За онези родители, които искат да помогнат на бебетата си да си лягат без никакви сълзи, нюансите между методите могат да бъдат трудни за избор. Точно както произношението на една сричка може леко да промени дума (пръст-май-пръст / пръст-ма-ма-пръст), малките детайли могат да бъдат това, което отделя един процес на тренировка за сън от другия. И така, как разтворът за сън без крик се различава от метода за самоуспокояващ сън? Въпреки че има само няколко незначителни разлики и точки за размисъл, знаейки тези неща биха могли да ви наклонят при избора кой метод на сън да използвате.
Тъй като и двата подхода имат за цел да научат бебетата и децата как да щастливо да се отдалечат към страната на мечтите сами, основната разлика между двете е, че решението за сън без плач е по-холистичен подход, който взема под внимание повече аспекти от живота на детето, отколкото просто самоуспокояващо. За да видите как се изгражда No-Cry, първо трябва да разгледате неговата основа в самоуспокояващото се. Крайната цел на Self-Soothing е да накара бебето да спи сънливо, но будно и да позволи на бебето да се утешава, докато не е в страната на мечтите, както обясни Baby Center. Родителите могат да бъдат наблизо, но трябва да се въздържат от постоянно успокояване на бебето, докато не хлътне.
За да насърчат самоуспокояващите се, родителите могат да осигурят на бебето постоянен ритуал през нощта и успокояваща среда за сън, за да поставят сцената за мечтаното лягане, както д-р Уилям Сиърс предложи в статия за списание Parenting. Това може да означава топла баня, тиха музика или четене на книги заедно, за да предизвикате всички прозявки. Каквато и да е рутината ви, трябва да се има предвид, че ще сигнализирате за пристигането на лягане и с това - да спите.
Използвайки основите на тази концепция, родителският възпитател и четиригодишната майка Елизабет Пантли разработиха решението No-Cry за поставяне на бебета в леглото, без да плаче. В допълнение към подготовката за самоуспокояване, No-Cry Solution смята, че бебетата и родителите се възползват от изследването на всички аспекти на деня на детето, за да създадат най-добрия сън през нощта. Уверяването на това, че храненето, физическото благополучие и качествените ежедневни пристъпи са приоритет, играят голяма роля в успеха на този подход. Освен това, обучението на техники за релаксация на децата се е оказало полезно средство в този метод, особено за тези, преминали фазата на бебето. Родителите, които са опитвали решението за сън без плач, казаха на днешните родители, че желаните резултати се показват в рамките на дни.
С леките разлики в тези два подхода към тренировката за сън, изглежда, че No-Cry решение може да работи само със способността на детето да се самоуспокоява, което означава, че тези методи вървят ръка за ръка. Така или иначе, вашето бебе е предопределено да получи солидни Zs и се надяваме, че и вие.
