11 Нещата, пораснали в задника, майките определено правят, защото животът на майката

Знаеш ли как, когато летиш със самолет, стюардесите, които правят демонстрация за безопасност, винаги ти напомнят, че ако нещата започнат да се въртят, а кислородните маски спаднат, трябва първо да поставиш собствената си маска, преди да помогнеш на някой друг? Въпреки че ежедневието с вашето семейство не трябва да се чувства като в бедствие (поне, не през повечето време), че „грижи се за себе си, за да можеш да се грижиш за другите“, мисленето е изключително важно, особено когато си мама, която стои вкъщи. С други думи, има няколко важни неща, които възрастните магарета стоят вкъщи, без майката на вина или извинения, за да се предпазят от изгаряне.

Истинска беседа: колкото е страхотно да можем да останем вкъщи с децата си, да си мама, която остава вкъщи, все още е работа и тя все още включва жертва. Докато родителството винаги е предизвикателство, независимо каква подредба сме избрали, прекарването на по-голямата част от времето ви с деца може да бъде както особено забавно, така и особено уморително. Като работих с деца като учител, работих с други възрастни и работех вкъщи и останах вкъщи с деца, моментите, в които се чувствах най-прекаран в края на деня (макар и също, най-щастлив) определено бях, когато прекарах по-голямата част от деня си с деца. Между високите им енергийни нива, количеството усилия, които инвестирате в вземане на безброй решения за всеки момент, и постоянната бдителност, необходима, за да сте сигурни, че са в безопасност, децата ще вземат много от вас. Важно е да защитавате и възстановявате тази енергия всеки ден.

Ето защо майките, които знаят какво има, знаят, че поставянето на граници на времето, енергията и вниманието им е приоритетно. Можем да правим някои грешки от време на време, но по-често, не се сещаме да правим следните неща, за да можем да продължим да се показваме и да ритаме задника на най-добрата работа в света: да отгледаме страхотните си деца.

Те дават приоритет

Отрасналите майки решават кое е най-важно за нас, за да можем да прекараме времето си съответно, вместо да се изгаряме, опитвайки се да направим всичко. Защото никой няма време за това.

Те отделят време за себе си

Изборът да останем вкъщи с децата си не означава напълно да загубим следи от собствените си интереси или да прекараме всеки буден момент с децата си. Всеки има нужда от време, за да бъде просто, а ние имаме нужда от време и пространство, за да направим своето нещо.

Те прекарват време с възрастни хора толкова често

Колкото и да е да бъдем с нашите деца и да ги гледаме как растат, ние също трябва да се мотаем с приятели от нашата възраст на повод. За разлика от родителите, които работят извън дома, майките, които стоят в къщи, не са задължително вградени в наше време взаимодействие с възрастни, така че трябва да отделим време за това. (Перфектно извинение за добавяне на "щастлив час" към списъка със задачи тази седмица.)

Те отстояват справедливо разделение на домакинската работа

Това, че сте вкъщи с децата през деня, не означава непременно, че един човек трябва да е отговорен за всичко вкъщи, през цялото време, а другият човек да се прибере и да се отпусне, защото е работил извън дома през целия ден, Ако живеят с партньор, майките, които живеят с пораснали задници, се уверяват, че партньорът им прави справедливия си дял у дома през нощта и уикендите, за да не изгорят.

Те като цяло отстояват себе си

Без значение какво правим като майки, в един момент някой ще има нещо негативно да каже за това. Независимо дали става дума за други хора, които ни съдят за нашия избор, партньори, които ни приемат за даденост или нещо друго, ние не толерираме неуважение.

Те се свързват с други майки

Всички имаме нужда от нашето село. Изграждането на нашата мрежа от други майки с пораснали задници, които се грижат един за друг, е от решаващо значение за щастието и получаването на подкрепата, от която се нуждаем, за да бъдем най-добрите.

Те водят разумен рутин

Не е твърд график, но не е напълно безплатен за всички. Наличието на рутина ни помага да се уверим, че децата ни знаят какво да очакват всеки ден, което е добре за тях и добро за тяхното поведение. Освен това ни помага да пазим времето си за себе си.

Те играят

Това е едно от основните предимства на прекарването на дните си у дома, така че, моля, играйте винаги, когато е възможно. Слезте на пода и си поиграйте с децата си или просто намерете време да играете по свой начин. Добре е да определите приоритет на играта над правенето на други неща из къщата.

Те обръщат внимание на техните нужди

Порасналите майки се уверяват, че поддържат връзка и улесняват нещата, които ги правят щастливи, така че ако нещо за дадена ситуация не работи за тях, те могат да направят каквито и да са нужни промени, за да се почувстват нещата отново.

Молят за помощ

Колкото и страхотни да са, всяка майка на възрастни задници знае, че не може да направи всичко сама. Знаем, че няма нищо лошо в това да поискаме помощ, още повече, че прекарваме толкова голяма част от времето си, помагайки на всички останали.

Те почиват

Защото да се държиш с децата през целия ден е работа и защото майките са хора, а не супергерои. Всички ние трябва да си почиваме солидно всеки ден, така че не забравяйте да имате достатъчно време за престой и достатъчно сън.