се чувствайте като йога трябва да жертвате своя комфорт, за да образовате масите. Това не е ваша работа. Не като майка. Не като жена. Не като човек.

"Има неща, които можете да направите, за да се почувствате по-удобно …"

Ако се чувствате неудобно от кърменето, има опции. Разбира се, ако кърменето на публично място е проблем, можете да шишете храна чрез помпа за кърма или да използвате капак. Ако се чувствате неприятно от самия акт на кърмене, на разположение са ви консултации, за да разберете защо тези чувства съществуват. По принцип чувствата ви не са затворна присъда; не сте в капан и не сте на милостта им.

"… Но само ако искате да ги направите"

Не е нужно обаче да работите през тези чувства, ако не искате. Понякога усещате какво чувствате и е толкова просто като това. Ако не се чувствате комфортно кърменето, просто не се чувствате комфортно кърменето и ако нямате енергия да работите по тези проблеми (или просто, знаете, не искате), тогава не трябва не се чувствам задължен да опитам.

"Правиш забележително нещо за бебето си …"

В най-ниските ми моменти на кърмене (когато се чувствах изтощена и отвратителна и некомфортна и просто не исках да го правя повече), като партньорът ми и майка ми и скъпите ми приятели ми казват, че правя нещо забележително, наистина помогнах. Понякога е толкова лесно да се изгуби от поглед цялостната цел и определено направих време или две (или три, четири или седемдесет и пет). И така, да имам хора, които да ме обичат и подкрепят, напомнете ми, че правя нещо, което исках, беше толкова прекрасно и необходимо и една от причините да мога да кърмя толкова дълго, колкото го правя.

"… Но как се чувстваш въпрос, твърде"

И отново, невероятността, която кърмите, не (или не би трябвало) да коства чувствата на майката. Аз от една страна почувствах, че трябва да кърмя, защото бях запознат с ползите и исках синът ми да има най-доброто от най-добрите. За съжаление, това желание засенчи моята ПТСР и ме попречи да посегна, защото съм оцеляла от сексуално посегателство и кърменето за мен беше спусък. Има здравословен баланс (някъде, казах ми) и майчинството е свързано с претегляне на вашите възможности и откриване на това, което е най-доброто както за вашето семейство, така и за вас самите.

„Не си сам в чувствата си“

Гарантирам всяка кърмачка, която се чувства неудобно от този много просто, но много трогателен факт: не сте сами. Мислех, че съм сама, защото видях толкова много жени, които абсолютно обичат да кърмят, но разбрах (след като заговорих за моите борби и чувствата си), че съм далеч не сама. Толкова много жени изпитват толкова много чувства, когато става дума за кърмене, защото е изтощително и трудно, а голяма част от тези чувства включват да са неудобни.

"Радвам се, че ми казваш, че се чувстваш по този начин"

Това може би е най-доброто нещо, което бихте могли да кажете на жена, която е изразила, че се чувства неудобно от кърменето. Толкова много жени (включително и аз) мълчат за чувствата си към кърменето, когато не включват нищо друго освен абсолютно блаженство и благодарност, любов и комфорт. Но истината е, че кърменето е трудно, а кърменето е изтощително, а кърменето наистина е дяволски трудно и ако се чувствате неприятно да го правите, трябва да говорите и да говорите с тези, на които имате доверие. Аз го направих и това имаше значение.