В зависимост от това, кого питате, нощните хранения са или една от най-добрите или най-болезнените части на това да сте нов родител. Но независимо от това дали се събуждате да пеете или проклинате нощни хранения, искате да направите всичко възможно, за да направите процеса възможно най-лесен за всички участващи. И въпреки критиките, сънуването се смята за един от най-лесните начини да се улесни храненето на бебето в късната нощ на родителите. Но ако решавате дали да държите бебето си близо през нощта, може би сте се зачудили, кърмите ли повече, когато спите заедно?
Противно на това, което някои могат да си помислят, сънуването не винаги трябва да означава, че бебето е физически в едно и също легло с вас и партньора ви всяка вечер. За разлика от споделянето на легло, съвместният сън просто означава, че родителят и детето спят в близък физически контакт един с друг, според Kids Health. В този случай бебето може да хване Zs в спалното си легло.
На своя уебсайт д-р Сиърс спомена, че бебетата, които спят, прекарват повече време в кърменето си, отколкото бебетата, които спят сами в детските си ясли. Не е тайна, че кърменето е по-лесно, когато не е нужно да се спъвате в залата по тъмно, за да спасите плачещото си бебе от детска стая. Но, освен фактора на удобство, всъщност има някои научни причини, поради които сънотворните майки са склонни да кърмят по-често от майките и бебетата, които спят отделно. Според д-р Сиърс, сънотворните майки и техните бебета често ще изпаднат в ритъм, в който мама предвижда храненето на бебето и го кърми назад надолу, преди някоя от тях напълно да се събуди.
Освен че улеснява кърменето през нощта, подредбата за сън може да помогне и за улесняване на кърменето за по-дълъг период от време. Според изследователи от държавния университет в Източен Тенеси, кърмещите майки, които спят заедно с бебетата си, се наслаждават на повече сън за период от 24 часа, отколкото тези, които хранят хранене или оставят бебетата да спят самостоятелно. Допълнителният сън често може да насърчи майките да кърмят за по-дълги периоди от време. Интернешънъл La Leche League също така предположи, че съвместният сън може да помогне на кърмещи майки, които кърмят при поискване, което в резултат на това помага да се поддържа снабдяването с майчино мляко във времето.
От друга страна, съвместният сън може да затрудни отбиването на бебето от гърдата, според Baby Center. Бебетата могат да миришат на майчиното мляко и могат да продължат да се събуждат за хранене през нощта дълго, след като всъщност трябва.
Така че, ако търсите начини да направите кърменето по-лесно и по-удобно, съвместният сън може да бъде пътят. Стига вие и вашият партньор да се съгласите и да спазвате всички важни предпазни мерки за безопасност, цялото ви семейство може да се наслади на няколко страхотни нощи сън напред.
