У дома Начална страница Кърменето ми помогна да се справя с следродилната депресия
Кърменето ми помогна да се справя с следродилната депресия

Кърменето ми помогна да се справя с следродилната депресия

Anonim

Казах, че никога няма да кърмя. Мислех, че това прави циците ти провиснали, а мисълта за бебе, което се придържа към зърното ми, просто ме изтръгна. Дори докато бях бременна, след като чух, че гърдата е най-добра и реших да се справя, имах втори мисли.

„Чувстваш ли се странно?“, Попитах моя приятел Мей, единствения човек, когото познавах, който някога е кърмял. "Чувствам се като кърмене", каза тя, която беше изключително безполезна и не направи нищо, за да овладее страховете ми.

Веднъж коластрата ми дойде на около 20 седмици, но аз бях гунг-хо за кърменето. Бих кърмила това бебе. Бих била добра в кърменето на това бебе. Малко знаех, че кърменето не само ще бъде добро за него, но би било и за мен, защото кърменето на моя син ми помогна да се възстановя от следродилната депресия.

Синът ми Блейз изскочи след продължителен труд. След като се роди, той лежеше спокойно на гърдите ми и аз направих това, което бях видял в безброй клипове за кърмене: накарах зърното си и го нанесох на устните му. Той се включи веднага и кърми около час. Това беше страшен труд и раждане: три дни труд доведоха до преместването ми от родилен център в болница. Бях натиснат в продължение на три часа, което завърши с развитието на гигантска сълза във формата на звезда. Но Блейз кърменето направи всичко по-добре. Аз го държах и той смучеше и всичко се чувстваше добре със света.

С любезното съдействие на Елизабет Бродбент

Моят PPD започна да рита около седмица след като се роди. Бях се заключил в банята. Плъзнах се на пода и плаках силно, грозно-плачейки силно. Какво бях направил? Защо смятах, че да имам дете е добра идея? Съсипах живота си. Никога повече нямаше да изляза. Никога не бих направил половината неща, които обичах отново, защото имах бебе в теглене. Бих съсипал всичко.

Тогава мъжът ми почука на вратата. Той каза, че Блейз плаче и че нищо няма да успокои Блейз. Мога ли да изляза и да го кърмя? Затова избърсах сълзите си, излязох на дивана и намерих възглавницата си Бопи. Блейз се включи и изведнъж всичко отново беше наред.

Единствените неща, които ми помогнаха да се почувствам по-добре, бяха да го нося в обвивка от Моби и да го кърмя. Това бяха две неща, които можех да направя. Това бяха две неща, в които бях добър, две неща, само аз можех да се справя добре. Те станаха един вид привързване към света.

Моят PPD не се подобри много. Всъщност само се влоши. Не се оказах да плача толкова много в бани, но живеех в някаква сива мъгла от мизерия. Ядох. Аз спах. Погрижих се за бебето. Единствените неща, които ми помогнаха да се почувствам по-добре, бяха да го нося в обвивка от Моби и да го кърмя. Това бяха две неща, които можех да направя. Това бяха две неща, в които бях добър, две неща, само аз можех да се справя добре. Те станаха един вид привързване към света.

Не помогна това, което смятаме, че по-късно Блейз разви тежък рефлукс и непоносимост към млечен / соев протеин (MSPI). Не беше хубаво бебе. Капачката на люлката му се смъкна надолу по лицето и върху тялото му. Попът му беше зелен и пълен с слуз и той крещеше, след като яде. Всъщност той крещеше, докато ядеше: Аз преброявах гадното между виковете и го молех да кърми повече. Но знаех, че кърменето е най-доброто нещо за него.

С любезното съдействие на Елизабет Бродбент

Помислих да не кърмя Блейз няколко пъти. От време на време той плачеше толкова силно, че се задави, и мислех, че формулата може да е по-добър избор за него. Но тогава чухме за MSPI. Въпреки че никога не потвърдихме диагнозата с нашия педиатър, от симптомите му - капачка на люлката, силен обрив на пелена, зелен пуп и др. - стана ясно, че нещо не е наред и в известен смисъл ме спаси.

Нищо не беше необходимо да ме изтръгне от мъглата си. Трябваше да храня бебето. Така и направих.

Трябваше да сваля цялото мляко и соята - не само очевидното кисело мляко и маслото, но и всички следи от млечни продукти и соя. Само аз можех да го кърмя. Само аз можех да го нахраня, без той да се разболее, освен ако не се откажем от супер скъпа рецепта. Така че от мен зависи да нахраня Блейз. Зависи само от мен за издръжка. Нищо не беше необходимо да ме изтръгне от мъглата си. Трябваше да храня бебето. Така и направих.

Помогнаха ми и хормоните с усещане, произведени при кърмене, като пролактин и окситоцин. Окситоцинът и пролактинът работят заедно, за да помогнат на майката-детето да се свържат и да установят топло, доволно състояние. Това със сигурност се случи в моя случай. Никога не се чувствах толкова способна на майка, както го правех, когато кърмих сина си. Може би бях депресиран, но когато бях свит на дивана, кърмейки сина си, се почувствах упълномощен. Бих могъл да храня бебе от собственото си тяло. Бях могъщ. Бях майчин. Бях под контрол това нещо за майчинството.

С любезното съдействие на Елизабет Бродбент

Моят PPD се подобри след като лекарството ми беше коригирано. Преминах от най-ниската доза Zoloft към по-висока и след седмица-две се почувствах много повече като себе си: по-способна, по-силна и по-добра като майка. Мъглата се повдигна. Но докато това не се случи, кърменето ми беше котва. Чувствах се нужна. Никой не можеше да върши работата, която върша, затова трябваше да оставя моята мизерия настрана и да я свърша.

Тогава много плаках. Но никога не плаках, когато кърмях бебето. Ако бяхме захранени с формула, не мисля, че бих се почувствал според нуждите си и смятам, че поради депресията си нямаше да се обвържа както със сина си. Кърменето може да е накарало сина ми да се храни. Но в крайна сметка спаси и моя живот.

Кърменето ми помогна да се справя с следродилната депресия

Избор на редакторите