Родителите навсякъде са съгласни по едно: те имат нужда от повече сън. Вероятно сте предполагали липсата на сън по време на фазата на новороденото. Но ако са минали месеци и бебето ви все още се събужда няколко пъти през нощта, може би обмисляте някакъв вид тренировки за сън. Тези методи се различават значително и не всеки метод ще работи с всяко семейство. Някои родители се кълнат в метода „извикай го“, докато други го смятат за стресов и жесток. Един от методите за обучение на сън, който стана популярен, се нарича решение за сън No-Cry, но дали решението за сън No-Cry ще се отрази на вашето дете по-късно в живота?
Този метод на обучение за сън е разработен от възпитателката на родителите Елизабет Пантли и е обсъден в книгата си Решението за сън без крик: Нежни начини да помогнете на бебето да спи през нощта. Авторът, която е майка на четиригодишна възраст, написа на своя уебсайт, че след като се роди първото й дете, тя веднага стана нежна майка, която не вярваше, че бебето й - или всяко бебе - трябва да бъде оставено да го разплаче, за да спи. Вместо това тя разработи нови техники без сълзи с помощта на стотици тестови семейства, които могат да бъдат персонализирани според нуждите и динамиката на вашето семейство.
Решението за сън No-Cry включва създаването на рутина, която ще създаде сигнали за сън за вашето бебе. Той също така се застъпва за успокояване на бебето, за да избегне стреса и объркването, което идва с прекомерен плач. Свикването на бебето с рутината може да бъде от полза за вашето дете през всички етапи от живота. Според клиничния психолог сайт на д-р Лора Маркъм Аха! Начинът на родителство дава на децата усещане за сигурност и им помага да развият самодисциплина, която може да се придържа към тях през зряла възраст.
Решението за сън No-Cry също поддържа съвместно сън, което много други методи за обучение на сън не правят. Доказано е, че съвместното спане само по себе си има много положителни ефекти върху личността на детето. Комбинирайте предимствата на съвместното спане с тези на безспирното решение за сън и вашето дете със сигурност ще види положителни и трайни ползи в бъдещето си.
