Много малко е толкова плашещо за нов родител, колкото Синдромът на внезапна детска смърт или SIDS. Страхът, че бебето им може внезапно да спре да диша, ще държи новите родители будни по цяла нощ, наблюдавайки възхода и падението на малките гърди на бебето си. Има много препоръки как да намалите риска на вашето бебе след раждането му, но можете ли да намалите риска от СПИН на вашето бебе, докато сте бременна?
Едно от най-важните неща, които бременната майка може да направи, за да предотврати SIDS (което понякога все още се нарича "детска смърт"), е да получава редовни пренатални грижи, според Националния институт за детско здраве и човешко развитие на Eunice Kennedy Shriver (NICHD). Пренаталната грижа не се състои само в наблюдението на вашата бременност и здравето на вашето неродено бебе. Пренаталните посещения са също така възможност за вашия медицински специалист да обсъди мерките, които вие и другите настойници на вашето дете можете да предприемете, за да осигурите безопасността на вашето новородено. Майките, които не получават почти никаква пренатална грижа, често нямат представа, че бебето трябва да бъде поставено да спи само на гърба му или че възглавниците, одеялата, броните за яслите и мекият матрак могат да увеличат риска от задушаване на бебето.
Друг начин, по който бременната майка може да намали риска от бебето от СПИН, според NICHD, е да избягва пушенето, докато е бременна, и да се държи далеч от пушека втора употреба. Според проучване на детската заболеваемост във връзка с тютюнопушенето, изследователите откриват, че 23, 2 до 33, 6 процента от случаите на СПИН се дължат на пренаталното тютюнопушене. Тютюнопушенето по време на бременност е свързано с множество здравословни проблеми на бебето, включително преждевременно раждане и ниско тегло при раждане, които увеличават риска на бебето от СПИН, според медицинския център на Рочестърския университет.
Консумацията на алкохол по време на бременност също увеличава риска на вашето бебе за СПИН. Според What To Expect, австралийско проучване, което продължи 22 години, установи, че бебетата, родени от майки, които пият алкохол по време на бременност, имат седем пъти по-висок риск от СПИН. Изследователите смятали, че когато бебето е изложено на алкохол по време на бременност, части от мозъчния ствол на бебето, който регулира дишането и други функции на тялото, могат да бъдат повредени в матката.
Въпреки че SIDS е непредсказуем, за майките е важно както по време на бременност, така и след нея, да избягват да участват в поведения, които са били свързани със смъртта на бебета.
