Ако сте отброявали дните, докато можете да започнете да тренирате съня на малкото си, може да не е необходимо да чакате много дълго. За щастие, бебетата обикновено достигат основните етапи, необходими за започване на рутинен график на съня по-рано, отколкото може да осъзнаете. Ако сте мислили на себе си, "можете ли да спите да тренирате на 6 месеца?" ще бъдете доволни от отговора.
Както се оказва, бебетата в шестия си месец са готови да разтърсят някаква сериозна дрямка, което означава, че можете да им нанесете леко натискане към максимално затворено око. „Методите за обучение на сън могат да помогнат на вашето бебе да заспи по-лесно, да спи по-дълги периоди през нощта и да поддържа по-редовни часове“, според Baby Center.
Може би сте забелязали, че вашето бамбино пуска някои намеци, че е готова за солидна нощ на Zs. Около четири месеца бебето ви може да започне да показва признаци на сън през нощта, както посочи списание „ Родители “. Което означава, че когато навърши 6 месеца, вашето бебе ще може да установи ритъм през нощта и да спи по-дълго само с малко помощ от вас. Започването на рутина сега ще помогне както на вас, така и на вашето дете да се наслаждавате на по-качествен сън всяка вечер.
GIPHYКакто обясни клиника Майо, на тази възраст бебетата се учат да се движат сами, започват да общуват със звуци и да играят по-сложни игри. Цялата тази активност може да носи изплакване, така че намирането на баланс между игра и почивка е естествено (и от решаващо значение) за 6-месечно дете. Освен всички страхотни нови умения, които вашето хлапе научава, тя също е на възраст, в която е възможно самоуспокояване, според сайта за бебешки сън. Както обясни уебсайтът за педиатър д-р Уилям Сиърс, методът за самоуспокояване работи така: "Бебето е оставено будно и ляга да спи сам. Родителите предлагат периодично успокояване, но не са там, когато бебето се отклонява да спи."
Създаването на рутина, която може да се прави всяка вечер преди лягане, ще помогне да се изпрати съобщението на вашето бебе, че е време за малко затворено око. Както родителите предложиха, 15 минути трябва да са достатъчно време за подготовка, преди да поставите малкото си в яслите. Топла баня, слушане на приспивни песни и четене на книги са все спокойни и нежни начини да притиснете бебето си в страната на мечтите.
Бебето във възрастовия диапазон на шестия месец е в отлична позиция да започне обучение за сън. Въпреки че може да имате няколко груби нощи, като започнете, знайте, че това няма да трае вечно и този скъпоценен сън, който си спомняте преди бебето, отново ще бъде ваш.
