11 неща, които всяка нова майка трябва да направи, преди да напусне болницата и да вземе бебето си у дома

Времето, което прекарвате в болницата след раждането, може да бъде вихър от посещения на лекари, посещения от приятели и семейство, прегледи на бебето и яростни първи моменти. Толкова много трябва да се направи и преди да излезете от болницата, така че е лесно да се преуморите. На практическо ниво има застрахователни формуляри, които трябва да попълните, автомобилни седалки, които да инсталирате, болнични сметки, за които да се грижите, и да следите назначенията, които да направите. Въпреки това има много други неща, които всяка нова майка трябва да направи, преди да излезе от болницата и да вземе това скъпоценно новородено у дома. В края на краищата именно тогава "забавлението" наистина започва.

Имах късмет (предполагам?), Че престоят ми в болница беше по-дълъг от повечето. Изрезката означава, че трябва да останете четири до пет дни в болницата, така че бях там четири нощи. Чувствах се като най-дългата седмица в живота ми и все пак това беше размазване. Бях изключително зает с дълъг списък за проверка на самоналожените ми задачи, вариращи от писането в дневника ми за чувствата ми до правенето на ежедневни снимки на новороденото ми, до това, че отговарям на всеки един текст, който моите приятели са написали на мен. На заден план би трябвало да кажа на ада с всичко това и просто се концентрирах върху почивка, държане и наслада на бебето си.

Така че, когато имах второто си бебе, се уверих да вляза в него доста по-различно. Не си направих труда да донеса дневник и предварително казах на приятели, че може да не се чуят от мен за известно време, но че оценявам техните съобщения. Прекарах дните си в болницата, като се обучавах как да се грижа за новородено, като събирах тампона, който ще ми трябва за бебето, когато се прибрах, получавайки цялата информация, която ще ми трябва от сестрите и лекарите, и най-важното - грижа се за себе си, И така, имайки това предвид, ето някои от не толкова разпознатите, но много важни неща, които новите майки трябва да правят, преди да се приберат с това чисто ново бебе:

Вземете душ, променящ живота

GIPHY

Едно от най-добрите неща, които можете да направите преди да излезете от болницата, е да вземете душ. Това може да не е на първо място в списъка ви с приоритети, когато имате това ново бебе, за което да се грижите, всички онези медицински сестри и лекари, които се появяват през цялото време, почивка, за да има, и неща, които да научите за грижите за бебето. Но да ви кажа, че първият душ след раждането е променящ живота. Ще се (извините на каламбура) да се почувствате преродени.

Душ с една от любимите ви миещи тела или шампоани от вкъщи ще ви накара да се почувствате като нова жена. Буквално се чувствах така, сякаш бях направил три снимки на еспресо след първия си душ след раждането.

Hoard All The Free Swag

GIPHY

Повечето болници подаряват на нови майки с безплатен замах. Не се срамувай! Вземете тези неща у дома. По-голямата част от него е полезна. Моята болница ми даде чанта за грим с някакво измиване на тялото, шампоан и балсам, маска за очи и балсам за устни, крем за ръце и чанта. Всички тези неща бяха полезни в болницата и до ден днешен използвам чантата за грим.

Разбира се, вероятно е най-добре да вземете и бебетата, свързани с бебето, у дома. Сестрите обикновено са наистина полезни за получаването на екстри от всичко, което може да се наложи на бебето, преди да се приберете. Ще искате да се запасите с неща като ризи за кимоно, болнични одеяла, биберони, памперси за новородено, термометри, гребени (това е чудесно за сух скалп), назален аспиратор, малката вана, която използват за измиване на бебето, и за еднократна употреба сухи кърпи, които намокряте и използвате като кърпички.

За вас ще искате да вземете вкъщи допълнителните дълги подложки, които ви дават в болницата за силно кървене, както и част от патронниците, които са използвали в болничното си легло, за да използвате у дома през първите няколко дни (за да защитите вашите чаршафи),

Седнете в клас по лактация

Това може да е първата ви възможност да седнете сред новите си „сестри“ в майчинството. Главата ви може да е твърде замаяна и пълна с цялата информация, която приемате, след като сте родили (от, вчера, вчера), за да вземете каквато и да е истинска информация по време на този клас, но е хубаво просто да седнете сред хората си.

Предлагам ви да направите бърз преглед в стаята и да напомняте, че всички тези жени току-що са преминали през това, което сте преживели. Това може да не е тяхното първо раждане, но те все още изпитват чувствата, които идват от внасянето на живота в света. Те са неудобни, те работят на капачето си или чакат да влезе мляко, или може би някои от тях могат да имат съвет за това, което им работи. Струва си да си пъхнете главата.

Гледайте медицинска сестра, която ви люлка

Медицинските сестри са просто вълшебни, когато става въпрос за пелене. Никой не може да се поклаща по начина, по който може да се спае медицинска сестра, аз съм убеден в това. Не знам как го правят, но колкото и да се старая, не мога да възпроизведа онази стегнато, супер прилепнало мече, което са в състояние да правят (и с онези малки болнични одеяла, не по-малко).

Никога няма да се плувате като професионалист, но все пак е вдъхновяващо да гледате професионалист по време на работа (и това ви дава цел да се стремите).

Сплит на завишените снимки на болницата

Нямаше да ходя за снимки на професионални болници, които се предлагаха по време на престоя ми. Не видях смисъл да плащам за снимки в супер стерилно изглеждаща обстановка, където изглеждах раздвоена и съвсем не сладка. Съпругът ми обаче ме убеди да направя снимките така или иначе и можем да решим, след като ги видим, дали ни харесат. Не е необходимо предварително плащане, тъй като плащате само ако решите да купите снимките. Поставихме едно от меките и пухкави одеяла, които един от моите приятели донесе, така че на снимките да не се виждаше толкова болно изглеждащо одеяло при всяко изстрелване. Не се занимавах с грима, защото, кой го е грижа?

Когато получихме снимките след месец, бях толкова щастлив, че го направихме, защото бяха наистина красиви. Новороденото ми се беше променило толкова много от този ден, очевидно и беше невероятно да погледна назад колко е пораснал. Погледите на лицето ми и на мъжа ми бяха невероятни; колко нови бяхме в това преживяване и колко малко беше новороденото ни в прегръдките ни. Все още гледам тези снимки и съм толкова благодарен, че ги имам.

Попитайте своите лекари или медицински сестри всички въпроси

GIPHY

Уверете се, че сте привлекли колкото е възможно повече медицински сестри, за да им зададете всичките си въпроси. Помислете за дните си в болницата курс за катастрофа в грижите за новородени. Ето къде можете да научите как да къпете бебе, да намажете бебето, да нахраните бебето, да миете косата на бебето, да вземете температурата на бебето, да използвате онези страшно изглеждащи носови аспиратори и всичко друго, което не е задължително да се чувствате удобно. Все още не, така или иначе.

Гледайте това страховито видео "Не разклащайте бебето"

GIPHY

Това е мрачно и може би се чудите: „Кой би искал някога да разтърси един невинен, красив ангел, какъвто е моето перфектно и невероятно бебе, което спи здраво в този малък пластмасов басейн до мен? Нямам нужда да тъпя видеото!“

Тогава е все едно, бързо напред към няколко нощи по-късно, когато си от 1 сутринта до 4 часа сутринта със своя „перфектен ангел“, който изведнъж е покълнал някои несъвършенства и крещи неконтролируемо, въпреки факта, че си направил всички неща на списък с неща, които трябва да успокоят бебето. Никога преди не сте чувствали изтощение. Внезапно се сещате за това видео и вие сте като: "Разбирам го? Поне малко тийнейджърка?"

Изхвърлете своите болнични чорапи (или джапанки)

GIPHY

Някои хора обичат да държат всичките си болници. Рисувам линията на използвани болнични чорапи. Призовавам ви да направите същото. Ако сте използвали болничните си чорапи, за да се разхождате из родилното или до и от банята, моля, просто ги изхвърлете. Дито на каквито и да е джапанки, които може да сте донесли от вкъщи. Не искате да влачите болнични микроби в дома си сега, когато има новородено в него.

Вземете няколко цифри

GIPHY

Предлагам да зашиете директния номер на родилното отделение (и една или две медицински сестри), в случай че имате въпроси. Ако вашето бебе е било видяно от специалисти в болницата, не забравяйте да си назначите последващите срещи преди да напуснете и вземете номера и имената на лекарите, с които сте се срещнали. Това може да звучи очевидно, но повярвайте ми, тези дни могат да изглеждат като мечтано размазване.

Синът ми имаше някои страшни усложнения, след като се роди, което изискваше ден тестове и сърдечно-умопомрачителни часове в очакване на отговори. Ако не беше съпругът ми с хладна глава, нямаше да запишем никоя информация от лекаря или датата за нашите последващи срещи. Дори се нуждаех от лекаря, за да ми състави диаграма за проблема на сина ми, защото мозъкът ми просто не приемаше нищо по това време. Това беше напълно изкривено и извън телесното преживяване.

Промяна в нещо малко по-удобно

Когато казвам „малко“, имам предвид „много“. Само защото бебето вече не е вътре в корема ви, не мислете, че можете да носите дънките си преди бебето в болницата. Какво си, мазохист? Донесете най-удобния, уютен, никой не бива да ме вижда в болниците, защото ще ви е удобно.

Изпращайте домашни подаръци и неща преди вашето заминаване

Не се нуждаете от цирк в колата си на шофирането обратно до болницата. Ако е възможно, изпратете обратно подаръци и балони и кошници за закуски (или още по-добре, хапнете закуските или ги оставете с полезните медицински сестри и персонал) с членове на семейството или приятели. Тази първа кола с бебе е доста предизвикваща безпокойство, така че няма нужда от допълнителен стрес от балансирането на множество вази с цветя в скута ви.

Освен това балоните, блокиращи това задно стъкло, вероятно не са най-добрата идея.