Съпругът ми и аз винаги знаехме, че ще сънуваме. Преди да се роди най-големият ми син Блез, ние проучихме родителството на привързаността и научихме за предимствата на съвместния сън, затова създадохме безопасна среда за сън: спуснахме леглото на пода, издърпахме го от стената, отървахме се от всичките ни пухкави одеяла и съхраняваха само няколко възглавници. След това, когато той се прибра от болницата, го забихме в съседна ръка на ръка и се опитахме да затворим очите.
Блейз хленчеше. Той хленчеше. Той се присви в своята пелена. Въздъхнах, вдигнах го и го кърмих обратно да спи. След това го върнах обратно в съдружника и няколко часа по-късно цикълът започна наново. Бях толкова уморен. Имах мъчителен труд, последван от три дни хора, които ме събуждаха на всеки два часа, за да си взема кръвното налягане или просто да се скитам навън и извън болничната си стая. Имах нужда от сериозен сън. Реших, че трябва да има по-добър начин, но не знаех какво е това.
Тогава нещо започна да се случва. Веднага след като Блейз приключи с кърменето, веднага щях да заспя, както и той. И няколко часа по-късно, когато той щеше да тръпне и да се разбърква отново, щях да го дръпна нагоре към корема, да го обърна на другата страна, да смъкна ризата ми, да го закопча на другата цигара и след това да се върна надясно спя. На три дни той започна сам да вкоренява зърното и да кърми по цяла нощ, дори когато съм заспал. По онова време не знаех, че има термин за това, което правим, кърмене, комбинация от съвместен сън и кърмене. Знаех само, че той получава повече храна, а аз получавам повече сън.
След като Блез премина този досаден период на новородено, когато смесят дните и нощите си, така спахме всяка вечер. Той имаше ужасен рефлукс, така че щях да го кърмя до леглото и да го изправя в люлка. Това даде на съпруга ми и на мен толкова необходимо време за възрастни. Може да го кърмя още веднъж преди лягане и да го върна на люлката. Това ми даде ценна възможност да спя сама. Но след като се промъкна, той беше в леглото, кърмеше, докато двамата спяхме, през останалата част от нощта.
„Как спи?“ Хората биха ме питали с приглушени тонове, сякаш питаха за умиращ роднина.
„Нямам представа“, бих казал.
Като нова мама очаквах, че няма да заспя. И все пак тук бях, спях като ангел всяка вечер. Хората бяха шокирани. „Как спи?“ Ме питаха с приглушени тонове, сякаш питаха за умиращ роднина.
"Нямам представа", бих казал, защото не го направих. Знаех, че след като се събуди да суче, той се отпусна да спи. Но нямах представа колко пъти се е събуждал през нощта. Нямах представа колко мляко той пое. Спях през цялата работа. Е, не през частта за обръщане на бебето. Но това отне само секунда и тогава се върнах в страната на мечтите.
Блейз беше бавен, за да наддаде на тегло поради рефлукса си, доста често срещан страничен ефект при кърмените бебета. Педиатърът му, който знаеше, че използваме безопасни практики за сън, ни посъветва да го вземаме в леглото си през нощта, за да може да получава повече калории. Няма да кажа, че Блейз се натрупа, но той продължи да тежи повече, отколкото би имал, ако щяхме да го забием в ясли. Не правехме нищо вълшебно. Той просто яде по-често.
Това е еквивалент на правенето на наргиле при сънливост.
След като Блез спря да бърка дните и нощите си, всяка вечер получавах цели осем часа сън, докато не се роди следващото ми бебе. След като този човек спадна дните и нощите си, имах още цели осем часа, докато бебето номер три не отне две седмици, за да разбере кога хората трябва да бъдат будни и кога трябва да спят. Но след като го свали, спах осем часа на разтягане. С новородено и две малки деца спях през нощта. Разбира се, това означаваше, че малчуганите пропълзяха в леглото заедно с мъжа ми и мен, но поне спахме.
Кърменето не е за всеки. За начало има някои изследвания, които предполагат, че споделянето на легло увеличава рисковете от синдром на внезапна детска смърт (SIDS), въпреки че д-р Джеймс Маккена, директор на лабораторията за сън на майката-бебе в университета на Нотр Дам, твърди, че когато се практикува безопасно, споделянето на легло е от полза за майките и бебетата. Но за тези, които правят избора да споделят леглото, гърдите са прекрасни. Това позволи на сина ми да се храни по-често, което гарантира, че той наддава повече тегло. Плюс това е ефективно: бебето може да яде в съня си, а вие можете да кърмите в съня си. Това е еквивалент на правенето на наргиле, докато се разхождате от сън, а някой го щракне между хъркащите.
Толкова се радвам, че открихме кърмене. Не бих знаел как да родим новородено без него. Всичко това нагоре и надолу, нагоре и надолу - бих сринал лишения от сън. Кърменето предотвратява това. Така че, докато сте направили изследванията си и леглото ви е в безопасност, си струва да опитате.
