Що се отнася до съвместното спане, аз твърдо вярвам, че това е личен избор. Няма никакви абсолюти в родителството и това включва съвместното спане, стига и вие, и вашето бебе да сте щастливи, удобни и безопасни. Изглежда, че тази последна дума е критиката на съвместното спане. И мисля, че ако останете образовани по въпросите на безопасността, като например да знаете дали можете да имате одеяло на леглото, когато съвместно спите, можете да вземете най-доброто решение за вас и вашето семейство.
Одеалите изглежда са тема за горещи бутони в родителския свят, независимо къде спи вашето малко дете. Дори ако бебето ви е в собственото си легло, одеялата все още не се препоръчват, тъй като те излагат вашето малко на риск от задушаване, затваряне и дори SIDS според Американската академия по педиатрия. В действителност, според CBS News, случайното задушаване все още е една от водещите причини за смърт, свързана с наранявания при кърмачета, а опасните постелки често са виновни.
Значи ли това означава, че трябва да съблечете леглото си до матрака, за да можете да спите? Не точно. KellyMom отбелязва, че подобно на всяко креватче или креватче, в което планирате да поставите бебето си, повърхността на вашия матрак трябва да е твърда с плътно прилепнал чаршаф. Ако спите на столове за чанти, тогава съвместният сън вероятно няма да върви добре. Бебето ви се нуждае от твърда повърхност, върху която да лежи, и те трябва да бъдат поставени на гърба им, дори при сънливост.
Когато става въпрос за одеяла, най-добре е да ги пазите от бебето си. Родителите отбелязват, че трябва да премахнете всички допълнителни възглавници, одеяла и утешители от леглото, оставяйки най-големия минимум, който вие или вашият партньор трябва да спите. Ако можете да преминете към светло памучно одеяло, това може да е най-добрият ви вариант според д-р Джей Гордън, педиатър и експерт по отношение на родителските връзки.
Все пак трябва да сте сигурни, че одеялото е далече от вашето бебе. Не ги прикривайте в одеялото. Има вероятност тя да се окаже близо до лицето им и ако се хвърляте и се обръщате в леглото, това може да постави вашето малко в опасност. KellyMom предлага да преместите бебето си по-далеч в леглото, докато се плъзгате надолу, така че вашето малко да е на твърда повърхност, без възглавници или одеяла да ги заобикалят. Ако се притеснявате, че ще им настине, облечете ги топло, вместо да разчитате на меки опасни одеяла. Следвайки тези указания, вие и вашето бебе можете да спите здраво и безопасно.
