11 неща, които никой няма да ви каже за мастит, но аз ще го направя

Какво е това? За съжаление ми е трудно да те чуя на еднопоклонното парти, което правя за себе си, празнувайки факта, че нямам мастит (вече). Ако някога сте били скърбящи или познавате някой, който има, може би сте запознат с това колко неприятно и разочароващо и дори изтощаващо може да бъде. Ако не? Е, седнете назад, прашете умствените конфети, които съм си изхвърлял, и се успокойте (което, надявам се, няма да е толкова трудно, особено ако в момента кърмите), защото аз ще ви кажа няколко неща за мастит, който никой друг няма.

Когато мисля за мастит, мисля за дивана си, защото там прекарвах по-голямата част от деня си. Аз също мисля за сина си като за малко новородено, защото тогава започнаха непрекъснатите ми проблеми с кърменето (които обикновено включваха мастит). За тези, които не са запознати (а аз между другото съм ревнив от всички вас), маститът се определя като възпаление на гърдата, обикновено причинено от инфекция, което често се случва с кърмещи майки, когато бактерии от бебето им (или бебета) ') устата влиза вътре в пукнатините в зърната на жената. Болка, момчета. Буквална и честа болка.

Добавете мастит към хормоните след раждането и емоциите и умората, които всяка нова мама изпитва непрекъснато, и това е рецепта за стрес и бедствия, самосъмнение и изтощение и списъкът може (и обикновено го прави) и продължава и отново. Така че, тъй като знанието е сила и обикновено се проявява в солидарност, време е да хвърлите малко светлина върху маститното преживяване, защото знанието ще ви помогне да го преодолеете и си припомнете, че ако изпитвате мастит, не сте сами.

Може да е трудно да разбера какво се случва

В началото приписвах дискомфорта си на липсата на сън и на бавното си възстановяване след раждането. Тогава, след седмици, разбрах, че вероятно не трябва да се чувствам по-зле, отколкото преди, когато се прибрах от болницата.

Може да го заблудите за грипа …

Говорейки за неща, които ви идват на ум, преди да разберете, че това е мастит, реших, че всъщност съм болен от нещо, защото, знаете, болки в тялото и умора и всичко това джаз звучи много като наистина глупав настинка. След допълнителен преглед (и тест за температурата ми), стана ясно, че се случва нещо повече, което няколко лекарства без рецепта не могат да поправят.

… Но това е по-лошо, защото е в гърдите ти

За да бъдем справедливи, гърдите на нова кърмеща майка вероятно не са точно страхотни, но сериозно, добавянето на мастит към сместа отвежда потенциалния дискомфорт на съвсем друго ниво.

Разрешено е да почивате

Така че, да речем, че имате мастит. Какво трябва да се случи след това? Е, за начало трябва да спрете каквото и да правите (настройте бебето леко, ако това важи) и легнете. Сериозно, починете си.

Може да ви се наложи да кърмите по някакви изкривени, неудобни начини, за да преминете през него

За да разхлабите запушването, понякога помага да кърмите в различна позиция и да позволите на гравитацията да ви даде допълнителна ръка. Просто съм благодарен, че никой в ​​къщата ми не е помислил за подходящо да ме снима с кърменето на сина ми чрез мастит, защото беше странно, момчета. Толкова странно.

Може * Надявам се * Минава бързо

Добрата новина? Можете да започнете да се чувствате по-добре след осем до 24 часа.

Приемете поддръжка и приспособления, ако това е вашето нещо

Някои майки може да предпочетат просто да я извозят и да имат време за себе си. Други може да искат да запазят бебетата си близо до себе си за техен комфорт. Така или иначе трябва да се чувствате свободни да се грижите за себе си.

Може или нямате нужда от лекарска грижа

Въпреки това, сериозно, не се колебайте да се свържете с вашия лекар, ако имате някакви въпроси или ако чувствате, че имате нужда от допълнително лечение. Нека не се забъркваме, когато става въпрос за здравето ни, особено когато има и малко бебе в зависимост от нас.

Един от начините да се излекува, повече кърмене

Може да звучи контраинтуитивно, но едно от лекуваните заболявания, свързани с кърменето, всъщност е повече кърмене. Поне е лесно да се запомни, нали?

Не забравяйте да се съсредоточите само върху основите

В разгара на собствения си опит за мастит, майка ми ми даде някои решаващи съвети, които бяха просто да се притеснявам за храненето и смяната на бебето и да го оставя да спи, защото всичко останало може да се погрижи за себе си. Имах късмет, че тя беше права.

Има много ресурси навън

Ако в момента се борите с мастит, знайте, че не сте сами. Други майки са били там и ние разбираме и напълно ви подкрепяме да се подпирате, където и да се наложите.